回春草長期服用或者大量服用有可能會造成上火，所以，服用的時候還是要講究方法。
回春草可以強腎助陽，對人體有保健作用，一般可以當(dāng)做茶葉或者泡酒喝，效果都不錯。但是回春草是熱性的，熱性體質(zhì)的人服用之后可能會造成體溫升高，更容易上火?？梢栽谂菟臅r候加一些桑葚，桑葚是良性的，可以降火。
還有，回春草在夏天服用的時候要特別謹(jǐn)慎，冬天服用效果會更好一些，而且服用的時候要注意周期和服用的量，不能長時間服用，效果好的時候也不能一次喝得太多，以免發(fā)生副作用。要在醫(yī)生的安排下來服用。
回春草長期服用或者大量服用有可能會造成上火，所以，服用的時候還是要講究方法。 回春草可以強腎助陽，對人體有保健作用，一般可以當(dāng)做茶葉或者泡酒喝，效果都不錯。但是回春草是熱性的，熱性體質(zhì)的人服用之后可能會造成體溫升高，更容易上火?？梢栽谂菟臅r候加一些桑葚，桑葚是良性的，可以降火。 還有，回春草在夏天服用的時候要特別謹(jǐn)慎，冬天服用效果會更好一些，而且服用的時候要注意周期和服用的量，不能長時間服用，效果好的時候也不能一次喝得太多，以免發(fā)生副作用。要在醫(yī)生的安排下來服用。
回春草泡水喝，如果按正常劑量去用，一般來沒有很明顯的副作用。 回春草是一種中藥，具有滋陰養(yǎng)腎，強筋健骨，提高免疫力的作用。但是過量喝會容易導(dǎo)致上火，也可能還會引起全身發(fā)熱的癥狀。平時服用時一定要注意周期和用量，防止副作用的發(fā)生，它能夠改善腎功能的健康， 同時還能夠改善因為腎虛所引起的一系列癥狀，尤其是對于改善男性性功能是非常不錯的，所以，一定要在服用的時候掌握它的劑量，不能盲目的增加劑量，也不要長期性的依賴服用。
肉蓯蓉藥性甘咸溫，功效為補腎陽，益精血，潤腸通便，可用于治療腎陽不足，精血虧虛，陽痿不孕，腰膝酸軟，筋骨無力以及腸道便秘。 用肉蓯蓉泡水的方法是：首先將肉蓯蓉切成薄片，然后用溫開水浸泡肉蓯蓉30分鐘左右，這樣使藥物的有效成分能夠吸出，然后進行口服。一次量的肉蓯蓉，大約可以連泡3次至5次左右。 肉蓯蓉除了泡水，還可以泡酒，煲湯、熬粥的，經(jīng)常飲用，可提高機體免疫力，緩解疲勞，延緩衰老。但肉蓯蓉能夠助陽、滑腸，因此陰虛火旺，熱結(jié)便秘，大便溏瀉的人群不宜服用。
菟絲子是可以直接泡水喝的。 菟絲子也可以泡酒喝，也可以熬湯喝。菟絲子能補腎、固精、縮尿。用于肝腎虧損 、腰膝酸軟、夜尿頻多以及精子數(shù)目少，可以補腎、降血脂、延年益壽，對于身體健康提高免疫力有很好的作用。 所以，老年朋友，如眼睛昏花可經(jīng)常使用，有些年輕者不會生孩子也可經(jīng)常用，另外如夜尿頻多的人用菟絲子，可減少夜尿次數(shù)，另外，如易脫發(fā)的人，眼睛干澀、用了菟絲子后也有較好的補肝腎、明目的作用。
肉蓯蓉是可以泡水喝的，其具有溫補腎陽，潤腸通便的作用，可以用于腎陽不足，精血虧虛所導(dǎo)致的男子陽痿、早泄，女子宮寒不孕，腰膝酸軟，疼痛，畏寒肢冷，四肢不溫等，通常配伍巴戟天、仙茅、淫羊藿，以加強其溫補腎陽的作用。 由于肉蓯蓉有潤腸通便的作用，可用于陽氣虛，腸道蠕動差及發(fā)汗，熱病傷津后導(dǎo)致的陽虛便秘。不過肉蓯蓉泡的時間不宜過長，如有上火現(xiàn)象，應(yīng)及時停止服用。如果因腎陽不足而引起的腎虛患者可以使用肉蓯蓉泡水飲用，尤其是用水煎服，效果更加明顯。
喝炒麥芽一般一周左右，乳汁分泌量會有明顯的減少，但完全回奶的時間因人而異。 使用炒麥芽煎水茶飲的方式退奶是常用的退奶方式，它可以起到抑制泌乳素而減少乳汁分泌的效果。在服用炒麥芽茶退奶的過程中，也要注意清淡飲食以及適當(dāng)?shù)脑黾硬溉榈臅r間間隔，這樣可以更快地達到退奶的效果。 如果在退奶過程中出現(xiàn)乳房明顯脹痛，可以少量的將乳汁擠出，但不要將乳房排空，對于緩解退奶過程中的不適也有幫助。如果退奶過程中出現(xiàn)了乳腺炎的情況，需要及時的前往醫(yī)院進行治療。
