要分幾種情況來看待：1、炎癥比較嚴(yán)重，通過潔牙以后還不能夠做到徹底的、真正的消除病因，比如牙周炎，潔牙是不能夠做到徹底的治療，要通過醫(yī)生的齦下刮治、根面平整，甚至一些手術(shù)，才能夠做到牙齦不出血；2、治療以后，患者沒有進(jìn)行認(rèn)真的維護(hù)口腔。

口腔當(dāng)中有很多的細(xì)菌，一般情況細(xì)菌處于平衡的狀態(tài)，相互不干擾的情況，但是一旦這個(gè)平衡被打破以后，就可能出現(xiàn)其它的問題。每天刷牙的目的主要是要清除菌斑、食物殘?jiān)貌凰⒀谰蜁?huì)導(dǎo)致菌斑的堆積，會(huì)形成牙結(jié)石刺激牙齦，牙齦就會(huì)出現(xiàn)發(fā)炎、紅腫，口氣也會(huì)變得不清新了。

在婦女的懷孕期間，由于她激素水平的變化，雌激素增多、孕激素增多可能導(dǎo)致牙齦出現(xiàn)紅腫、出血，在這種情況下，第一個(gè)就是在懷孕之前，應(yīng)該做好口腔的護(hù)理，控制已有的牙齦炎癥。如果是在懷孕以后出現(xiàn)出血的情況，要及時(shí)到口腔科進(jìn)行菌斑的清理和做相應(yīng)的處理。

刷牙出血的原因之一可能就是維生素C缺乏以后，導(dǎo)致的壞血酸，像這種疾病或者是這種癥狀在很多年以前發(fā)生的比較普遍，但是在目前我們生活豐富多彩，質(zhì)量也非常高，各種食品里面含的維生素也比較多的情況下，維生素缺乏的患者已經(jīng)非常少了。

提倡刷牙方法是巴氏刷牙法，也就是選刷頭比較小，刷毛比較軟的牙刷，在進(jìn)行刷牙的過程當(dāng)中，牙刷的刷毛以牙面呈四十五度角，上牙是兩三顆牙的豎刷法，從上面往下面提拉，這樣可以把牙縫之間的食物碎屑和菌斑全部往下面刷干凈，里面也是一樣的。最后，還要刷咬合面。