如何防治偏頭痛
收聽:1.26k
提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
對于偏頭痛的預(yù)防,要做到避免外界環(huán)境的一些不良刺激。因為受到外界不良刺激的時候,往往會產(chǎn)生憂慮、焦慮的情緒,導(dǎo)致偏頭痛的發(fā)作,也不要過量的喝咖啡以及酒精,因為咖啡、乙醇會導(dǎo)致血管擴(kuò)張而刺激神經(jīng)引發(fā)偏頭痛的出現(xiàn)。
也要注意不要吃一些過涼的冰淇淋。因為過涼的冰淇淋進(jìn)食以后也會刺激身體出現(xiàn)一個偏頭痛的發(fā)作。除了這些以外,還要注意保持一個輕松的工作環(huán)境,因為緊張的工作也會引起一個偏頭痛的發(fā)作。要保證一個充足的睡眠,作息規(guī)律,避免熬夜,因為睡眠不足,熬夜,包括長時間的面對電腦,都會誘發(fā)偏頭痛的出現(xiàn)。
相關(guān)音頻推薦
-
對于偏頭痛的預(yù)防,要做到避免外界環(huán)境的一些不良刺激。因為受到外界不良刺激的時候,往往會產(chǎn)生憂慮、焦慮的情緒,導(dǎo)致偏頭痛的發(fā)作,也不要過量的喝咖啡以及酒精,因為咖啡、乙醇會導(dǎo)致血管擴(kuò)張而刺激神經(jīng)引發(fā)偏頭痛的出現(xiàn)。
也要注意不要吃一些過涼的冰淇淋。因為過涼的冰淇淋進(jìn)食以后也會刺激身體出現(xiàn)一個偏頭痛的發(fā)作。除了這些以外,還要注意保持一個輕松的工作環(huán)境,因為緊張的工作也會引起一個偏頭痛的發(fā)作。要保證一個充足的睡眠,作息規(guī)律,避免熬夜,因為睡眠不足,熬夜,包括長時間的面對電腦,都會誘發(fā)偏頭痛的出現(xiàn)。
-
腋部大汗腺分泌很旺盛的人需要做手術(shù)處理,現(xiàn)在多采用微創(chuàng)手術(shù)方法處理,一般可以達(dá)到讓異味消失,甚至90%以上好轉(zhuǎn)的程度。
微創(chuàng)手術(shù)是把腋部皮下做一定分離增生的大顆粒汗腺都清除掉,清除掉后腋臭的源頭消失,最后達(dá)到異味消失的目的,一般是一次性做到位的。
-
偏頭痛的治療包括急性期治療和預(yù)防性治療。
急性期治療是頭痛發(fā)作時減輕或終止發(fā)作,緩解伴發(fā)癥狀。治療偏頭痛的藥物應(yīng)在出現(xiàn)癥狀時立即服用,急性偏頭痛發(fā)作時單用鎮(zhèn)痛劑可能有效,如對乙酰氨基酚、布洛芬等,無效時可以選擇麥角制劑或者五羥色胺激動劑曲普坦類。
預(yù)防性治療,適用于頻繁發(fā)作,特別是每周發(fā)作一次以上,嚴(yán)重影響正常生活和工作。
急性期麥角堿治療不能耐受或者禁忌的患者,需要消除偏頭痛的誘發(fā)因素,如精神緊張、睡眠障礙、心理壓力、噪音等,可以口服β受體阻滯劑,如普萘洛爾。伴有焦慮患者可以口服抗焦慮藥物,伴有癲癇發(fā)作患者口服抗癲癇藥物,部分鈣離子阻滯劑可以減輕患者血管痙攣,從而改善偏頭痛的癥狀。
-
預(yù)防頭痛需要做到以下幾點(diǎn):1、保證充足的睡眠;2、在睡覺前不要玩刺激大腦的游戲;3、患者盡量不要到人多、空氣不流暢、嘈雜的環(huán)境中去;4、不能夠大量的喝咖啡或者吃大量的巧克力;5、女性在月經(jīng)期間要注意保暖,不要讓自己身體受涼了。
-
偏頭痛的治療主要是減輕頭痛的發(fā)作,緩解伴隨癥狀和預(yù)防頭痛的復(fù)發(fā)。
偏頭痛患者在生活中要多注意休息,保證充足的睡眠時間,不要熬夜,不要過度緊張,過度勞累、過度興奮,要改變不良的生活方式和不良的飲食習(xí)慣,同時患者要注意消除焦慮、抑郁的情緒,要減輕工作和精神的壓力,多吃新鮮的蔬菜和水果,盡量不要吃辛辣、刺激、興奮性的食物,不要吃生冷、生硬、不易消化的食物。
生活中一些食物和一些活動有可能會誘發(fā)偏頭痛,要避免偏頭痛的誘發(fā)因素,頭痛發(fā)作時可應(yīng)用非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥、麥角胺類藥物、曲普坦類藥物,對癥止疼治療。
-
可通過癥狀判斷偏頭痛。
偏頭痛的特征性癥狀是一側(cè)或雙側(cè)額部、顳部博動性的疼痛,伴有惡心,嘔吐,畏聲、畏光等不適,有時還有出汗 、周身不適等癥狀,日?;顒訒又仡^痛癥狀,每次發(fā)作持續(xù)時間在4小時到72小時之間。對于偏頭痛,還要排除一些其他原因引起的癥狀,以及一些顱內(nèi)占位性病變引起的頭痛。