手淫有可能會引起神經(jīng)衰弱。因為長期手淫會使患者的血液消耗速度過快，使精神狀態(tài)長期處于一個興奮過程當(dāng)中，不僅導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，而且會導(dǎo)致其他的一些前列腺的疾病出現(xiàn)。在正常的生活中，患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如早睡早起，不要經(jīng)常熬夜，保證有足夠的一個睡眠休息時間，慢慢恢復(fù)精神狀態(tài)，能有效的緩解神經(jīng)衰弱的癥狀。另外還可以進行一個心理治療。如在壓力下，可以向朋友和家人或者心理咨詢師尋求一些幫助，不要背負太大的一個心理負擔(dān)，要及時戒掉手淫的不良習(xí)慣。
手淫有可能會引起神經(jīng)衰弱。因為長期手淫會使患者的血液消耗速度過快，使精神狀態(tài)長期處于一個興奮過程當(dāng)中，不僅導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，而且會導(dǎo)致其他的一些前列腺的疾病出現(xiàn)。在正常的生活中，患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如早睡早起，不要經(jīng)常熬夜，保證有足夠的一個睡眠休息時間，慢慢恢復(fù)精神狀態(tài)，能有效的緩解神經(jīng)衰弱的癥狀。另外還可以進行一個心理治療。如在壓力下，可以向朋友和家人或者心理咨詢師尋求一些幫助，不要背負太大的一個心理負擔(dān)，要及時戒掉手淫的不良習(xí)慣。
神經(jīng)衰弱的一個主要表現(xiàn)，他是頭暈、失眠、多汗、記憶力下降和一系列的身體的不適。然而這與尿頻沒有什么關(guān)系，如果只有尿頻而沒有尿急、尿痛，那是由心理因素所造成的。那么這個時候就可以控制排尿的這樣一個頻率。但是如果伴隨有尿急和尿痛的這樣一個情況，應(yīng)該考慮是否有泌尿系統(tǒng)的一個感染，這樣一個風(fēng)險。所以到這個時候的話，應(yīng)該建議去正規(guī)的醫(yī)院，比如說去泌尿科，找?？漆t(yī)生來給予整治，所以的話出現(xiàn)一個神經(jīng)衰弱所引起的尿頻，最重要的還是要和器質(zhì)性所引起的一個尿頻，這樣一個癥狀來加以區(qū)分，以采取必要的一個治療措施。
神經(jīng)衰弱患者如出現(xiàn)脫發(fā)情況，一定要進行積極的治療。神經(jīng)衰弱主要就是因為患者長期的精神緊張、焦慮、心理壓力過大所導(dǎo)致的，就會引起毛細血管處于收縮的狀態(tài)，毛囊得不到充足的血液供養(yǎng)，所以，容易導(dǎo)致脫發(fā)。 因此，一定要積極的治療神經(jīng)衰弱，可多吃富含營養(yǎng)元素的食物。同時要為頭發(fā)提供良好的養(yǎng)料，還要注意睡眠，最好是保證充足的睡眠時間，可喝些安神補腦液或吃些谷維素、維生素B來進行調(diào)解。患者還需要注意在睡前，可用熱水泡腳或喝杯熱牛奶，這樣都有助于提高睡眠質(zhì)量。
手抖大多數(shù)是由于神經(jīng)或者是精神方面的問題所引起。那么神經(jīng)衰弱他比較嚴(yán)重的情況下，也有可能引起。但是也有可能是其他的原因所導(dǎo)致。這個要到醫(yī)院去做檢查以后，才能夠確診，手抖可能是神經(jīng)衰弱所造成。還可能是由于患者存在一個甲狀腺的功能亢進的原因所引起。手抖它還可能是由于患者的一個帕金森綜合征的一個前兆，也有可能是體內(nèi)的缺鈣所導(dǎo)致。那么這個時候我們可以吃鈣片，或者是多喝牛奶。牛奶中富含有鈣元素。如果是這種情況，患者就不要過于擔(dān)心。如果患者手抖得厲害，建議患者先到神經(jīng)科進行檢查，明確是否有持續(xù)性的一個震顫。只有明確診斷以后，才能夠提出一個對應(yīng)的一個治療措施。
適度頻率的手淫對身體增高沒有影響。 性發(fā)育成熟后沒有長時間實質(zhì)性生活，或者是青春期發(fā)育階段，性激素旺盛分泌，每個月安排4~6次左右的手淫，對身高、日常生活以及性功能的正常發(fā)揮不會造成影響。 青春期性發(fā)育階段過度、頻繁手淫，可能會影響身體發(fā)育。如果超過6次，會導(dǎo)致精神心理負擔(dān)加重。由于頻繁手淫可能會導(dǎo)致前列腺體持續(xù)充血，前列腺炎的患病概率增加，對學(xué)習(xí)以及日常生活也可能會造成一定的影響。
戒掉手淫的方法如下： 首先，要轉(zhuǎn)移注意力，建立其他興趣愛好，例如看書、寫作，不要經(jīng)常出現(xiàn)性幻想。要明確頻繁手淫的壞處，由此強制性的使自己戒掉手淫，例如要明確頻繁手淫會引起人抵抗力下降，還容易誘發(fā)生殖系統(tǒng)或者泌尿系統(tǒng)炎癥，導(dǎo)致排尿困難，嚴(yán)重的會導(dǎo)致性功能障礙。 其次，還要多參加戶外運動，例如打籃球、跑步。研究表明經(jīng)常運動會使腦部交感神經(jīng)興奮，這種情況下會使人心情愉悅，身體肌肉收縮正常，睡眠規(guī)律，從而可以遠離手淫的習(xí)慣。
