中醫(yī)科綜合 | 副主任中醫(yī)師
副主任中醫(yī)師，醫(yī)學(xué)碩士，主講大河網(wǎng)、新浪網(wǎng)“體質(zhì)與養(yǎng)生”視頻；河南8套“愛心大講堂”、“健康鄭州”，天津電視臺(tái)“有嘛別有病”欄目組嘉賓。
桑葚的功效它是味甘性寒，它可以滋養(yǎng)我們的陰血，平常還有安神助眠、通便。你表現(xiàn)的是哪些時(shí)候可以吃，就是你的手心腳心發(fā)熱，有時(shí)候心里有點(diǎn)小煩熱，舌比較偏紅，舌苔也比較少，有時(shí)候還有點(diǎn)腰酸隱隱，頭發(fā)發(fā)屑了白的比較早，吃桑葚的時(shí)候都有一定的幫助作用。如果你平常就怕冷胃寒，一吃完生冷的身體就不舒服，桑葚你就不要吃了。我們?cè)谂R床上還經(jīng)常用桑葚治療不孕不育，有些同志手心腳心發(fā)熱，然后月經(jīng)量少，這個(gè)時(shí)候呢我們就用的是桑葚的和女貞子，在一起煮水喝。