預(yù)防胃潰瘍復(fù)發(fā)的方法如下： 1、在吃藥之后，要及時(shí)的改變生活方式，在治愈后，仍舊要保持少食辛辣、油膩、生冷、刺激等的食物，然后少吸煙喝酒。 2、在情志方面，要保持情志舒暢，堅(jiān)信疾病是可以痊愈的。 3、在藥物方面，盡量要減少使用阿司匹林、非載體抗炎藥、芬必得、英太清消炎痛、激素類藥物。 4、胃潰瘍的復(fù)發(fā)經(jīng)常是在秋天和春天，要注意保暖，防止胃潰瘍的復(fù)發(fā)。 5、要改變生活環(huán)境、工作環(huán)境。

胃腸功能紊亂患者調(diào)節(jié)情緒的方法如下： 1、要克制情緒，不要過度的宣泄，可以適當(dāng)?shù)娜バ?，而要在一定的范圍?nèi)，不能過度。 2、應(yīng)該及時(shí)的去排解情緒，讓情緒不至于長期的憋悶在心里，造成一系列的生理病理變化。 3、當(dāng)出現(xiàn)了情緒變化的時(shí)候，可以用中藥柴胡疏肝散、逍遙丸等一系列的中成藥來改善情致的變化，在情志過極的時(shí)候，可短期用一點(diǎn)鎮(zhèn)靜藥物。

影響功能性胃腸病預(yù)后的因素如下： 1、藥物治療的影響：從西醫(yī)的角度來說，按要求吃藥可改善癥狀，從中醫(yī)的角度來說，中藥可以幫解決病因，它是根據(jù)病人的不同癥狀來辯證分析選方用藥，還有一系列中醫(yī)特殊的療法，比如艾灸療法、針灸療法、針灸埋線穴位、注射穴位、貼服等，這些方法都能有效的改善功能性胃腸病，影響愈后的。 2、生活方面的影響：在治療過程中有，有一些病人雖然緩解了，但在生活上完全不注意飲食的調(diào)護(hù)和生冷的刺激，也不注意天氣變化，胃腸道受寒、受冷、暴飲暴食，還有情緒的一些刺激，不注意改變環(huán)境等，那么功能性胃腸病是很難痊愈的。

功能性消化不良一般是不會發(fā)展成器質(zhì)性疾病的。功能性消化不良不是一個(gè)器質(zhì)性病變，所以功能性消化不良轉(zhuǎn)化為器質(zhì)性病變是相當(dāng)難的，基本上是不可能轉(zhuǎn)化為器質(zhì)性疾病的。由于現(xiàn)在的檢查手段是有限的，比如腸道神經(jīng)肌肉障礙造成的便秘腹瀉，包括一些膠原病，這些疾病通過現(xiàn)有的手段是很難鑒別的，它需要取病檢，在顯微鏡底下進(jìn)行一系列的免疫生化檢查和顯微性的觀測，檢查無法鑒別的器質(zhì)性疾病就很可能與功能性消化不良相混淆，對我們的預(yù)后可能會造成一定的影響。

功能性胃腸病的預(yù)防方法如下： 1、飲食方面：一定要禁忌生冷、油膩、辛辣、刺激等食物，包括酒和煙，吃七八成飽就夠了，不要暴飲暴食。 2、情志方面：如果有心理疾病，應(yīng)該口服一些抗焦慮、抗抑郁或緩解強(qiáng)迫癥狀的藥，如果沒有診斷為心理疾病，而僅僅是心理應(yīng)激，可進(jìn)行一些心理的疏導(dǎo)，如采用行為認(rèn)知療法，就是經(jīng)常出去曬太陽，然后交一些積極向上的朋友，以改善心理狀態(tài)。 3、社會因素：如果我們能夠適應(yīng)這個(gè)環(huán)境，那么就要適應(yīng)，當(dāng)我們不適應(yīng)這個(gè)環(huán)境時(shí)，就要改變環(huán)境。