鐵劑是人體生長(zhǎng)發(fā)育的重要微量元素之一。如果鐵劑缺乏，會(huì)導(dǎo)致貧血的癥狀出現(xiàn)。但是切忌對(duì)胃腸有刺激，所以服用鐵劑的時(shí)間不同，會(huì)導(dǎo)致影響對(duì)鐵劑的吸收。所以建議在兩餐之間就是飯后一個(gè)小時(shí)左右服用鐵劑，能夠減少對(duì)胃腸道的刺激，以利于鐵劑的吸收，同時(shí)避免出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。同時(shí)要注意補(bǔ)充維生素c以利于鐵劑的吸收。平時(shí)要注意飲食，多吃富含鐵的食物，以減少貧血癥狀的發(fā)生。
鐵劑是人體生長(zhǎng)發(fā)育的重要微量元素之一。如果鐵劑缺乏，會(huì)導(dǎo)致貧血的癥狀出現(xiàn)。但是切忌對(duì)胃腸有刺激，所以服用鐵劑的時(shí)間不同，會(huì)導(dǎo)致影響對(duì)鐵劑的吸收。所以建議在兩餐之間就是飯后一個(gè)小時(shí)左右服用鐵劑，能夠減少對(duì)胃腸道的刺激，以利于鐵劑的吸收，同時(shí)避免出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。同時(shí)要注意補(bǔ)充維生素c以利于鐵劑的吸收。平時(shí)要注意飲食，多吃富含鐵的食物，以減少貧血癥狀的發(fā)生。
服用鐵片一般選擇在兩餐之間最好。 孩子出現(xiàn)缺鐵性貧血時(shí)，需要補(bǔ)充鐵劑以糾正缺鐵性貧血。在補(bǔ)充鐵片時(shí)，因食物會(huì)影響鐵的吸收，而不宜餐后服用。空腹時(shí)服用時(shí)鐵片又會(huì)刺激胃腸黏膜，引起孩子腹脹、腹痛、嘔吐等胃腸道功能紊亂癥狀，甚至?xí)绊懞⒆拥氖秤?。因此，服用鐵片時(shí)要選擇最佳時(shí)期，一般選擇在兩餐之間服用最好，這樣既不影響鐵的吸收，也會(huì)減少藥物對(duì)孩子的副作用。 在服用鐵片時(shí)，不要用茶水、酒水或碳酸飲料送服，以免影響鐵的吸收。孩子出生后不久，由于生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)快、血容量增加，需要鐵的量也相應(yīng)增加。因此，要及時(shí)補(bǔ)充鐵，以預(yù)防生理性貧血。孩子生后一般在20天左右就應(yīng)開(kāi)始補(bǔ)鐵。
服藥是很有講究的，服用中藥的話更有講究，西藥也會(huì)有很多的講究。 比如除了一些大環(huán)內(nèi)酯類的抗生素藥，對(duì)于大環(huán)內(nèi)酯類的抗生素沒(méi)有什么特殊要求，但是其他的感冒藥服用的時(shí)候并沒(méi)有特殊的要求，一般來(lái)說(shuō)，感冒藥或者抗生素一般都是餐前半小時(shí)或者餐后半小時(shí)以后服用，好一些。一些大環(huán)內(nèi)酯類的抗生素對(duì)胃腸道刺激性比較大，或者對(duì)胃腸道黏膜有損傷的話，比如紅霉素或者羅紅霉素等，最好在吃飯半小時(shí)以后服，因?yàn)檫@樣會(huì)減少它對(duì)胃部的刺激，但是在服用的時(shí)候，千萬(wàn)要注意，不論哪種感冒藥都不能和食物、牛奶、茶一起服用，這樣會(huì)降低藥物的療效，最好也不要在睡前服用，因?yàn)樗胺茫瑫?huì)導(dǎo)致夜尿多，影響睡眠。在藥物中，胃病或者糖尿病，或者降血壓，這些血管的用藥，都必須嚴(yán)格遵照醫(yī)囑，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行按量地服用，不能私自胡亂地服用，這樣是很不對(duì)的。
魚(yú)肝油一般可以在一天中上午和下午中午都可以服用，也可以在飯前服用，也可以在飯后服用，都不會(huì)影響。但是一般保證預(yù)防性的服用魚(yú)肝油，可以防止體內(nèi)缺乏，并且有一定的補(bǔ)充鈣劑吸收的作用。每天服用一次，一般預(yù)防性的劑量是400~500個(gè)單位左右，魚(yú)肝油主要成分是含有維生素 a和維生素d。維生素a具有增強(qiáng)免疫力，保證皮膚粘膜完整性的作用。維生素d能夠促進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收，能夠保充足，形成活性的維生素d3。
人體血壓在24小時(shí)是一種不斷變化的狀態(tài)，存在著自發(fā)的波動(dòng)性。比如說(shuō)在夜間休息的時(shí)候，血壓就會(huì)大幅下降，夜間服藥是非常不科學(xué)的，因?yàn)樵谝归g服藥會(huì)造成血壓降得過(guò)低，尤其是對(duì)于一些老年人來(lái)說(shuō)，容易造成中風(fēng)。大量的研究表明上午時(shí)間比如說(shuō)八點(diǎn)鐘到十一點(diǎn)，比如十點(diǎn)左右或者下午三點(diǎn)到五點(diǎn)血壓最高，腦溢血最好發(fā)的時(shí)間就是在上午十點(diǎn)鐘，所以一般藥物的作用是在服藥以后半小時(shí)出現(xiàn)，二到三小時(shí)達(dá)到高峰。因此在上午七點(diǎn)和下午兩點(diǎn)服藥是最為合適的。將服藥時(shí)間進(jìn)一步簡(jiǎn)化就是起床以后服藥。如果中午不休息，可以在午飯后一個(gè)小時(shí)左右的時(shí)候服藥，這是高血壓服藥的最佳的時(shí)間，不僅可以很好的降壓，而且對(duì)高血壓引起的其他的癥狀也有明顯的改善作用。
不同的藥有不同的要求，真正長(zhǎng)效的藥物，它受飲食影響不太大，比如說(shuō)像地平類里邊的氨氯地平，它是一個(gè)分子長(zhǎng)效的藥物，在說(shuō)明書中明確提到這個(gè)藥物在飯前或者說(shuō)和飯一起服用對(duì)這個(gè)藥物的吸收，血氧濃度的變化沒(méi)有不良影響，但有一些藥物，比如藥的緩釋劑或者說(shuō)是一些控釋劑，它是由于這種制劑劑型的改良使得藥物平穩(wěn)釋放，但是它可能受比較多的因素影響，比如說(shuō)會(huì)受到胃腸道的PH值的影響，胃腸排空狀態(tài)的影響，所以它可能會(huì)要求你在空腹服可能狀態(tài)更好一些。
