萎縮性胃炎就是胃炎的一部分腺體萎縮了，失去功能并且會(huì)癌變。但是癌變需要一個(gè)很長(zhǎng)的歷程。大家不用去擔(dān)心，如果長(zhǎng)期抽煙喝酒，然后不規(guī)律飲食，吃煙熏的特別多。然后熬夜，特別容易著急生氣，有一部分還是有家族史，癌變的概率也會(huì)翻倍，還有就是定期復(fù)查。

引發(fā)胃炎有很多因素：第一、不規(guī)律飲食，生活焦慮。第二、心情。第三、吃些非甾體的抗炎藥以及遺傳因素，還有社會(huì)環(huán)境壓力等。這些都可能引發(fā)慢性胃炎，歸結(jié)起來(lái)最主要的是生活不規(guī)律。預(yù)防胃炎教大家一個(gè)口訣就是皇帝早餐、富人午餐、乞丐晚餐，早餐要豐富一些。午餐要吃飽。晚餐要少吃點(diǎn)，吃飯時(shí)間有限制，比如：早上八點(diǎn)以前要吃完飯。中午是十一點(diǎn)以前，晚上是七點(diǎn)以前。還要增加運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持鍛煉會(huì)有個(gè)不錯(cuò)的效果。

并不是胃不好的人不能吃甜食，消化不良不能吃用醋烹調(diào)食物。胃不好吃甜食沒問(wèn)題，但建議大家自己做個(gè)面包和蛋糕，你看看外面的糖有多高，不是不能吃甜食，而是不能吃過(guò)度的吃甜食，因?yàn)樘饘?duì)于西醫(yī)來(lái)說(shuō)，容易生酸。對(duì)于中醫(yī)來(lái)說(shuō)，它容易生痰，這都是不利的。過(guò)度的甜是不好，少吃一點(diǎn)，對(duì)于巧克力來(lái)說(shuō)，可可成分在80%90%以上，越高的吃上人心情舒暢，可緩解很多壓力。所以，不是說(shuō)不能吃，而是要考量甜度有多高，消化不良不能吃醋烹飪的食物是不是絕對(duì)禁止的。所以，大家完全可以根據(jù)自己的情況來(lái)進(jìn)行嘗試性，正常的食物。

吃流質(zhì)主食是躺在那不能動(dòng)了，然后有個(gè)胃管才吃流質(zhì)主食。除非是剛做了胃切除。比如：很多老百姓就覺得只要打了噴嚏，就趕緊吃抗生素，這些都是不對(duì)的。對(duì)中醫(yī)來(lái)說(shuō)叫大黃救人無(wú)功，人參殺人無(wú)罪，意思就是人參當(dāng)然絕對(duì)是好藥，就不停吃，冬蟲、夏草、枸杞大家都覺得是好東西，吃的就是內(nèi)熱那么多，舌苔膩膩的還在吃，大黃呢腸道堵了后我們用大黃，蕩滌腸胃推陳致新，這是神農(nóng)本草經(jīng)記載的，可以讓人大便通暢，這個(gè)人就救活了。但大家覺得大黃是個(gè)瀉下藥，不待見它。覺得人參特別好，這都是一種武器，合理的運(yùn)用才是重要的。所以，得了胃病后還是看疾病的嚴(yán)重程度，除非做了胃癌切除。才用流質(zhì)飲食，平常還是要正常飲食。如果確實(shí)有胃炎要積極治療。

半夜胃痛被疼醒到底怎么回事：一、可能是吃壞了，看有沒有拉肚子，有沒有發(fā)燒，有沒有反酸。如果有拉肚子有發(fā)燒很可能是急性胃腸炎。如果沒什么癥狀也可能是胃痙攣。如果有反酸燒心的可能是夜間的酸突破，然后導(dǎo)致反流性食管炎的發(fā)作。緩解辦法就是可以先按按內(nèi)關(guān)穴，如果能臨時(shí)緩解一下就可以，如果緩解不了建議大家還是根據(jù)程度要考慮是不是去夜間急診，如果拉肚子了也應(yīng)去急診查個(gè)血，看看有沒有感染等，臨時(shí)可以吃藿香正氣或黃連素，如果有拉肚子了可臨時(shí)吃這兩個(gè)藥緩解一下。