生長痛往往是發(fā)生在生長發(fā)育比較旺盛的孩子，表現(xiàn)為運動后或者活動后在休息的狀態(tài)下出現(xiàn)骨骼的疼痛。
生長痛主要表現(xiàn)在下肢骨，孩子在生長發(fā)育的過程中由于身高的增長，主要是下肢長骨的增長，骨骼增長以后對局部肌肉、韌帶組織的牽拉，會導致疼痛。由于活動的時候，肌肉的疲勞加上韌帶的緊張度增高，也會出現(xiàn)疼痛的情況。此外，在維生素D缺乏的過程中，由于骨代謝的異常，也會出現(xiàn)骨骼的疼痛。
所以，兒童生長痛大多數(shù)是一個生理的狀態(tài)，給予補充維生素D，加強營養(yǎng)，發(fā)生生長痛以后還要注意休息，就會明顯的緩解。
生長痛往往是發(fā)生在生長發(fā)育比較旺盛的孩子，表現(xiàn)為運動后或者活動后在休息的狀態(tài)下出現(xiàn)骨骼的疼痛。 生長痛主要表現(xiàn)在下肢骨，孩子在生長發(fā)育的過程中由于身高的增長，主要是下肢長骨的增長，骨骼增長以后對局部肌肉、韌帶組織的牽拉，會導致疼痛。由于活動的時候，肌肉的疲勞加上韌帶的緊張度增高，也會出現(xiàn)疼痛的情況。此外，在維生素D缺乏的過程中，由于骨代謝的異常，也會出現(xiàn)骨骼的疼痛。 所以，兒童生長痛大多數(shù)是一個生理的狀態(tài)，給予補充維生素D，加強營養(yǎng)，發(fā)生生長痛以后還要注意休息，就會明顯的緩解。
兒童生長痛的癥狀： 一般主要是關節(jié)部位的隱痛，大部分都是發(fā)生在關節(jié)前后或小腿部位的疼痛。在勞累的時候就會出現(xiàn)疼痛加重，等休息過后就會減輕癥狀。 出現(xiàn)這種情況的原因主要是因為兒童生長發(fā)育較快，與局部的肌肉沒有協(xié)調一致，造成的疼痛。在兒童生長痛的時候，要注意減少戶外的運動量，多注意休息，避免勞累過度。在出現(xiàn)疼痛的時候可以給予按摩和熱敷來幫助緩解。平時飲食上要注意多補充營養(yǎng)，合理膳食，同時可以多補充一些維生素及微量元素。
小孩生長痛的特點如下： 一、多為下肢的疼痛，常見的部位是膝關節(jié)、小腿和大腿的前面，偶爾在腹股溝。疼痛一般在關節(jié)以外的部位，疼痛發(fā)作的時候不伴有發(fā)燒、皮疹或者其他的全身癥狀。典型的是雙側疼痛，但也有一邊疼痛的，疼痛的時候多為鈍痛，有的時候也可以為針刺樣，甚至為劇烈的拉扯痛。 二、多為肌肉疼痛，生長痛主要是肌肉的疼痛，不是關節(jié)或骨骼的疼痛，疼痛的部位不會有紅腫、發(fā)熱的現(xiàn)象，持續(xù)數(shù)分鐘，甚至幾個小時不等。 三、生長痛最大的特點是多在晚上發(fā)生，在休息時疼痛才會變得比較明顯，活動時反而感覺不到疼痛。主要表現(xiàn)為間歇性發(fā)作的下肢疼痛，有時候可能會伴有肚子痛、頭疼、不同程度的睡眠不安等，在生長痛消失以后，這些癥狀也會隨之消失。
生長痛是兒童生長發(fā)育時期特有的一種生理現(xiàn)象，多見于3-12歲的生長發(fā)育正常的兒童。疼痛好發(fā)于大腿前面、小腿前方和膝關節(jié)后面，一般都是雙側發(fā)生。除了腿痛以外，有的孩子還有可能出現(xiàn)頭疼和腹痛。 雖然生長痛不屬于器質性的進展性的疾病，但也會帶給孩子痛苦。首先是發(fā)生軀體的疼痛，因為生長痛經(jīng)常發(fā)生在夜間睡覺的時候，會影響睡眠。其次如果發(fā)作頻率高，會讓孩子產(chǎn)生恐懼心理，影響生活質量，也會給家長帶來緊張和不安。 因此當患兒覺得疼痛不能忍受的時候，可以給患兒做按摩和理療，嚴重的時候可以給予止痛藥。心理治療也很重要，家長除了安慰孩子，更重要的是要鼓勵孩子勇敢去面對這種情況。
孩子腿痛可能是生長痛，但也有可能是其他疾病引起的，比如外傷或骨腫瘤。 所以當孩子出現(xiàn)疼痛時，首先應該檢查孩子的疼痛是否由其他的疾病引起，當完全排除其他可能的致病因素后，才能確定為生長痛。 生長痛雖然不屬于器質性的進展性的疾病，但是給孩子帶來的痛苦也不少。首先因為身體產(chǎn)生疼痛經(jīng)常是在夜間睡覺的時候，因此會影響睡眠。其次發(fā)作頻率高的時候，孩子就會很恐懼，會影響生活質量，也會給家長們帶來緊張和不安。因此當小朋友覺得疼痛不能忍受時，嚴重時可能可以給予止痛藥物或者進行心理疏導。給孩子進行心理治療同時，一定要盡量鼓勵孩子勇敢的面對這件事情。
生長痛一般不會對孩子的身心健康造成影響，但嚴重時可能影響孩子的睡眠，導致孩子白天精神不好，給孩子帶來緊張、害怕的情緒等。 生長痛是兒童生長發(fā)育時期所特有的一種生理現(xiàn)象，它是因為孩子的骨骼生長迅速，而使其周圍的神經(jīng)、肌腱、肌肉生長相對慢一點，由于骨頭生長比肌肉生長要快一些，會拉扯肌肉，產(chǎn)生疼痛。有時候生長痛會比較劇烈，可能跟孩子發(fā)育比較快和白天活動過多有關系。 相關的研究表明生長痛主要是膝蓋、腳踝關節(jié)、膝關節(jié)麻和疼痛，夜間癥狀比較明顯，持續(xù)幾個晚上就會消失，但有的時候可能會反反復復持續(xù)1-2年。家長不必采取特別的措施，更不要隨便用藥，只要讓孩子適當?shù)臏p少劇烈運動，晚上好好休息，使肌肉得到放松就可以。
