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冬天容易發(fā)燒怎么辦

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冬天容易發(fā)燒怎么辦?冬天容易發(fā)燒,多數(shù)是由于病毒感染而引起。病毒性感染目前來說治療上主要是對癥改善癥狀,特別是小孩子和體質虛弱的人,在冬季,由于室內空氣不流通,室內外溫差大,小孩容易染上呼吸道疾病,年老體弱的人也容易感染。所以冬天容易發(fā)燒的話,平時要注意適當做戶外運動,鍛煉身體,并且起床時要注意保暖,同時要適當補充水分,室內注意空氣流通,要適當通風。

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    冬天容易發(fā)燒考慮是由于冬天的天氣寒冷,抵抗力比較低,沒有注意保暖,從而受涼引起的。 對于這種情況可以吃一點維生素C,多吃水果和蔬菜,多喝水,可以喝牛奶,吃一些肉類、蛋類,這樣能夠增加全面的營養(yǎng),增加機體的抵抗力。此外,平時還要多運動,這樣也有利于增高免疫力。家里還要注意通風、換氣,避免長時間的不通風空氣,比較渾濁,也容易引起感冒。這樣注意以后,冬天容易發(fā)燒的情況就會減少。

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    對于冬天容易反復發(fā)燒的情況,應注意以下幾點: 1、需要注意防寒保暖,預防呼吸道的感染。 2、還需要采取其他一些措施,比如盡量避免與感冒的患者進行接觸,通過這些措施有助于減少患者出現(xiàn)呼吸道感染的情況,減少患者反復發(fā)燒的情況。 3、還需要注意排查患者是否存在一些基礎疾病。如患者存在糖尿病,應通過積極的控制血糖,是有可能對患者的免疫力有所改善,有可能會使患者反復發(fā)燒的情況得到改善。 4、還需要注意均衡營養(yǎng)、注意適當鍛煉,這樣也有助于提高患者的免疫力,預防患者出現(xiàn)呼吸道感染,減少患者發(fā)燒的情況。 5、對于容易反復發(fā)燒的患者,還可在入冬時注射流感疫苗、肺炎疫苗等來預防呼吸道感染,這也有助于預防患者反復發(fā)燒的情況。

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    彭淼云主治醫(yī)師
    茂名市人民醫(yī)院內科
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