中醫(yī)科綜合 | 副主任醫(yī)師
腰向穎，中醫(yī)科副主任，副主任醫(yī)師，河北醫(yī)科大學中醫(yī)學院中醫(yī)系，本科學士；北京中醫(yī)藥大學中醫(yī)學院，碩士研究生（研究方向腎主生殖、男性不育）；月平均門診量1200人次，日均50余人次。其中包括心腦血管系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、男科疾病、婦科疾病、骨關(guān)節(jié)疾病、兒科疾病等多種疾病。
脾腎虛患者的大便容易稀，腰膝容易酸軟，給患者號脈，很容易發(fā)現(xiàn)患者腎脈又虛，這樣都是可以認為是脾腎虛的。有的人也不一定就是五更瀉，有的人平時飲食上運化不好，濕氣也重了，再加上腰腿酸軟、腎脈又弱，在中醫(yī)上就認為是脾腎兩虛了。
中醫(yī)認為藥食同源。中醫(yī)認為五谷為養(yǎng)、五菜為主，肉都是放到后邊。中醫(yī)認為藥和食物其實也是藥，它能調(diào)節(jié)人的五臟，豆類、籽類可以補腎，如黃豆、黑豆、紅豆、綠豆。五谷它都是植物的種子，它是食物調(diào)理補腎的。用飲食來調(diào)理雖然慢，但不容易出偏差，對身體沒有副作用。
要是分不清腎虛是陰虛，還是陽虛，還是腎精，還是腎氣可以吃枸杞子，因為枸杞子它比較平和。另外枸杞可以補腎的；再一個它顏色又紅，它又入血，它還可以補心臟；它又甜又酸，味甜它入脾，味酸它又入肝，它可以補四臟。中醫(yī)還認為枸杞子滋陰又補腎陰，又通陽道。