腎結(jié)石患者一定要多喝水，多排尿，減少結(jié)石在腎中的形成，同時也可以促進(jìn)腎中的小結(jié)石經(jīng)尿道排出。
在日常的生活中也要注意減少攝入富含草酸鹽、磷酸鹽的蔬菜、水果，比如菠菜、蘆筍以及各種堅(jiān)果等食物。也要少吃富含嘌呤多的食物，比如動物內(nèi)臟、海產(chǎn)品等。同時也要減少高糖、高鹽等食物的攝入，要多吃富含纖維的食物，要加強(qiáng)運(yùn)動，避免辛辣、油膩的食物，盡量減少吸煙、喝酒。
腎結(jié)石患者一定要多喝水，多排尿，減少結(jié)石在腎中的形成，同時也可以促進(jìn)腎中的小結(jié)石經(jīng)尿道排出。 在日常的生活中也要注意減少攝入富含草酸鹽、磷酸鹽的蔬菜、水果，比如菠菜、蘆筍以及各種堅(jiān)果等食物。也要少吃富含嘌呤多的食物，比如動物內(nèi)臟、海產(chǎn)品等。同時也要減少高糖、高鹽等食物的攝入，要多吃富含纖維的食物，要加強(qiáng)運(yùn)動，避免辛辣、油膩的食物，盡量減少吸煙、喝酒。
對于患有腎結(jié)石的患者，一定要在平常的生活中多飲水、多排尿，適量的運(yùn)動，這些都可以減少結(jié)石的形成，同時排出較小的結(jié)石。 在日常生活中也要注意合理的飲食習(xí)慣，主要以清淡為主，避免辛辣、油膩的食物，多吃一些富含膳食纖維、粗纖維的食物。同時也要少吃富含嘌呤的食物，比如動物內(nèi)臟、海鮮制品，富含草酸鹽、磷酸鹽過量的食物也要減少食用，比如菠菜、萵筍、荔枝、龍眼等都要減少食用。
腎結(jié)石患者在日常生活中應(yīng)注意： 1、要多飲水、多排尿，每天的飲水量最好在2500毫升左右，這樣可預(yù)防結(jié)石在腎中的形成，也能夠促進(jìn)小結(jié)石的排出。 2、要多做運(yùn)動，如慢跑、跳繩等都可促進(jìn)結(jié)石的排出。 3、保持清淡的飲食，多吃新鮮的瓜果蔬菜以及富含粗纖維的食物，少吃豆制品、動物內(nèi)臟以及海鮮等富含嘌呤的食物。 4、在平時也要盡量不飲酒、少喝濃茶、咖啡、碳酸飲料，避免長時間久坐，不要熬夜。
腎結(jié)石如果不注意往往會給你一些身體上的信號，比如腎絞痛，這是結(jié)石最強(qiáng)烈的信號，但有時候也會給你隱晦的信號，許多病人往往忽略過去，容易造成非常嚴(yán)重的后果。 許多病人會發(fā)現(xiàn)小便里面偶爾有點(diǎn)血，或者偶爾腰酸腰脹，或者反反復(fù)復(fù)尿路感染，許多時候自己吃點(diǎn)藥或者休息一下，癥狀就緩解或者過去了。但這時候如果不去醫(yī)院查腎結(jié)石位置移動了掉到輸尿管里面，長期的梗阻以后，造成腎臟積水緩慢加重，導(dǎo)致一側(cè)腎臟的功能的損害，到最后切腎。 其實(shí)臨床上這種病例其實(shí)是經(jīng)常發(fā)現(xiàn)，許多病人發(fā)現(xiàn)的時候是腎臟已經(jīng)中度結(jié)石，腎臟的皮質(zhì)已經(jīng)非常厚，這一層腎臟沒有任何功能，這時候再來看就已經(jīng)太晚了，措施就只有把這一側(cè)腎臟給切掉，這是非?？上У氖虑椤?/p>
腎結(jié)石患者在飲食上注意事項(xiàng)如下： 1、維持飲食營養(yǎng)綜合平衡；對于高鈣尿癥病人，攝入低鈣飲食；尿路結(jié)石病人限鈣飲食；草酸鹽結(jié)石病人限制濃茶、菠菜、番茄、蘆筍、花生等食物的攝入；高尿酸的病人應(yīng)避免動物的內(nèi)臟、海鮮、啤酒等。 2、此外還應(yīng)限制，鈉鹽、蛋白質(zhì)的過量攝入，增加水果、蔬菜、粗糧及纖維素的攝入。
預(yù)防腎結(jié)石藥物要注意以下這些： 1.預(yù)防角度上來說，目前醫(yī)學(xué)上還沒有研究的透徹，沒有特效的藥物來阻止結(jié)石的發(fā)生，所以現(xiàn)在從預(yù)防角度來說，多喝點(diǎn)水，及時把泌尿系統(tǒng)里面那些剩的一些小的晶體顆粒，小的結(jié)石進(jìn)行排出來 2.在某些情況下，比如說腎里面產(chǎn)生腎的結(jié)晶顆粒這種情況下，就可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┧幬铮话阄覀冞x擇那種排石的藥物間斷的服用一段時間，有利于小結(jié)石，小顆粒排出，以防形成大的結(jié)石。
