第一在平常這個(gè)生活中乳腺癌發(fā)病因素，比如說(shuō)減少輻射次數(shù)或者說(shuō)在排查其他疾病的時(shí)候，要做那些低劑量的ct，然后平常飲食的話(huà)，注意飲食均衡，注意避免肥胖，減少酒的攝入，然后低鹽低糖飲食，然后有一些藥物包括避孕藥，甚至一些食物中含雌激素量很大的這些食物攝入要盡量減少。出現(xiàn)癥狀要及時(shí)去檢查，早期確診。在早期階段，把病篩查出然后診斷出來(lái)，3級(jí)預(yù)防主要體現(xiàn)在已經(jīng)有這個(gè)乳腺癌或者是乳腺癌發(fā)展到一定程度了，這時(shí)候要配合常規(guī)的治療之外，定期的復(fù)查。
第一在平常這個(gè)生活中乳腺癌發(fā)病因素，比如說(shuō)減少輻射次數(shù)或者說(shuō)在排查其他疾病的時(shí)候，要做那些低劑量的ct，然后平常飲食的話(huà)，注意飲食均衡，注意避免肥胖，減少酒的攝入，然后低鹽低糖飲食，然后有一些藥物包括避孕藥，甚至一些食物中含雌激素量很大的這些食物攝入要盡量減少。出現(xiàn)癥狀要及時(shí)去檢查，早期確診。在早期階段，把病篩查出然后診斷出來(lái)，3級(jí)預(yù)防主要體現(xiàn)在已經(jīng)有這個(gè)乳腺癌或者是乳腺癌發(fā)展到一定程度了，這時(shí)候要配合常規(guī)的治療之外，定期的復(fù)查。
所謂支氣管哮喘的三級(jí)預(yù)防，就是在還沒(méi)有患支氣管哮喘時(shí)、已患支氣管哮喘未發(fā)作時(shí)及支氣管哮喘已經(jīng)發(fā)作時(shí)這3個(gè)階段，筑起三道防線(xiàn)，采取切實(shí)可行的措施進(jìn)行防治，以降低支氣管哮喘發(fā)病的可能，有效控制支氣管哮喘，防止病情繼續(xù)惡化。 (1)一級(jí)預(yù)防:未病先防是最重要的預(yù)防措施。一級(jí)預(yù)防也叫病前預(yù)防，是指采取各種行之有效的措施，讓健康人、容易患支氣管哮喘的人（即高危人群)避免患支氣管哮喘。 (2)二級(jí)預(yù)防:二級(jí)預(yù)防是指對(duì)支氣管哮喘患者皁診斷、早進(jìn)行規(guī)范化的治療，以預(yù)防控制其發(fā)作，防止病情進(jìn)一步發(fā)展。二級(jí)預(yù)防主要是在支氣管哮喘未發(fā)作及出現(xiàn)發(fā)作先兆癥狀時(shí)采取相應(yīng)的防治措施，以預(yù)防其發(fā)作。(3)三級(jí)預(yù)防:三級(jí)預(yù)防則是指病后管理。即在支氣管哮喘已經(jīng)發(fā)作的情況下，通過(guò)對(duì)疾病的積極治療和管理，控制好支氣管哮喘，采取切實(shí)可行的措施積極治療處于急性發(fā)作期和慢性持續(xù)期的患者，避免病情進(jìn)一步惡化。
實(shí)際上是我們現(xiàn)在非常推崇的，因?yàn)樵蹅兦懊嫣岬搅斯谛牟∮蟹浅６嗟奈ｋU(xiǎn)因素，實(shí)際上咱們控制了這些危險(xiǎn)因素，就可以起到非常好的預(yù)防效果。我們冠心病分為經(jīng)典的分法分為兩級(jí)預(yù)防，現(xiàn)在有人提出三級(jí)預(yù)防的概念，三級(jí)預(yù)防就是已經(jīng)出現(xiàn)了非常嚴(yán)重的后果，已經(jīng)出現(xiàn)了心?；蛘咭呀?jīng)放了支架已經(jīng)搭橋，在住院之后做了這個(gè)預(yù)防，那這個(gè)時(shí)候要預(yù)防其他并發(fā)癥的出現(xiàn)，盡量保證病人的安全這是三級(jí)的預(yù)防。
糖尿病的三級(jí)預(yù)防應(yīng)注意： 1、控制糖尿病危險(xiǎn)因素，避免糖尿病的發(fā)生； 2、早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，防止新診斷糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生； 3、延緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生、進(jìn)展，降低致殘率和死亡率，改善生活質(zhì)量。 具體該怎么做，首先是控制糖尿病的危險(xiǎn)因素，糖尿病的危險(xiǎn)因素是胰島素抵抗。糖尿病受遺傳和環(huán)境的影響，環(huán)境的影響比較大。遺傳因素?zé)o法改變，但是環(huán)境因素可以改變。改變胰島素抵抗的方法是少食多餐、清淡飲食、積極鍛煉、控制體重等。如果有糖尿病的危險(xiǎn)因素，應(yīng)該早點(diǎn)到醫(yī)院來(lái)監(jiān)測(cè)血糖。如果沒(méi)有糖尿病，一年測(cè)一次空腹血糖，看血糖高不高，可以及時(shí)提醒。如果血糖高、診斷為糖尿病了，應(yīng)該及早的積極治療。如果有并發(fā)癥，需要到醫(yī)院定期檢查，把血糖控制好，看看并發(fā)癥的發(fā)展程度，進(jìn)一步采取措施，延緩并發(fā)癥的進(jìn)展。
甲狀腺癌是發(fā)生在甲狀腺的惡性腫瘤，是頭頸部最常見(jiàn)的惡性腫瘤之一。好發(fā)于女性，男女的比例大約是1：3左右，在女性惡性腫瘤中排名第4位，在男性惡性腫瘤中排名第7位。兒童至老年均可發(fā)病，與一般的腫瘤好發(fā)于老年人不同，甲狀腺癌多發(fā)生于青壯年，平均年齡約為40歲，它的發(fā)病機(jī)制現(xiàn)在還沒(méi)有完全清楚，可能與放射性接觸、碘的攝入、遺傳因素、激素等均有關(guān)系。甲狀腺癌大多數(shù)愈后良好，它是一種懶癌，一般發(fā)展緩慢。
免疫的含義如下：免疫就是人體的免疫系統(tǒng)，它能清除抗原，是保持人體平衡生理狀態(tài)的一種功能。在正常情況下，正常的免疫功能維持人體的一個(gè)基本生理功能和狀態(tài)， 免疫力低和高都可以導(dǎo)致人體發(fā)生疾病，尤其像免疫病，比如狼瘡、類(lèi)風(fēng)濕都是免疫異常所致，還有一些免疫缺陷的疾病，其實(shí)艾滋病實(shí)際上就是免疫力低下造成的疾病。
