剖宮產(chǎn)翻身的正確的方法，在平臥位的時(shí)候可以用手捂住傷口，然后輕輕的側(cè)過身，這樣有助于減輕疼痛，翻身時(shí)動(dòng)作要輕柔，以免引起傷口做疼痛。一般在剖宮產(chǎn)后6個(gè)小時(shí)內(nèi)要求去枕平臥，4個(gè)小時(shí)以后如果沒有異?，F(xiàn)象出現(xiàn)就需要翻身，翻身的時(shí)候可以先偏頭然后再側(cè)身子。剖宮產(chǎn)以后會(huì)有刀口處的疼痛，勤翻身有助于腸蠕動(dòng)及身體的恢復(fù)。

早期的時(shí)候病人由于肢體癱瘓，長(zhǎng)時(shí)間臥床，如果不及時(shí)進(jìn)行翻身訓(xùn)練容易出現(xiàn)壓瘡，比如說髖關(guān)節(jié)、腰背都容易出現(xiàn)壓瘡，另外長(zhǎng)時(shí)間體位不動(dòng)，容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)的攣縮，比如肩胛骨和胸壁之間是容易造成關(guān)節(jié)的黏連的，一旦出現(xiàn)黏連之后對(duì)后期的運(yùn)動(dòng)，比如肩關(guān)節(jié)前屈運(yùn)動(dòng)或者外展都會(huì)產(chǎn)生非常嚴(yán)重的障礙，所以早期盡可能讓病人做翻身訓(xùn)練，另外早期進(jìn)行翻身訓(xùn)練可以刺激患者頸部肌肉的控制。

排除以上原因，需進(jìn)行運(yùn)動(dòng)評(píng)估，警惕早產(chǎn)兒落后，盡早行功能訓(xùn)練，如果家長(zhǎng)覺得小孩翻身比較緩慢，可以在溫度適宜的情況下拿小玩具等幫助或鼓勵(lì)孩子運(yùn)動(dòng)，讓小寶寶可以自由運(yùn)動(dòng)，同時(shí)，家長(zhǎng)也可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)寶寶的骨骼發(fā)育遇情況。早產(chǎn)的寶寶一般按糾正胎齡計(jì)算，糾正胎齡在3到4個(gè)月的時(shí)候，應(yīng)該就會(huì)翻身，但需要除外一些特殊情況，比如冬天寶寶穿的太多，或者寶寶太胖，由于寶寶四肢都肉嘟嘟，身體也比較重，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)起來比較困難。一般嬰兒翻身會(huì)有個(gè)體差異，一般情況下，在3到4個(gè)月的時(shí)候就會(huì)翻身，這是正常的成長(zhǎng)規(guī)律。

有的孩子在生后三個(gè)月就可以翻身了，但是大多數(shù)孩子生后的第4個(gè)月開始會(huì)翻身。四、五個(gè)月之間不可僅會(huì)發(fā)生，而且孩子已經(jīng)會(huì)笑，還會(huì)做其他的動(dòng)作，如果說超過了四~五個(gè)月仍然不會(huì)翻身的話，家長(zhǎng)就要找找原因，比如說孩子是否穿的衣服過多影響孩子的活動(dòng)了，或者說孩子是否太胖活動(dòng)不便而引起，另外還有一些原因是與孩子的神經(jīng)系統(tǒng)異常而導(dǎo)致，可以去醫(yī)院檢查一下，另外有的孩子可能是由于個(gè)體差異的因素，5個(gè)月以后仍然不翻身，但是沒有其他癥狀，這也是正常的，主要是醫(yī)生通過檢查確定孩子是健康的就不要擔(dān)心。

有的孩子在生后三個(gè)月就可以翻身了，但是大多數(shù)孩子生后的第4個(gè)月開始會(huì)翻身。四、五個(gè)月之間不可僅會(huì)發(fā)生，而且孩子已經(jīng)會(huì)笑，還會(huì)做其他的動(dòng)作，如果說超過了四~五個(gè)月仍然不會(huì)翻身的話，家長(zhǎng)就要找找原因，比如說孩子是否穿的衣服過多影響孩子的活動(dòng)了，或者說孩子是否太胖活動(dòng)不便而引起，另外還有一些原因是與孩子的神經(jīng)系統(tǒng)異常而導(dǎo)致，可以去醫(yī)院檢查一下，另外有的孩子可能是由于個(gè)體差異的因素，5個(gè)月以后仍然不翻身，但是沒有其他癥狀，這也是正常的，主要是醫(yī)生通過檢查確定孩子是健康的就不要擔(dān)心。

無論手術(shù)治療或非手術(shù)療法，病人均應(yīng)臥硬板床，特別是保守治療患者，臥床時(shí)間更長(zhǎng)，根據(jù)復(fù)查X線片或CT等，視骨折愈合情況決定是否要被動(dòng)翻身，還是患者主動(dòng)翻身。如果翻身不當(dāng)，引起患者翻身時(shí)軀體扭曲，則會(huì)加重患者病情，特別是造成不可逆的損傷，則后果更加嚴(yán)重。對(duì)于穩(wěn)定性壓縮骨折，平臥時(shí)在骨折部可用小薄軟枕或者小棉墊墊起，使身體略背伸，達(dá)到挺腹復(fù)位的效果。

發(fā)生股骨頸骨折在臨床非常多見，一旦出現(xiàn)股骨頸骨折以后我們需要良好的護(hù)理。因?yàn)楣晒穷i骨折，病人大多需要臥床休息，長(zhǎng)時(shí)間的臥床原因?qū)е瞒疚膊康膲函彛约伴L(zhǎng)時(shí)間的臥床不動(dòng)會(huì)出現(xiàn)肺部感染等等。所以股骨頸骨折以后我們要求要定期的給患者進(jìn)行翻身：第一，可以減輕骶尾部的壓迫；第二，翻身活動(dòng)進(jìn)行扣背減少肺部的感染；那么股骨頸骨折以后如何進(jìn)行翻身，我們對(duì)股骨頸骨折要求減少股骨頸部的活動(dòng)，所以在翻身的過程當(dāng)中我們要求病人的肢體呈走線翻身，也就是病人的肢體和腿部保持在一條直線上進(jìn)行翻身活動(dòng)。減少在翻身的過程當(dāng)中造成的髖關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)，導(dǎo)致股骨頸部位的受力引起骨折的再移位。所以在翻身的過程當(dāng)中大部分是需要有人協(xié)助的情況下進(jìn)行翻身，可以通過別人的協(xié)助讓患者進(jìn)行走線翻轉(zhuǎn)，減少對(duì)股骨頸部位的剪切力，造成股骨頸部位的再移位。

新生兒幾個(gè)月會(huì)翻身。正常嬰兒一般在三個(gè)月左右的時(shí)間學(xué)會(huì)翻身，早產(chǎn)兒身體比較弱，一般要在5~6個(gè)月才會(huì)翻身，如果是冬天，孩子身上的衣物比較厚，也可能時(shí)間會(huì)更晚一些，不要過早讓孩子翻身，盡量不要給孩子帶固定枕，翻身的時(shí)候，枕頭壓迫孩子的頭部會(huì)影響孩子的呼吸。正常嬰兒一般在三個(gè)月左右的時(shí)間學(xué)會(huì)翻身，早產(chǎn)兒身體比較弱，一般要在5~6個(gè)月才會(huì)翻身，如果是冬天，孩子身上的衣物比較厚，也可能時(shí)間會(huì)更晚一些，不要過早讓孩子翻身，盡量不要給孩子帶固定枕，翻身的時(shí)候，枕頭壓迫孩子的頭部會(huì)影響孩子的呼吸。

正常嬰兒一般在三個(gè)月左右的時(shí)間學(xué)會(huì)翻身，早產(chǎn)兒身體比較弱，一般要在5~6個(gè)月才會(huì)翻身，如果是冬天，孩子身上的衣物比較厚，也可能時(shí)間會(huì)更晚一些，不要過早讓孩子翻身，盡量不要給孩子帶固定枕，翻身的時(shí)候，枕頭壓迫孩子的頭部會(huì)影響孩子的呼吸。但是如果離孕足月相差時(shí)間比較長(zhǎng)在這種情況下，所以說孩子出生后運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)可能會(huì)發(fā)育比較落后的情況，在這樣的情況下翻身需要更長(zhǎng)的時(shí)間，但是寶寶他的生長(zhǎng)發(fā)育都在正常范圍，也不用太擔(dān)心，按照醫(yī)生建議做好定期復(fù)查。一般情況下，早產(chǎn)的小寶寶在4-5個(gè)月左右，也會(huì)翻身的因?yàn)檫@個(gè)年齡段的寶寶體質(zhì)可能比足月兒要弱一些，因此小寶寶的各系統(tǒng)功能發(fā)育還不完善，可能翻身的時(shí)間會(huì)比較延長(zhǎng)1點(diǎn)行駛要預(yù)防維生素D缺乏癥，平時(shí)在溫度適宜的情況下，要帶寶寶多進(jìn)行日光浴空氣浴能夠增強(qiáng)寶寶的抗病能力，可以補(bǔ)充天然的維生素D吸收能夠減少維生素D缺乏癥能夠每天多沐浴陽光，多曬太陽，促進(jìn)早產(chǎn)兒生長(zhǎng)發(fā)育

睡覺翻身出現(xiàn)頭暈，通常見于以下幾種可能：第一，頸椎病，頸椎病通常和患者頭位的改變有密切的關(guān)系，并且頸椎病可以壓迫患者的血管以及神經(jīng)導(dǎo)致頭暈，肢體的麻木，肌力下降等癥狀，需要行頸椎磁共振檢查明確原因。第二，可以見于耳石癥的患者，耳石癥通常和頭部的位置改變有密切的關(guān)系，并且耳石癥引起的頭暈時(shí)間通常比較短暫，大部分小于一分鐘，需要到五官科以及神經(jīng)內(nèi)科行手法復(fù)位。