骨質(zhì)疏松癥會(huì)引起很多并發(fā)癥。首先骨質(zhì)疏松癥會(huì)引起人身高降低及脊柱形狀的改變，比如駝背、側(cè)彎畸形，發(fā)生以后需要抗骨質(zhì)疏松治療，要給一些支具矯形，以及手杖的保護(hù)和支持。骨質(zhì)疏松最嚴(yán)重的并發(fā)癥是骨質(zhì)疏松性壓縮骨折，第一，會(huì)引起了患者的疼痛和生活上的不方便。第二，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)壓迫到椎管里面的脊髓和神經(jīng)根，導(dǎo)致病人截癱，對(duì)于壓縮性骨折，早期骨質(zhì)疏松的控制包括從生活、飲食、藥物治療。到了晚期給予人員保護(hù)，支具支撐，以及周圍人員的保護(hù)等措施。

老年性骨質(zhì)疏松患者避免摔跤特別需要注意：第一，活動(dòng)范圍內(nèi)一定要安裝扶手和把手，有人看護(hù)陪同，有人保護(hù)。第二，老年人骨質(zhì)疏松患者的原發(fā)疾病，比如高血壓、糖尿病要做到預(yù)防和控制，避免在起夜的時(shí)候發(fā)生低血糖或者高血壓，容易摔跤，起床的時(shí)候建議老年人先坐3-5分鐘，然后再去活動(dòng)。第三，老年病人出去活動(dòng)一定要有支具保護(hù)，或者手杖保護(hù)，輕度的摔跤也會(huì)起到保護(hù)作用，不容易骨折。第四，病人本身的一個(gè)心理建設(shè)，要服老，需要一些輔助和支撐來幫助 ，避免摔跤。

誘發(fā)骨質(zhì)疏松藥物主要有以下幾類：第一是激素類的藥，有糖皮質(zhì)激素，主要影響鈣的吸收和阻礙骨的形成。第二是利尿劑，有速尿和雙克，導(dǎo)致低血鉀、低血鈣導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。第三是甲狀腺激素，過量的甲狀腺激素導(dǎo)致病人骨質(zhì)受損。第四是常見的藥物，有肝素，主要影響消化道對(duì)鈣的吸收導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。第五是抗癲癇的藥物，主要抑制維生素的合成，影響消化道鈣的吸收導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。

骨質(zhì)疏松的易患人群主要有七大人群：第一類是老年人、孕婦、哺乳期婦女、運(yùn)動(dòng)員以及絕經(jīng)期的婦女。第二是長(zhǎng)期蛋白質(zhì)攝入不良的患者。第三是長(zhǎng)期大量攝入茶、咖啡以及煙酒的一些患者。第四是40歲左右絕經(jīng)的婦女，以及做了卵巢、 子宮 、胃以及小腸的切除術(shù)的患者。第五是長(zhǎng)期服用藥物包括激素 、利尿劑、肝素類型藥物的患者。第六是長(zhǎng)期處于病態(tài)，例如甲亢糖尿病原發(fā)性醛固酮分泌不足有原始疾患的病人。第七是長(zhǎng)期的臥床，缺乏鍛煉，缺乏日光浴，包括一部分長(zhǎng)期熬夜，長(zhǎng)期喝碳酸飲料的一些病人。

骨質(zhì)疏松注意事項(xiàng)有以下幾點(diǎn)：第一，限制煙酒、濃茶、 濃咖啡的攝入。同時(shí)對(duì)骨質(zhì)疏松重要促進(jìn)作用的藥物要盡量避免或者更換，有利尿劑、肝素等。第二，飲食攝入，含鈣磷高的食物要攝入足夠，常見食物有海帶、蝦皮。第三，日常鍛煉，散步、八段錦、太極拳、做一些輕緩地刺激骨骼關(guān)節(jié)的鍛煉，多戶外活動(dòng)，多曬太陽。第四，注意防止摔跤，防止受傷，骨質(zhì)舒松時(shí)容易發(fā)生骨折，家里安裝防滑措施，出門有輔助，最好有人陪同等。