1、飲食單一。比如光吃主食或光吃肉，不吃蔬菜，會對身高有影響。2、喝碳酸飲料、保健品，還有一些油炸甜食，這些對孩子都會有影響。3、睡眠開著燈睡覺，對身高不利。4、不參加運動，經(jīng)常坐在教室里，或是沒有日光照射地方。5、不參加體育活動，不跟同學(xué)互動。6、有心理的壓力。

1、遺傳因素。遺傳因素占60%-70%，但不是絕對的。2、飲食因素。一定要是均衡膳食，在生長發(fā)育期的時候，營養(yǎng)要足夠。3、運動量一定要達(dá)到。4、睡眠量的影響。5、疾病狀態(tài)。據(jù)統(tǒng)計，孩子在小時候，一次疾病會三個月停止生長。6、垂體的功能影響。生長激素、生長因子、甲狀腺素、性激素要在一個正常水平。

1、首先我們要均衡膳食，蛋白食物不能缺少，包括瘦肉、牛肉、羊肉、魚肉、豆類。2、多吃綠葉蔬菜，因為綠葉蔬菜里有很多的B族維生素，它是參與代謝的。3、我們不主張孩子吃碳酸飲料、保健品、油炸食品、高能量食品。4、一般要多吃胡蘿卜、土豆、紅薯、蝦皮、奶、蛋、雞肉。

有點饑餓感的時候，它的胰島素功能是活躍的，就可以反向的刺激生長激素的釋放。所以適度的饑餓感，對促進孩子的生長激素、生長因子的釋放，以及整個生長能力的調(diào)動，是有一定好處的。但是不能一直讓孩子餓著，因為基本的能量都不夠，就沒有辦法生長發(fā)育了。

在孩子生長發(fā)育的過程中，是需要大量的骨，而在成骨細(xì)胞分化的時候，需要這些鈣的物質(zhì)。所以我們補鈣的時候，可以首先保證鈣的儲存量，然后保證我們有足夠的維生素D能夠參與到這個骨的代謝中去。補鈣能夠促進骨骼的生長，骨骼生長也就間接促進身高增長。