強(qiáng)迫癥的生活注意事項(xiàng)
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
強(qiáng)迫癥患者的生活注意事項(xiàng)主要有以下幾個(gè)方面：
1、注意調(diào)整自己的生活方式，調(diào)整自己的人格特征。只要在某些生活的細(xì)節(jié)方面會誘發(fā)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念或強(qiáng)迫行為時(shí)，一定要有主觀的能動(dòng)性，主動(dòng)來進(jìn)行調(diào)節(jié)。
2、相信醫(yī)生，與醫(yī)生建立良好的醫(yī)患關(guān)系或醫(yī)患聯(lián)盟，將自己所有的強(qiáng)迫困惑、強(qiáng)迫感受，讓醫(yī)生知道，這些方面有助于醫(yī)生能夠及時(shí)的調(diào)整治療方案。
3、對于有強(qiáng)迫癥的患者，一定要給予更多的支持、理解和鼓勵(lì)，鼓勵(lì)能夠及時(shí)的戰(zhàn)勝，調(diào)節(jié)目前的強(qiáng)迫癥狀或強(qiáng)迫狀態(tài)。
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強(qiáng)迫癥患者生活中的注意事項(xiàng)如下：
1、一旦確診強(qiáng)迫癥，如果需要藥物治療，一定在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下系統(tǒng)規(guī)范、全病程的用藥治療，而且要足量、足療程的用藥。
2、如果需要系統(tǒng)的心理治療，也一定要進(jìn)行全病程的心理治療，這對于強(qiáng)迫癥非常重要。
3、在生活中要注意放松心態(tài)，特別是應(yīng)用森田療法的順其自然、為所當(dāng)為，可以讓患者坦然面對和接受各種強(qiáng)迫思維，讓患者把主要的精力放在自己該做的事情上，為所當(dāng)為，追求自己生活的目標(biāo)，而且要采用自然的態(tài)度，就會打破強(qiáng)迫癥的思維矛盾，阻斷了強(qiáng)迫癥帶來的焦慮，對于強(qiáng)迫癥患者的生活有很大的益處。
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強(qiáng)迫癥患者的生活注意事項(xiàng)主要有以下幾個(gè)方面：
1、注意調(diào)整自己的生活方式，調(diào)整自己的人格特征。只要在某些生活的細(xì)節(jié)方面會誘發(fā)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念或強(qiáng)迫行為時(shí)，一定要有主觀的能動(dòng)性，主動(dòng)來進(jìn)行調(diào)節(jié)。
2、相信醫(yī)生，與醫(yī)生建立良好的醫(yī)患關(guān)系或醫(yī)患聯(lián)盟，將自己所有的強(qiáng)迫困惑、強(qiáng)迫感受，讓醫(yī)生知道，這些方面有助于醫(yī)生能夠及時(shí)的調(diào)整治療方案。
3、對于有強(qiáng)迫癥的患者，一定要給予更多的支持、理解和鼓勵(lì)，鼓勵(lì)能夠及時(shí)的戰(zhàn)勝，調(diào)節(jié)目前的強(qiáng)迫癥狀或強(qiáng)迫狀態(tài)。
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強(qiáng)迫癥患者在生活中有哪些表現(xiàn)，首先一個(gè)我覺得應(yīng)該是兩個(gè)方面，一個(gè)是他人格個(gè)性的表現(xiàn)，另外一個(gè)是他病癥，病癥的表現(xiàn)，人格個(gè)性的表現(xiàn)呢，我們說如果他有一個(gè)，典型的強(qiáng)迫癥的個(gè)性，那么他是事無巨細(xì)的，都要求嚴(yán)謹(jǐn) ，過分的要求完美，而且呢要求周圍的人，都能夠按照他的思維和想法，以及行為這樣去做，而且是過分的要求，那么這樣的話，家人都有點(diǎn)受不了了 ，尤其是孩子，受不了也得受的時(shí)候，那孩子就會壓抑，這是關(guān)于他個(gè)性特征，在生活中的表現(xiàn)，那么當(dāng)然在工作中的話，那么他也會對工作，要求非常完美 非常嚴(yán)謹(jǐn)，而且對他的下屬，或者對他的同事，也是同樣的這樣的要求，于是呢這樣的話會造成一些，這個(gè)關(guān)系之間的一些問題，關(guān)于自己的一些矛盾，一些問題 一些沖突，那么如果是他的病癥的話，那么我們就根據(jù)他的病癥，常見的幾個(gè)方面，一個(gè)方面呢，就是強(qiáng)迫性思維，那么有的病人呢，會強(qiáng)迫性計(jì)數(shù)，本來可能是你來辦事的，但是因?yàn)檫@個(gè)強(qiáng)迫性的計(jì)數(shù) 數(shù)數(shù)，那么就會使你的社會功能受到影響，還有的表現(xiàn)為強(qiáng)迫性遲緩，也就是說他要出門，梳頭 洗臉 換衣服 換鞋子，有時(shí)候往往要把上班的時(shí)間誤了，甚至乘車 乘機(jī)的時(shí)間誤了，那么會出現(xiàn)耽誤，所以說他就會為之感到痛苦，但是又無法揮之而去，這個(gè)就形成一個(gè)強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫，那么這些我們在日常生活中都是可以見到的。
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強(qiáng)迫癥在看醫(yī)生的時(shí)候有這么幾個(gè)情況，一個(gè)我們是看綜合醫(yī)院的醫(yī)生，第二個(gè)還可以看?？漆t(yī)院的醫(yī)生，第三還可以看心理醫(yī)生，在綜合醫(yī)院的醫(yī)生綜合醫(yī)院有三甲醫(yī)院，也有商業(yè)醫(yī)院還有其他的一些醫(yī)院，這些醫(yī)生的話可能他對生物學(xué)更要熟悉一些，還有可以到精神?？迫ヒ?yàn)閺?qiáng)迫癥是屬于精神疾病范疇，所以說他可以到?？漆t(yī)院去看，精神衛(wèi)生中心比如說重醫(yī)的精神科還有我們部隊(duì)系統(tǒng)的三二四醫(yī)院的精神科，這些是專科醫(yī)生。另外一個(gè)還有心理醫(yī)生，現(xiàn)在心理醫(yī)生的話，那么有在單位，比如說在重慶醫(yī)科大學(xué)，在我們陸軍醫(yī)學(xué)院，那么這樣的心理醫(yī)生，那么也有在網(wǎng)上掛的，個(gè)體的心理醫(yī)生，所以在看不同的醫(yī)生的時(shí)候，那么你可能事先有一個(gè)思維，事先有個(gè)準(zhǔn)備，這是一個(gè)問題，第二個(gè)問題呢，就是我們在看醫(yī)生的時(shí)候，當(dāng)我們有了這些傾向，或者有了這些癥狀，真的應(yīng)該及早的就醫(yī)，最忌諱的是有一種病恥感，覺得我這種病是精神病，特殊是精神病，精神病就是瘋子，不要有這樣一個(gè)概念，實(shí)際上強(qiáng)迫癥不是瘋子，他也不會變成瘋子，我們說的瘋子，是以精神分裂癥為代表的，一些重癥精神病，所以說呢不必?fù)?dān)心，第二個(gè)呢，在陳述癥狀的時(shí)候呢，要如實(shí)的陳述癥狀，如果你有一個(gè)病恥感的話，你可能在陳述癥狀的時(shí)候，會包含一些只述輕而避重，這樣的話就不能得到一個(gè)早期的正確的診斷。
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肝癌的3個(gè)生活注意事項(xiàng)。
第一、肝癌患者一旦確診后或接受治療或沒接受治療，心態(tài)很重要，要保持一個(gè)良好的心態(tài)。
第二、飲食上要進(jìn)食高蛋白、軟食、易消化、富含維生素的食物，這樣來給他一些飲食治療。比如：生活當(dāng)中很多肝癌患者都喜歡吃獼猴桃、葡萄、泥鰍這種高蛋白的水果和魚肉，這樣會增加患者的蛋白質(zhì)。
第三、保持大便的通暢，由于是肝病患者，因?yàn)橄δ懿缓们芳?，這個(gè)時(shí)候在飲食上特別注意。
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乳腺癌的生活注意事項(xiàng)如下：
第一、適當(dāng)?shù)腻憻挘憻捯侠?、科學(xué)，不能無節(jié)制的鍛煉。
第二、合理飲食，蔬菜、水果、谷類，尤其是全麥、粗糧都是很重要的飲食。還要有蛋白質(zhì)的攝入，比如牛肉、魚肉、雞肉、牛奶，豆?jié){也可以偶爾喝?；颊唢嬍巢荒苓^油，不能攝入過多的碳水化合物，也不建議吃各種補(bǔ)品。
第三、安排好自己的睡眠，睡眠環(huán)境一定要安靜，不能睡得過晚。
第四、不建議喝酒。
