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腰肌勞損主要會出現(xiàn)在哪些部位

收聽:3.89k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

腰肌勞損主要出現(xiàn)在腰背部,表現(xiàn)為腰背部脊柱兩側(cè)肌肉區(qū)的酸脹疼痛沉重感,多由勞累扭傷以及受涼等因素引起。
它與腰椎間盤突出癥等不同之處在于腰肌勞損發(fā)病結(jié)構(gòu)是脊柱兩旁的肌肉,因此疼痛位置在脊梁骨兩側(cè)的肌肉區(qū)域,而腰椎間盤突出癥發(fā)病部位在于椎間盤,腰痛的部位在于脊柱正中,腰肌勞損的疼痛多局限于腰背部,一般不會引起腿部的疼痛。而腰椎間盤突出癥除了有腰部疼痛以外,還合并有下肢放射性疼痛麻木等癥狀。出現(xiàn)腰肌勞損以后,首先注意腰部保暖,避免進行彎腰活動,并及時佩戴腰圍對腰椎進行保護,避免長時間站立或坐著,應(yīng)多臥床休息,并對腰部進行適當(dāng)熱敷促進血液循環(huán),加快炎癥消退。

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