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冠心病者能否體育運(yùn)動(dòng)

收聽(tīng):1.71k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

那么冠心病分為幾種類型,嚴(yán)重的冠心病,或者說(shuō)急性期的冠心病是不適合體育運(yùn)動(dòng)的。反過(guò)來(lái)不嚴(yán)重的冠心病也是慢性期的,冠心病是可以做體育活動(dòng)的。甚至在心臟康復(fù)角度來(lái)講,還推薦做一些有氧運(yùn)動(dòng)。那么我們說(shuō)嚴(yán)重的比如說(shuō)這種心功能衰竭,然后這個(gè)有猝死的風(fēng)險(xiǎn),有合并惡性心律失常的冠心病,或者說(shuō)是這個(gè)新發(fā)的,比如最近新的急性心肌梗死,這些是不太適合做運(yùn)動(dòng)的。那么反過(guò)來(lái)這些嚴(yán)重的疾病減輕了,或者說(shuō)是不嚴(yán)重的、慢性的、穩(wěn)定的冠心病還是建議有適量的運(yùn)動(dòng)。那么適量的運(yùn)動(dòng)對(duì)于心臟的功能恢復(fù)、對(duì)于心臟的儲(chǔ)備,甚至對(duì)于血管都是有一定的好處的。所以應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下,評(píng)估心臟功能缺血的情況,危險(xiǎn)的分層,然后決定下一步是不是做運(yùn)動(dòng),然后做什么級(jí)別的運(yùn)動(dòng)。

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    冠心病患者可以從事體育運(yùn)動(dòng),當(dāng)然具體的情況需要根據(jù)患者的體育狀況、心臟功能的情況來(lái)綜合判斷,確定合適的運(yùn)動(dòng)量。 像一些有氧運(yùn)動(dòng),包括散步、慢跑、騎自行車(chē)、游泳、打太極拳,這些運(yùn)動(dòng)量不是太劇烈的情況,都可以同時(shí)適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng),可以幫助控制患者的血壓,降低血脂,增加心臟的功能,增加心肌對(duì)缺血的耐受性,對(duì)冠心病的預(yù)防和治療都是有好處的。所以冠心病患者只要病情穩(wěn)定,就要多從事一些力所能及的活動(dòng)。

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