吃多了出現(xiàn)腹瀉，可能是由于一次吃的過飽，對胃腸道造成一定的刺激，所導致的胃腸功能紊亂引起的。出現(xiàn)這種情況以后，需要注意適當?shù)臏p少食物的攝入，不能一次性的吃的過多或出現(xiàn)饑一頓飽一頓的情況，要養(yǎng)成一個健康的飲食習慣。
出現(xiàn)腹瀉以后，除了要進行飲食的調(diào)整以外，還需要注意檢查，排除其他原因造成的腹瀉。因為好多人會出現(xiàn)感染，引起腹瀉。出現(xiàn)這種情況以后，需要根據(jù)腹瀉的原因進行一個對癥的處理，才能防止癥狀會加重。
吃多了出現(xiàn)腹瀉，可能是由于一次吃的過飽，對胃腸道造成一定的刺激，所導致的胃腸功能紊亂引起的。出現(xiàn)這種情況以后，需要注意適當?shù)臏p少食物的攝入，不能一次性的吃的過多或出現(xiàn)饑一頓飽一頓的情況，要養(yǎng)成一個健康的飲食習慣。 出現(xiàn)腹瀉以后，除了要進行飲食的調(diào)整以外，還需要注意檢查，排除其他原因造成的腹瀉。因為好多人會出現(xiàn)感染，引起腹瀉。出現(xiàn)這種情況以后，需要根據(jù)腹瀉的原因進行一個對癥的處理，才能防止癥狀會加重。
吃多了腹瀉，與脾胃虛弱、腸胃功能紊亂、食物相克有一定的關(guān)系，所以，脾胃虛弱的人，在飲食上避免出現(xiàn)暴飲暴食。 在過多攝入食物后，胃內(nèi)食物存在過多，導致腸胃系統(tǒng)負擔加重，腸胃功能喪失。那么腸胃系統(tǒng)為了自我保護，就會出現(xiàn)嘔吐和腹瀉，部分人會存在有腸胃功能紊亂，這類人在過多攝入食物時，會誘發(fā)腸易激綜合征的發(fā)作，腸道會蠕動亢進，將腸道中的內(nèi)容物排出，從而出現(xiàn)腹瀉的表現(xiàn)。 食物具有相生相克的作用，過多攝入食物，會因為食物發(fā)生相克反應，比如鈣物質(zhì)食物和草酸食物一起吃，海鮮和水果一起吃，因此產(chǎn)生一定的毒素，不利于人體消化的物質(zhì)，對腸道系統(tǒng)造成刺激性，就會出現(xiàn)腹瀉。
孩子積食以后隨后幾天會出現(xiàn)食欲下降，還會出現(xiàn)舌苔厚、大便干、有口氣等。 目前臨床上常會就給制劑的藥治療，比如健胃消食口服液、中藥類的片劑、健胃消食片。出現(xiàn)積食了，作為家長還要調(diào)整孩子的飲食結(jié)構(gòu)，就要吃清淡的，一頓飯不要吃得過飽。
吃多了會不會拉肚子，這個是不一定的，是因人而異。因為每個人的體質(zhì)不一樣，消化功能也不一樣，進食的食物也不一樣，這些原因都能影響到吃多了會不會出現(xiàn)拉肚子。 如果飲食沒有節(jié)制，暴飲暴食，或者進食比較生冷辛辣刺激的食物，或者本身就脾胃虛弱，這樣會出現(xiàn)拉肚子的。但是如果這個人的身體素質(zhì)比較強，脾胃消化功能比較好，即使多吃一點食物，也可能不會出現(xiàn)拉肚子，但是建議飲食規(guī)律有節(jié)，不要暴飲暴食，也盡量不要吃一些生冷辛辣刺激的食物。如果出現(xiàn)腹瀉的癥狀，及時到醫(yī)院去就診，明確腹瀉的原因。
對腹瀉的小兒家長往往會給予孩子，就是給他乳糖酶幫助孩子消化，尤其是小嬰兒乳糖酶發(fā)育不是很完善，如果有一些孩子容易出現(xiàn)乳糖不耐受，導致孩子腹瀉加點的乳糖酶是效果很好的，但是也不要過多的盲目的使用任何藥物，如果使用得當就是一個好藥，使用不得當它就是一個毒藥。所以家長還是要適當?shù)目刂撇灰^多的盲目的給造成經(jīng)濟上的浪費，再給孩子增加不必要的胃腸功能的負擔，比如說有一些孩子是其他原因引起的腹瀉，你加用輔導乳糖酶沒有什么效果，反而會引起其他方面不可預料的不良反應。所以要針對不同的孩子來決定使用不同的藥物，如果確實是因為乳糖不耐受導致的使用乳糖效果是很好的，如果不是使用的意義不是很大。
吃多了胃難受，這時候建議可以口服一些助消化的藥物進行治療，也可以使用中醫(yī)、中藥的辦法進行治療，也可以使用理療的辦法進行治療。 理療方法中可以用手輕輕的按摩腹部，順時針的按摩，可以促進胃腸的蠕動，從而緩解患者出現(xiàn)胃難受的情況，也可以使用熱水袋熱敷腹部，促進胃腸的血液循環(huán)，也可以有效的緩解胃難受的情況。也可以采用中醫(yī)的針灸、艾灸以及理療的辦法進行治療，必要的時候可以口服抑制胃酸分泌、保護胃黏膜的藥物進行治療。
