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艾灸不會導(dǎo)致高血壓疾病。
艾灸是祖國醫(yī)學(xué)的一個傳統(tǒng)的治療方法，通過艾灸治療可以使血壓穩(wěn)定，但不會導(dǎo)致高血壓疾病。
高血壓是一個慢性血管損傷性疾病，以血壓突然升高為突出的臨床表現(xiàn)，長期血壓增高會引起重要臟器的損傷，主要是引起心、腦、腎器官的損害。艾灸本身不會導(dǎo)致高血壓疾病，但在艾灸時有可能會使血壓暫時的升高情況。如選穴中，選了升壓的穴位，出現(xiàn)血壓暫時升高或艾灸時較緊張導(dǎo)致血壓升高也較多見。高血壓的人群在艾灸時保持心情舒暢，不要緊張，需要在專業(yè)針灸師的操作下選穴。
艾灸不會導(dǎo)致高血壓疾病。 艾灸是祖國醫(yī)學(xué)的一個傳統(tǒng)的治療方法，通過艾灸治療可以使血壓穩(wěn)定，但不會導(dǎo)致高血壓疾病。 高血壓是一個慢性血管損傷性疾病，以血壓突然升高為突出的臨床表現(xiàn)，長期血壓增高會引起重要臟器的損傷，主要是引起心、腦、腎器官的損害。艾灸本身不會導(dǎo)致高血壓疾病，但在艾灸時有可能會使血壓暫時的升高情況。如選穴中，選了升壓的穴位，出現(xiàn)血壓暫時升高或艾灸時較緊張導(dǎo)致血壓升高也較多見。高血壓的人群在艾灸時保持心情舒暢，不要緊張，需要在專業(yè)針灸師的操作下選穴。
高血壓患者可以做艾灸。 艾灸起到輔助降壓的作用，常用的艾灸穴位主要是足三里穴、玄中穴和涌泉穴，艾灸足三里可以起到強壯身心、增強免疫、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)、降低血液膽固醇等降血脂和降血壓的作用。 高血壓患者做艾灸時要注意時間不宜過長，一般是選擇20~30分鐘，同時每天艾灸一次就可以。在艾灸時可以將艾柱直接點在穴位上燃燒，也可將姜片放在艾柱的下方，還也可以用艾灸盒綁在需要針灸的穴位上艾灸。
高血壓患者在血壓控制平穩(wěn)的情況下，是可以做艾灸的。 高血壓的治療主要包括生活方式的干預(yù)和藥物治療。生活方式的干預(yù)包括控制體重、低鹽低脂飲食，多吃含鉀高的食物，如新鮮的蔬菜、水果，適當(dāng)運動，不要熬夜，勞逸結(jié)合，戒煙限酒，保持良好的心態(tài)，補充葉酸制劑。 如果在生活方式的干預(yù)下，血壓控制仍不平穩(wěn)，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行藥物治療。
肥胖的人一般脂肪會增厚，使得毛細(xì)血管大大地擴充，然后體內(nèi)的血液循環(huán)相對增加，心臟搏動的輸出量會增加，長期的負(fù)擔(dān)比較重，這種情況下長時間就會容易誘發(fā)一些左心的肥厚或者血壓升高。據(jù)有的研究稱皮下脂肪每增厚一厘米，血管長度就增加五公里，尤其是東方人更是有這方面的傾向，中心性肥胖這類的問題會更嚴(yán)重一些，而且還是一些動脈粥樣硬化的危險因素。還有一方面是肥胖患者往往涉及一些高能量的或者碳水化合物的事物，會引起一些神經(jīng)興奮，然后體內(nèi)的一些激素激活了以后會導(dǎo)致血壓升高，另外肥胖的人不經(jīng)常運動，也會加速動脈硬化，誘發(fā)高血壓。
一般長期的睡眠不足也會導(dǎo)致高血壓的并發(fā)，而且血壓高的人也會影響睡眠，所以這是個惡性循環(huán)，而且越來越年輕化，尤其是在大城市。生活中會引起高血壓的因素有很多：脾氣急躁、飲食的不當(dāng)都會導(dǎo)致高血壓。所以說長期的失眠會導(dǎo)致高血壓，高血壓也會容易導(dǎo)致長期的失眠。
熬夜是很容易形成高血壓的。 熬夜是會造成神經(jīng)興奮和血管收縮的，很容易導(dǎo)致血壓水平升高，而且也會影響睡眠。睡眠障礙也會造成心血管疾病，如果睡眠不足很容易影響心血管，從而引起血壓增高。 長期處在一種精神壓力過大、睡眠不足的狀態(tài)下，導(dǎo)致高血壓的情況就要高于常人。 所以，一定要避免熬夜、避免過度勞累，否則對于血壓和心臟都會有一定的影響。患者可以在睡前喝一杯溫牛奶或者洗個熱水澡，都能夠起到助眠作用。
