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孕婦貧血低血壓，需要飲食結(jié)構(gòu)合理調(diào)整。
因為孕婦貧血低血壓主要的原因是由于進食量不足、營養(yǎng)不均衡、妊娠反應(yīng)出現(xiàn)食欲不振等一些原因?qū)е隆Ｋ?，孕婦需要注意休息，不要過度勞累，進食易消化食品，多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白，多種維生素、微量元素、清淡、易消化的食物，如新鮮的雞蛋、牛奶、魚、蝦、海參、鯽魚、豆制品、新鮮的蔬菜水果，這些食品不但容易消化，還能補充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，補充造血元素，補充血容量，起到緩解貧血，提高血壓的作用。
孕婦貧血低血壓，需要飲食結(jié)構(gòu)合理調(diào)整。 因為孕婦貧血低血壓主要的原因是由于進食量不足、營養(yǎng)不均衡、妊娠反應(yīng)出現(xiàn)食欲不振等一些原因?qū)е?。所以，孕婦需要注意休息，不要過度勞累，進食易消化食品，多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白，多種維生素、微量元素、清淡、易消化的食物，如新鮮的雞蛋、牛奶、魚、蝦、海參、鯽魚、豆制品、新鮮的蔬菜水果，這些食品不但容易消化，還能補充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，補充造血元素，補充血容量，起到緩解貧血，提高血壓的作用。
在貧血前期，其實有一種鐵缺乏，早期時查鐵，鐵如果一旦缺乏，這時要提前補，可能就到不了貧血，如沒補也沒查，一旦發(fā)現(xiàn)血色素低沒關(guān)系，那就補上鐵劑，通過飲食可以補，通過醫(yī)院醫(yī)生開的鐵劑也可以補，飲食吃點紅色的東西，如：牛肉、豬肝、大棗、紅豆，這些都是紅色東西，我們可以適當增加點紅色東西，然后在醫(yī)生的指導下服用鐵劑，這樣把貧血就能慢慢的糾正過來，然后達到孕婦不貧血。
孕婦出現(xiàn)低血壓，一般都是有原因的。多數(shù)是由于各種因素導致的血容量不足，像妊娠反應(yīng)比較劇烈，導致惡心、嘔吐比較明顯，從而引起脫水，血容量不足，這是懷孕過程中低血壓最常見的原因。 再就是患者飲食不是太好，也容易導致液體的攝入不足。這種情況下可以適當通過液體補充的方法來緩解患者的血容量不足。如果孕婦能夠喝水，可以適當喝水或者喝淡鹽水來補充液體。如果惡心嘔吐比較明顯，不能夠喝水的情況下，可以通過輸液的方法進行液體的補充，只要患者液體逐漸補充到正常范圍，血壓自然會恢復正常。隨著妊娠反應(yīng)的減輕，低血壓的狀況也會逐漸改善。
孕婦貧血比較常見，而且大多數(shù)是以缺鐵性貧血為主，這是因為孕婦懷孕以后，胎兒發(fā)育和自身都需要的鐵劑較原來增加，身體攝入的又不夠，所以造成一個缺鐵性的貧血。但是要排除一些其它的疾病，像地中海貧血、再生障礙性貧血以及巨幼紅細胞貧血。如果這些貧血都可以排除，那就考慮是缺鐵性貧血。 對于缺鐵性貧血主要以補充鐵劑治療為主，可以通過食物來補充。多吃一些含鐵高的食物，像豬肝、雞肝、瘦肉、紅棗、桂圓等等，這些食物的含鐵量都比較高。如果貧血的程度比較重，那就需要適當?shù)难a充一些口服鐵劑，臨床上常用的是琥珀酸亞鐵等。
孕婦出現(xiàn)了輕微的貧血，要看她的貧血程度是多少。 輕微的貧血通常是指血紅蛋白大于90g/L，但是低于100g/L，因為孕婦本身由于血液增多，有稀釋的情況，所以平均紅細胞的量會有所下降。如果是常見的缺鐵性貧血而導致的貧血，可以口服鐵劑和配合維生素C治療，飲食上加強含鐵量食物的攝入，比如豬肝、豬血、鴨血等血液制品，牛肉等動物類食物，含鐵量相對比較豐富，而且吸收率比較高，再配合一些富含維生素c的食物，能夠有效的促進鐵的吸收。對于孕婦輕度的缺鐵性貧血是很有好處的，如果是其它原因而導致的輕度貧血，就要酌情看，如果是地中海貧血引起的，而且是輕度的，那么可以暫時不處理，暫時觀察就可以了。如果是因為再生障礙性貧血或者是血液系統(tǒng)的原發(fā)疾病而導致的，還需要根據(jù)原發(fā)病的情況進行治療，孕婦貧血，還是以缺鐵性貧血或者巨幼紅細胞性貧血等營養(yǎng)不良性的貧血病比較多一些。
孕婦出現(xiàn)缺鐵性貧血是比較常見的。因為懷孕以后，胎兒也需要鐵元素，會造成孕婦體內(nèi)的鐵元素是不夠。 出現(xiàn)缺鐵性貧血以后，輕度的可以通過飲食可以進行一個食補來補充鐵劑。像含鐵量比較高的食物，包括各種動物的肝臟、豬肝、羊肝、牛肝等，以及各種血制品、鴨血、羊血等。另外像豬肉、雞蛋、牛奶等食物，含鐵量也相對較高，含鐵量相對比較高的蔬菜，包括菠菜、芹菜、韭菜等綠葉蔬菜，含鐵量比較高的水果，包括櫻桃、大棗、蘋果等。 如果貧血比較重，可能需要通過口服藥物，常用的是琥珀酸亞鐵，要及時的到醫(yī)院去監(jiān)測，以防貧血對胎兒造成影響。
