推拿治療小兒便秘的效果相當(dāng)好，首先使用腹部按摩的技巧,用右手,四個(gè)手指以肚臍為中心,順時(shí)針?lè)较虬慈喔共?大概100周,適當(dāng)?shù)膹?qiáng)度,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)排便,也可以按摩傅清熱、前臂尺側(cè)靠近小指的方向,推動(dòng)的力量的皮膚從肘部到手腕方向適當(dāng)。兒童胃腸消化功能較弱，盡量給兒童吃一些易消化的食物，避免便秘。小兒便秘，家長(zhǎng)可以輕輕的按摩孩子腹部，用手掌在孩子的腹部順時(shí)針的旋轉(zhuǎn)按摩，注意按摩力度要適中，不宜用力過(guò)猛，每天按摩一百次即可；食指外側(cè)有大腸穴，家長(zhǎng)可以從孩子食指的虎口處向上推拿至指尖，每天一百到二百次即可。小兒便秘可以以臍周為中心，順時(shí)針進(jìn)行按摩可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善便秘。還可以清大腸，推食指橈側(cè)緣，也可自小指根部推至小指尖部。

推拿對(duì)于小兒便秘有一定治療作用，緩解小兒便秘常用的推拿手法有揉天樞、揉摸腹部、下推七節(jié)骨、揉魚(yú)尾等。腹部推拿對(duì)于緩解小兒的便秘癥狀具有比較好的作用：1、可以用大拇指來(lái)揉壓寶寶的肚臍偏外側(cè)兩橫指的部位，也就是天樞穴。2、順著寶寶的肚臍部位，順時(shí)針揉按腹部，能夠促進(jìn)腸管的蠕動(dòng)。4、適當(dāng)用力，從寶寶的頂骨最下端向上方按壓，也可以起到通便的作用。4個(gè)月寶寶的消化系統(tǒng)本身沒(méi)有發(fā)育完善，這個(gè)時(shí)候很容易出現(xiàn)腹瀉或者是便秘，對(duì)此建議服用媽咪愛(ài)、益生菌等藥物調(diào)理。同時(shí)母乳喂養(yǎng)的女性，應(yīng)該多喝水，多吃些清淡易消化的食物，這樣也有助于改變寶寶便秘。

消化不良的人群，平時(shí)要注意飲食，避免進(jìn)食辛辣刺激、不容易消化、脂肪含量比較高的食物，適當(dāng)進(jìn)食水，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，必要的時(shí)候可以用潤(rùn)腸通便的藥物，以及促進(jìn)胃腸道動(dòng)力的藥物，比如可以選用乳果糖、莫沙必利、依托必利等。當(dāng)胃腸蠕動(dòng)比較慢的時(shí)候，腸道內(nèi)存留的殘食物殘?jiān)?jīng)過(guò)消化吸收之后，在腸道待的時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng)，腸黏膜對(duì)水分的吸收增加，從而出現(xiàn)大便干燥，進(jìn)而出現(xiàn)便秘的情況。

在懷孕初期，孕期女性的思想壓力較大，且體內(nèi)激素分泌波動(dòng)較大，因此會(huì)出現(xiàn)便秘的情況。建議通過(guò)以下幾種方法緩解：1、多吃一些富含纖維的食物，多喝水。纖維素等物質(zhì)可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有效緩解便秘。2、日常生活中需要保持良好的心態(tài)，避免上火，以免加重便秘癥狀。3、這種情況下盡量不要盲目服藥，否則會(huì)嚴(yán)重影響胎兒健康?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用一些通便的中成藥。

剛懷孕也是有可能會(huì)便秘的，一來(lái)是因?yàn)閼言泻篌w內(nèi)激素水平的波動(dòng)，會(huì)抑制胃腸蠕動(dòng)，導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)緩慢，就可能會(huì)發(fā)生便秘。且在懷孕初期，需注意禁止性生活，以免劇烈活動(dòng)發(fā)生流產(chǎn)。二是由于孕婦飲食中缺乏膳食纖維，且缺乏運(yùn)動(dòng)就不能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，進(jìn)而引起便秘。

出現(xiàn)便秘的情況下，要多起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)，不能長(zhǎng)時(shí)間坐著或者是躺著，懷孕初期孕婦要盡量避免少吃咸味食品，也不能貪吃冷飲，這樣對(duì)腸胃都是沒(méi)有好處的。平時(shí)在飲食上面也要注意，盡量多吃一點(diǎn)水果和蔬菜，多喝點(diǎn)白開(kāi)水，還可以吃點(diǎn)香蕉，早上起來(lái)可以空腹喝一杯蜂蜜水，這樣就可以防止便秘。懷孕一個(gè)月便秘是正常的，因?yàn)樽訉m在慢慢長(zhǎng)大，會(huì)壓迫到腸道，所以就會(huì)出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，不用太過(guò)于擔(dān)心。

在臨床上，對(duì)于小兒便秘的中醫(yī)治療，大致有以下幾個(gè)方面：第一，小兒便秘可能是因?yàn)槭撤e內(nèi)熱，或者上火所導(dǎo)致的，那么這時(shí)應(yīng)該給患兒服用一些中藥起到一些潤(rùn)腸通便緩解大便干燥以及長(zhǎng)期便秘的情況，在用藥方面可以根據(jù)患兒的癥狀進(jìn)行不同的選擇，比如可以選擇麻子仁、郁李仁，或者石膏、知母這樣的藥物。第二，根據(jù)患兒的情況，也可以選擇一些外治法，比如推拿治療就是較好的一種方法，給孩子做腹部的推拿治療，一般是以肚臍為中心順時(shí)針的進(jìn)行推拿、按摩，以及進(jìn)行一些穴位的按摩，包括天樞穴、中脘穴等等，能夠起到一個(gè)較好的緩解便秘的效果。第三，也可以選擇一些外用藥來(lái)緩解小兒便秘，比如家長(zhǎng)可以應(yīng)用肥皂?xiàng)l或者石蠟條以及開(kāi)塞露等藥物應(yīng)急來(lái)治療患兒所出現(xiàn)便秘引起的嚴(yán)重情況。

如果藥物治療效果不好，可以適當(dāng)給予開(kāi)塞露治療，但是不建議在妊娠早期和中期使用，因?yàn)榭赡軙?huì)刺激子宮收縮，引起流產(chǎn)，可以在妊娠晚期適當(dāng)使用開(kāi)塞露，便秘引起的痔瘡在產(chǎn)后會(huì)逐漸恢復(fù)。孕期的便秘可以通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)進(jìn)行調(diào)節(jié)，適當(dāng)增加粗纖維食物的攝入，比如蔬菜、水果以及粗糧、雜糧，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘。如果經(jīng)過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)仍然不能緩解便秘，可以給予緩瀉的藥物，如乳果糖等，可以使大便體積膨脹，反射性的刺激直腸，引起便意。

孕婦如果出現(xiàn)便秘最快的解決辦法是到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行清潔灌腸，如果是感覺(jué)有排便，卻排不出來(lái)，也可以少量地予開(kāi)塞露應(yīng)用，雖然開(kāi)塞露沒(méi)有什么副作用，但是由于孕婦是特殊的人群，盡量少應(yīng)用開(kāi)塞露，避免孕晚期出現(xiàn)早產(chǎn)現(xiàn)象的發(fā)生。所以孕婦出現(xiàn)便秘的時(shí)候，盡量服用新鮮的蔬菜水果，增加胃腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便排氣，除非是特別嚴(yán)重的便秘，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥，不要私自的濫用藥，以免早產(chǎn)的發(fā)生。

嬰兒消化不良可以通過(guò)以下三種方法來(lái)緩解：1、在飲食方面，家長(zhǎng)需要改善孩子的輔食種類(lèi)，以米飯、面食、蛋黃、米粉為主，這些輔食容易引起孩子便秘，需要添加一些含有植物纖維的蔬菜，如白菜、菠菜等，可以做成水餃、包子、餡餅等不同花樣；2、孩子可以多吃一些具有通便效果的水果，如火龍果、香蕉等，也可以配合一些藥物進(jìn)行治療，可以用一些益生菌來(lái)調(diào)節(jié)腸道的微生態(tài)，從而改善便秘；3、孩子也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些中藥，可以用蘆薈的汁調(diào)和一些大黃粉，貼敷在孩子的肚臍，堅(jiān)持每天貼敷，也能慢慢改善便秘的癥狀。