這種類型頸椎病在臨床上并不多見，它也不會出現(xiàn)像脊髓型或者是神經根型頸椎病的上肢麻木無力這樣的癥狀。所以說，對于頸型頸椎病也是非常嚴重的，一旦發(fā)現(xiàn)還是需要積極的進行對癥治療的，需要囑咐病人盡量少低頭，別長時間的頸椎保持一個動作，堅持每天熱水袋熱敷一下局部，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。頸型頸椎病在臨床上并不是一個特別嚴重的疾病，這種頸椎病在臨床上是最簡單的一種頸椎病，除了出現(xiàn)頸項疼痛和頭痛等臨床癥狀之外患者不會再有其他的臨床癥狀，所以頸型頸椎病在臨床上并不作為一種特別嚴重的頸椎病，在臨床上還有一些頸椎病的癥狀是比較嚴重的，比如交感神經型的頸椎病，這種頸椎病的癥狀非常的復雜，并且可以牽扯到身體的各個系統(tǒng)，比如消化系統(tǒng)，神經系統(tǒng)，內分泌系統(tǒng)，甚至心血管系統(tǒng)都可以有所涉獵，所以得了這個類型的頸椎病才是最厲害的一個類型的頸椎病。

頸腰康膠囊舒筋通絡、活血祛瘀、消腫止痛。頸腰康膠囊是一種中成藥，由馬錢子、地龍、紅花、乳香、沒藥、牛膝、骨碎補、香加皮、伸筋草、防己組成，具有舒筋通絡、活血祛瘀、消腫止痛的功效，通常用于骨折瘀血腫脹疼痛、骨折恢復期以及腎虛夾瘀所致痹痛，如增生性脊柱炎、腰椎間盤突出癥等情況。在臨床上頸腰康膠囊是比較常用的中成藥制劑，它的具體功效主要是消腫止痛，舒筋通絡，活血祛瘀。

如果患者癥狀較輕，只是感到腰部不適或者出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀，患者可以通過睡硬板床或者對腰部采取微波儀治療、理療儀烤電等中醫(yī)療法進行治療。在臨床上治療腰椎間盤突出癥有很多種治療方法，因為不同的腰突癥狀，對應不同的治療方法。對于少部分患者，病情較重伴有一側下肢的無力癥狀，可以考慮手術治療。針灸療法，可以快速緩解患者腰痛和下肢疼痛的癥狀。一般可以采取牽引和按摩治療，治療時應注意硬臥，用寬腰帶保護腰部。

得了腰椎間盤突出的患者是可以烤電的，烤電對于緩解腰部疼痛效果很好，身體其他部位的疼痛，比如頸肩腰腿痛也都可以選擇烤電也來緩解癥狀，除非是炎癥所導致的疼痛，以紅腫熱痛為主，或者是急性損傷，比如急性腰扭傷所引起的疼痛是不建議烤電的，還有就是滑囊炎所引起的疼痛不能夠烤電。除了這三種情況之外，臨床上絕大部分的頸肩腰腿痛都可以考慮，包括腰椎間盤突出所引起的疼痛，烤電屬于一種物理治療，對身體很好并且沒什么副作用，每天烤電的時間可以2~3個小時都是可以的。

對于病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出的情況倒走是可以的，因為在倒走時脊椎部位的受力曲線是逐漸的后移，而受力曲線后移以后就會導致腰椎部位前側的椎體受力明顯的減少，從而就會使腰椎間盤受壓減輕，從而減輕了椎間盤內部的壓力。所以有利于腰椎間盤突出以后引起神經根受壓、水腫的消退和肌肉痙攣的恢復，從而減輕腰椎間盤突出以后引起的腰部疼痛和臀部、腿部放射性疼痛的癥狀減輕，并且有利于腰椎間盤突出癥狀的恢復。

對于腰椎間盤突出，根據其嚴重程度分為以下三種等級：1、最輕微的一種腰椎間盤突出叫做腰椎間盤膨出，腰椎間盤膨出說明腰椎間盤只有非常輕微的向后突出，引發(fā)的神經根壓迫癥狀以及脊髓壓迫癥狀最為輕微，而且絕大多數(shù)都可以通過保守治療取得良好的治療效果。2、腰椎間盤突出，這是中等程度的腰椎間盤突出，引發(fā)的癥狀主要是腰部疼痛和坐骨神經痛，絕大多數(shù)的腰椎間盤突出都可以通過保守治療得以治愈，只有極少數(shù)的需要做手術治療。3、腰椎間盤脫出，這是最嚴重的一種類型，一般都需要做手術治療。

對于腰椎間盤突出癥的患者，護理主要包括以下幾點：1、在急性期疼痛癥狀比較明顯時，應囑咐患者絕對臥硬板床三周，同時大小便均不宜下床，要注意腰部保暖，避免寒冷刺激，避免腰部出現(xiàn)屈曲活動，不能搬動重物。2、飲食上以清淡飲食為主，多食用綠色蔬菜、水果等，防止出現(xiàn)便秘等癥狀。3、如病情較重，影響病人的生活，可以給予一定的心理疏導。4、在疼痛癥狀出現(xiàn)明顯緩解時，可以囑咐患者佩戴腰圍，適當下地活動，同時可以在床上行腰背肌功能鍛煉，具體的方法有五點支撐、四點支撐、飛燕運動等，這些運動對于腰背肌的肌力恢復，可以起到非常好的作用，可以預防腰間盤突出癥的復發(fā)。

緩解腰椎間盤突出的動作包括以下幾種：第一、兩頭起，患者取仰臥位，上、下半身同時向中心屈曲，胸部盡力靠近大腿前方，恢復原位置。每組50-100次，每日1-2組；第二、團身滾動，患者仰臥，雙上肢抱住雙膝關節(jié)，以臀部為軸，反復前后滾動，如自己完成困難，可請他人幫助。每組50-100次，每日1-2組；第三、懸吊體操，在單杠、雙杠上懸吊，下半身前后、左右擺動或旋轉，懸吊累積時間20分鐘以上，每日1-3次；第四、小燕飛練習，取俯臥位，上、下半身同時盡力做背伸練習30-50次，可以分組進行。靜力性練習，身體盡力背伸維持1-3分鐘不動，重復練習，每日1-2組。

患有腰椎間盤突出癥之后，有以下注意事項：1、在日常生活中一定要端正坐姿，避免彎腰、含胸，當腰部挺直坐著的時候，相對而言，腰椎間盤所受的壓力叫小，但如果存在著彎腰、含胸，就會使腰椎間盤承受更多的壓力，從而容易導致腰椎間盤突出的加重。2、當患有腰椎間盤突出之后，尤其要避免彎腰負重，即使不得已彎腰負重或者下蹲，也應該嚴格的挺直腰背，控制好姿勢，避免彎腰使得腰椎受到更大的剪切力，導致腰椎間盤突出的加重。

急性發(fā)作的腰椎間盤突出患者現(xiàn)在腰部疼痛的會非常劇烈，這個時候其實不建議去打籃球，而且患者目前腰痛的很厲害，也沒有心情或者體力去打籃球，而慢性發(fā)作的患者癥狀平時也不太嚴重，只是偶爾在過度勞累的時候會出現(xiàn)腰痛癥狀的發(fā)生，平時的時候是可以打籃球的。但是需要注意，由于打籃球的時候肢體的對抗會比較劇烈，所以在打籃球時一定要注意防止腰突的進一步加重，至于無癥狀患者，只要在身體條件允許的情況下打籃球是沒有問題的。腰椎間盤突出的患者是可以選擇打籃球的，但是時機要對，因為腰椎間盤突出有急性發(fā)作和慢性發(fā)作以及無癥狀三種狀態(tài)。