脾虛的患者是可以吃芋頭的，脾為氣血生化之源，胃可以消食，脾胃的運(yùn)行功能正常，那么人體的氣血生化之源才能充足，身體才能強(qiáng)健。而且中醫(yī)認(rèn)為脾為后天之本，脾臟的功能正常，身體各項(xiàng)機(jī)能平衡，人體才可以健康。另外，芋頭脾胃經(jīng)可以起到健脾胃，以中氣的作用，有利于增強(qiáng)脾胃的消化功能。對于脾胃功能較弱的人，可以使用芋頭，起到健脾消食，促進(jìn)消化吸收的作用。但是一定要注意，無論是多好的食物，使用時(shí)一定要適量，也不要過多使用，因?yàn)槌远嗔艘矔绊懫⑽傅南漳芰?，從而影響身體的健康。
脾虛的患者是可以吃芋頭的，脾為氣血生化之源，胃可以消食，脾胃的運(yùn)行功能正常，那么人體的氣血生化之源才能充足，身體才能強(qiáng)健。而且中醫(yī)認(rèn)為脾為后天之本，脾臟的功能正常，身體各項(xiàng)機(jī)能平衡，人體才可以健康。另外，芋頭脾胃經(jīng)可以起到健脾胃，以中氣的作用，有利于增強(qiáng)脾胃的消化功能。對于脾胃功能較弱的人，可以使用芋頭，起到健脾消食，促進(jìn)消化吸收的作用。但是一定要注意，無論是多好的食物，使用時(shí)一定要適量，也不要過多使用，因?yàn)槌远嗔艘矔绊懫⑽傅南漳芰Γ瑥亩绊懮眢w的健康。
脾虛的人最好不要吃海鮮。如果實(shí)在想吃，可以適當(dāng)?shù)纳倭康某砸恍?，但是一定不要過多的食用。 中醫(yī)認(rèn)為海鮮一般大多都屬于寒涼之物，比如螃蟹、蛤蜊、生蠔等平常的海鮮產(chǎn)品，都是寒性的，寒性食物本身就會對脾胃造成損傷。特別是在吃海鮮的時(shí)候，有的人還喜歡與冰啤酒、冷飲等一起食用，更加重了對脾胃的損傷。如果特別想吃，在吃海鮮的時(shí)候，可以配合一些姜汁、黃酒一同食用，用姜汁、黃酒溫?zé)醽碇萍s海鮮的寒涼之氣。
6個(gè)月的嬰兒是可以吃芋頭的，但是也要注意一點(diǎn)，在吃芋頭前，首先寶寶已經(jīng)添加輔食，同時(shí)能夠適應(yīng)流質(zhì)食物攝入，在這種基礎(chǔ)上才可以適當(dāng)?shù)某杂箢^。 芋頭還有豐富的鈣、鐵、蛋白質(zhì)和維生素，并且富含膳食纖維素，能夠促進(jìn)寶寶的消化吸收，補(bǔ)充寶寶生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。芋頭煮熟后對寶寶的胃腸道沒有什么刺激，而且容易消化，營養(yǎng)豐富，所以6個(gè)月的嬰兒可以適當(dāng)?shù)臄z入。同時(shí)芋頭中還有大量的氟，對寶寶也有一定的好處。但是也要注意芋頭粗纖維含量多，淀粉含量也多，如果吃的過多，那么會導(dǎo)致胃腸積氣，所以還是需要適量的攝入。
脾虛是會影響人體的消化吸收的。因?yàn)槠⒅鬟\(yùn)化，指脾可以運(yùn)化水谷精微，運(yùn)化水谷精微是指皮對食物的消化吸收，精微物質(zhì)的輸送和分布及其轉(zhuǎn)化為氣血津液。人體必須依靠脾臟的運(yùn)作，才能夠?qū)⑹澄镛D(zhuǎn)化為人體可以利用的精微物質(zhì)。通過脾的運(yùn)輸，這些精微物質(zhì)才能夠運(yùn)送到人體的各臟器之中，發(fā)揮其正常的生理功能，維系人體的健康。如果脾虛，那么脾臟運(yùn)化，水谷精微的功能也會減退，也就是說脾對食物的消化吸收的能力下降了。那么消化吸收的功能也就會出現(xiàn)異常，從而導(dǎo)致腹脹，食欲不振，面色發(fā)黃、全身乏力等癥狀。
脾虛是會影響到月經(jīng)。中醫(yī)認(rèn)為脾主運(yùn)化可以輸布水谷精微，而且脾為氣血生化之源，人體其他臟腑的滋養(yǎng)皆依賴于脾。如果脾虛，那么脾運(yùn)化水臌的能力也會減弱，導(dǎo)致氣血生化之源匱乏，因此可以導(dǎo)致女性的月經(jīng)量減少，又因?yàn)槠ね瑢W(xué)意思是說脾統(tǒng)攝血液，脾虛可以導(dǎo)致皮不能夠統(tǒng)攝血液，血液離經(jīng)就會導(dǎo)致女性的月經(jīng)過多或者是淋漓不盡。因此在月經(jīng)出問題的情況下，一定要先到醫(yī)院檢查，看看脾臟的功能。如果是因?yàn)槠⑻撘鸬囊幌盗械脑陆?jīng)問題，可以進(jìn)行調(diào)理，中藥食物等調(diào)理脾胃，恢復(fù)脾臟的正常功能，那么月經(jīng)問題也會迎刃而解。
脾虛可以喝牛奶，牛奶也是一種普通的食材，其性平、味甘、歸心肺胃經(jīng)，喝牛奶可以補(bǔ)充血液，停經(jīng)補(bǔ)虛損，以肺為長筋骨，還可以生津潤腸。對于體質(zhì)虛弱、氣血不足、營養(yǎng)不良，便秘的患者都有一定的改善功效。牛奶最好喝溫?zé)岬?，不要喝冰冷的，從冰箱拿出來后適當(dāng)加熱后再喝，冰牛奶容易導(dǎo)致拉肚子，而且冰的食物也容易損傷脾胃。另外有的人一喝牛奶就腹瀉，可能也是因?yàn)槿樘遣荒褪?，而不是因?yàn)槠⑻?。最后也一定要注意喝牛奶也要適量，不要過度，適當(dāng)?shù)暮扰Ｄ虒ι眢w是有一定的好處的。
