腦病科 | 副主任中醫(yī)師
醫(yī)學博士、腦病科副主任，從事腦病臨床、科研15余年。系統(tǒng)掌握腦病專業(yè)國內(nèi)外現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢，有扎實的理論基礎和臨床經(jīng)驗。
調(diào)理經(jīng)期頭痛的方法如下： 1、熱敷的方法。用一盆熱水浸泡雙手，并用熱毛巾敷于頭部，每次30分鐘。 2、戶外散步。通過活動氣血，緩散心情，減輕壓力，也能夠治療或者減輕經(jīng)期的頭痛。 3、推拿。不斷的用尖頭梳子，梳理頭皮，可以改善腦部的供血。 4、喝些甜的飲料，加速糖的代謝，補充能量，能夠緩解經(jīng)期的頭痛。