能否自愈主要看發(fā)病的原因,只是患處腫脹多加休息進行保守治療是可以自愈的,如果是管內出血、組織異常導致的是不可以自愈的。平常生活中運動量不可過大,疼痛的時候可以吃止通的藥物來緩解,切勿拖延病情,發(fā)現(xiàn)久治不愈應及時就醫(yī)以免病情加重。溫針灸、直接灸療都可以,治療后可以穴位按摩,食指按揉穴位,順時針方向,一圈為一拍,每次可以按摩32拍。中醫(yī)治本病針刺和灸法相結合效果好,取用的穴位有患側肘部手三里穴、虎口的合谷穴、腕上的外關穴。腕管綜合癥以麻、脹、疼為主,如果病程短,輕中度的針灸配合理療可以治好。對于病史不長、癥狀不重的腕管綜合征,首先采取的治療方式是保守治療,避免腕部掌側長時間受到壓迫及摩擦,避免長時間屈腕勞作,注意局部保暖,口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥,如布洛芬、洛索洛芬鈉、雙氯芬酸鈉等,消除無菌性炎癥,口服甲鈷胺膠囊營養(yǎng)神經,七葉皂苷鈉片、邁之靈片消除局部水腫,減輕神經壓迫。腕管綜合征是腕部掌側長期受到摩擦、壓迫應力或長時間極度屈曲腕關節(jié),造成正中神經所走形的腕管區(qū)域發(fā)生慢性炎癥,造成組織腫脹、瘢痕化,引起神經通道變窄,造成正中神經受壓,發(fā)生神經損害,引起手掌及腕部的疼痛、麻木等癥狀。相當一部分腕管綜合征是可以通過保守治療獲得治愈的,如果癥狀緩解緩慢或反復發(fā)作,甚至逐漸加重,那就需要考慮手術治療,進行腕管減壓來解除神經壓迫了。