缺鐵性貧血能吃海帶嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線(xiàn)下就醫(yī)
缺鐵性貧血的患者可以吃海帶。海帶中有豐富的微量元素，但是更應(yīng)使用含鐵量豐富的食物。如動(dòng)物的肝臟、豬肝、羊肝、鴨肝、雞肝等，還有一些動(dòng)物的血制品，像豬血、鴨血、羊血等，還可以吃一些蔬菜，像紫菜、黑木耳、香菇等等。這些蔬菜中的含鐵量也比較高，通過(guò)這些食物中服用以后可以促進(jìn)鐵元素的吸收，從而預(yù)防或者改善缺鐵性貧血。
當(dāng)然除了食物補(bǔ)充鐵元素以外，還要積極地進(jìn)行補(bǔ)充鐵劑治療，尤其是對(duì)于中度或者重度缺鐵性貧血的患者，補(bǔ)鐵藥物是最主要的治療方法。臨床上常用的補(bǔ)鐵藥物主要有琥珀酸亞鐵，復(fù)方三維亞鐵口服液，吃這些藥物以及吃蔬菜、豬肉、豬肝的時(shí)候，需要注意同時(shí)服用維生素C，不要喝濃茶和咖啡。
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缺鐵性貧血的患者可以吃海帶。海帶中有豐富的微量元素，但是更應(yīng)使用含鐵量豐富的食物。如動(dòng)物的肝臟、豬肝、羊肝、鴨肝、雞肝等，還有一些動(dòng)物的血制品，像豬血、鴨血、羊血等，還可以吃一些蔬菜，像紫菜、黑木耳、香菇等等。這些蔬菜中的含鐵量也比較高，通過(guò)這些食物中服用以后可以促進(jìn)鐵元素的吸收，從而預(yù)防或者改善缺鐵性貧血。
當(dāng)然除了食物補(bǔ)充鐵元素以外，還要積極地進(jìn)行補(bǔ)充鐵劑治療，尤其是對(duì)于中度或者重度缺鐵性貧血的患者，補(bǔ)鐵藥物是最主要的治療方法。臨床上常用的補(bǔ)鐵藥物主要有琥珀酸亞鐵，復(fù)方三維亞鐵口服液，吃這些藥物以及吃蔬菜、豬肉、豬肝的時(shí)候，需要注意同時(shí)服用維生素C，不要喝濃茶和咖啡。
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腎小球腎炎的患者不建議吃海帶，最好不要吃，不僅是海帶，還有其他的一些海產(chǎn)品，比如紫菜、海魚(yú)、貝類(lèi)等等，都不建議吃。
因?yàn)檫@些海產(chǎn)品中含的嘌呤量比較大，嘌呤進(jìn)入人體以后會(huì)被代謝成尿酸，這是一種需要腎臟排泄的廢物。高尿酸血癥會(huì)加重腎臟的排泄負(fù)擔(dān)，同時(shí)這些物質(zhì)又會(huì)進(jìn)一步損害腎小管，造成尿酸性腎病。所以，在已經(jīng)有慢性腎炎的基礎(chǔ)上，可能會(huì)造成病情進(jìn)一步加重。所以，從這個(gè)角度來(lái)看，腎小球腎炎的患者建議最好不要吃海帶，不要吃含嘌呤高的海產(chǎn)品。
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尿酸高者不能吃海帶。
因?yàn)楹儆诟哙堰曙嬍常赃^(guò)多的海帶可能會(huì)導(dǎo)致患者血尿酸水平急劇波動(dòng)，而誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。對(duì)于尿酸高的患者在飲食上應(yīng)堅(jiān)持低嘌呤飲食，因?yàn)猷堰适求w內(nèi)血尿酸的來(lái)源，通過(guò)低嘌呤飲食可以減少血尿酸的來(lái)源。
在生活中對(duì)于大多數(shù)的青菜，如白菜、蘿卜、小白菜等都是屬于低嘌呤飲食，尿酸高的患者可以吃，同時(shí)大多數(shù)的水果，除榴蓮?fù)舛紝儆诘袜堰曙嬍常粫?huì)增加體內(nèi)血尿酸的濃度。對(duì)于大多數(shù)的主食，如小麥、面條都屬于低嘌呤飲食，尿酸高的患者可以吃。
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甲狀腺結(jié)節(jié)的患者，一般盡量不要吃海帶，因?yàn)樵谂R床當(dāng)中發(fā)現(xiàn)多數(shù)的甲狀腺結(jié)節(jié)與缺碘或者是碘攝入過(guò)量有密切關(guān)系。由于碘元素?cái)z入量過(guò)多，有可能在吃海帶時(shí)使體內(nèi)的甲狀腺結(jié)節(jié)變的增長(zhǎng)過(guò)快，或者是形成比較明顯的多發(fā)的甲狀腺結(jié)節(jié)。
在形成甲狀腺結(jié)節(jié)以后，原則上盡量少吃一些含碘的，包括海帶在內(nèi)的一些海產(chǎn)品，紫菜以及一些含碘鹽過(guò)高的一些食鹽的，這些都不利于甲狀腺結(jié)節(jié)病情的緩解，有可能會(huì)加重甲狀腺結(jié)節(jié)的增長(zhǎng)增生。
同時(shí)對(duì)于形成的甲狀腺結(jié)節(jié)患者，在飲食上應(yīng)該以清淡、低鹽、低油膩、低脂肪為主，這些都有助于預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)的形成。
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甲狀腺結(jié)節(jié)的患者，如果甲狀腺素水平正常，可以吃海帶。
臨床上絕大多數(shù)的甲狀腺結(jié)節(jié)患者，其甲狀腺素水平，包括T3、T4、游離T3、T4以及TSH水平是正常的，也就是說(shuō)不合并有甲亢，吃海帶不會(huì)有任何的異常情況。
甲狀腺結(jié)節(jié)作為甲狀腺常見(jiàn)的疾病，到目前為止，確切的發(fā)病原因并不清楚。在臨床上對(duì)于海產(chǎn)品，其中的主要因素是含有的碘鹽比較多，含碘量比較高。如果合并有甲亢癥狀時(shí)，或者甲狀腺素水平比較高時(shí)，進(jìn)食過(guò)多的海產(chǎn)品，比如海帶，有可能會(huì)導(dǎo)致甲亢癥狀的加重。對(duì)于甲狀腺結(jié)節(jié)本身來(lái)說(shuō)，在臨床上主要是注意其是否有甲亢或者甲減，同時(shí)，主要是定期復(fù)查甲狀腺彩超，以防惡變，必要時(shí)及時(shí)手術(shù)治療。
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懷孕初期可以吃海帶。海帶是一種海產(chǎn)品，含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、礦物質(zhì)和碘，特別在懷孕以后，孕婦對(duì)于碘的需求量明顯增加，所以多吃點(diǎn)海帶有利于胎兒的發(fā)育。另外，海帶當(dāng)中還含有大量的纖維素，可以緩解孕婦便秘的癥狀。
女性在懷孕以后可能會(huì)出現(xiàn)早孕反應(yīng)，表現(xiàn)為惡心、嘔吐、頭暈、乏力、嗜睡及喜歡吃酸性的食物，這都是比較常見(jiàn)的現(xiàn)象。一般持續(xù)20到一個(gè)月以后，癥狀就會(huì)自然減輕或者消失，在這個(gè)時(shí)候一定要清淡飲食、少食多餐，要放松心情，不要?jiǎng)诶酆桶疽埂?/p>
