癲癇患者主要有兩大類食物不宜多吃：第一大類、因?yàn)榘d癇發(fā)病的特點(diǎn)，所以說水越多和咸味的含鹽量高的食物對(duì)于有癲癇病患者來講，不建議大家多吃。第二類、凡是一切可以引起我們大腦興奮的食物都不適合多吃。比如對(duì)癲癇患者來講不建議多喝咖啡、不易多飲茶。這個(gè)都是容易引起癲癇發(fā)作的食物。

我們?cè)谧瞿X電圖檢查過程當(dāng)中，也有可能誘發(fā)比如：過度換氣、聲光的刺激、想辦法提高他腦電圖的異常性，但是對(duì)于這類患者我們也只能提高百分之幾的這種診斷率。同時(shí)告訴大家不要單純的認(rèn)為腦電圖沒有癲癇病常見的棘波的出現(xiàn)，癲癇就不存在。這個(gè)一定要尊重專業(yè)的內(nèi)科醫(yī)生的診斷、按照他們的叮囑規(guī)定的服藥，要辯證的去看待腦電圖對(duì)于癲癇疾病這個(gè)診斷的客觀依據(jù)問題。同時(shí)癲癇患者應(yīng)該去查一個(gè)核磁，防止繼發(fā)性癲癇的發(fā)生。

第一、過度的勞累，既然知道自己有癲癇病史，那么我們?cè)谌粘５墓ぷ鳌W(xué)習(xí)、生活中要避免過度勞累，第二、感冒、發(fā)熱、感染，當(dāng)出現(xiàn)最簡(jiǎn)單的一個(gè)感冒，患感冒的時(shí)候自己要積極的對(duì)這個(gè)病因進(jìn)行治療，高燒很有可能就會(huì)引起癲癇發(fā)作，第三、精神的高度緊張集中，對(duì)于有癲癇病史的朋友不建議單獨(dú)駕車外出，第四、情緒的問題，對(duì)于有癲癇病史的患者、朋友、家人、同事，希望我們對(duì)于這部分患者要有特別的耐心，要有特別的態(tài)度來對(duì)待他，當(dāng)你知道了他有癲癇病史的時(shí)候，對(duì)他說話、態(tài)度要格外的注意，以免引起他情緒的波動(dòng)，從而加重或者誘發(fā)癲癇發(fā)作，第五、冷熱環(huán)境的變化，驟冷驟熱是會(huì)影響到癲癇病發(fā)作的，如果漸變式的，那你說漸漸的的天氣一天一天冷了，到零下十幾度，天氣一天一天熱了，我們到了夏天，三十多度的時(shí)候，一般不會(huì)引起他癲癇的誘發(fā)，可是突然三十度的高溫環(huán)境到零下這種陡然發(fā)生的氣溫的變化，無論是陡寒還是陡熱都會(huì)影響到癲癇的發(fā)作。

首先癲癇小發(fā)作也具備顯性的特征。它的根本的原理是腦細(xì)胞的異常放電所出現(xiàn)反復(fù)的發(fā)作。有幾個(gè)原因造成：第一、情緒的問題，癲癇病人有一大特點(diǎn)就是精神不太正常，普遍精神非常的敏感。第二、就是感染的時(shí)候。比如上呼吸道感染、發(fā)熱是非常容易誘發(fā)癲癇小發(fā)作的。第三、冷熱的刺激也就是說極寒、極熱的天氣，還有環(huán)境、天氣的變化都是容易引起癲癇小發(fā)作的原因。

因?yàn)橄銦熤泻心峁哦?，尼古丁?duì)于血管的收縮有一個(gè)刺激作用，建議一定要戒煙。一周減少一顆煙，按照這個(gè)方法堅(jiān)持的減下去，并且用這種方法戒煙，無論是身體上還是從心理上都可以適應(yīng)這個(gè)戒煙叫戒斷綜合征的一個(gè)變化，不會(huì)產(chǎn)生大的不良的后果。對(duì)于癲癇患者來講，不適合多飲酒，因?yàn)殡S著大量頻繁地飲酒就更容易加重誘發(fā)癲癇的反復(fù)發(fā)作。