晨起腰疼但活動(dòng)后緩解是怎么回事
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線(xiàn)下就醫(yī)
晨起后腰疼，但是活動(dòng)后腰痛可以緩解，考慮是腰背部的筋膜炎，或者腰背部的小關(guān)節(jié)功能紊亂，晨起腰疼，說(shuō)明在晚上睡覺(jué)的時(shí)候，身體在某一個(gè)姿勢(shì)待的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，有時(shí)候受涼會(huì)加重疼痛。晨起后，由于小關(guān)節(jié)發(fā)生錯(cuò)位，這時(shí)候一般移位程度比較輕，還沒(méi)有恢復(fù)到正常的狀態(tài)。
腰疼會(huì)出現(xiàn)，但是當(dāng)局部進(jìn)行按摩、理療或者輕微的活動(dòng)之后，小關(guān)節(jié)自行復(fù)位。有時(shí)候會(huì)聽(tīng)到響聲，聽(tīng)到響聲之后，腰疼會(huì)有明顯的緩解，這說(shuō)明是腰椎的小關(guān)節(jié)發(fā)生了半脫位的現(xiàn)象。
如果活動(dòng)之后疼痛緩解，這個(gè)期間并沒(méi)有發(fā)生響聲，就考慮是腰背部的筋膜炎造成的這種疾病需要加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉，就可以降低發(fā)病的幾率。
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晨起后腰疼，但是活動(dòng)后腰痛可以緩解，考慮是腰背部的筋膜炎，或者腰背部的小關(guān)節(jié)功能紊亂，晨起腰疼，說(shuō)明在晚上睡覺(jué)的時(shí)候，身體在某一個(gè)姿勢(shì)待的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，有時(shí)候受涼會(huì)加重疼痛。晨起后，由于小關(guān)節(jié)發(fā)生錯(cuò)位，這時(shí)候一般移位程度比較輕，還沒(méi)有恢復(fù)到正常的狀態(tài)。
腰疼會(huì)出現(xiàn)，但是當(dāng)局部進(jìn)行按摩、理療或者輕微的活動(dòng)之后，小關(guān)節(jié)自行復(fù)位。有時(shí)候會(huì)聽(tīng)到響聲，聽(tīng)到響聲之后，腰疼會(huì)有明顯的緩解，這說(shuō)明是腰椎的小關(guān)節(jié)發(fā)生了半脫位的現(xiàn)象。
如果活動(dòng)之后疼痛緩解，這個(gè)期間并沒(méi)有發(fā)生響聲，就考慮是腰背部的筋膜炎造成的這種疾病需要加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉，就可以降低發(fā)病的幾率。
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晨起腰痛但活動(dòng)后緩解最常見(jiàn)的原因是腰肌勞損和腰椎小關(guān)節(jié)的退變而引起的關(guān)節(jié)炎。
腰肌勞損是由于患者腰部肌肉外傷后，沒(méi)有得到有效的治療，或者腰背部肌肉頻繁的彎曲，超過(guò)了患者的負(fù)荷，而引起的慢性勞損。
腰椎小關(guān)節(jié)的退變，也是因?yàn)閯趧?dòng)或者運(yùn)動(dòng)時(shí)頻繁的活動(dòng)腰椎而引起的小關(guān)節(jié)退變導(dǎo)致的骨性關(guān)節(jié)炎。
對(duì)于這兩種腰痛都可以通過(guò)臥床休息、口服非甾體的抗炎藥物、貼敷消炎止痛的膏藥進(jìn)行治療。
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晨起出現(xiàn)腰疼，下午好轉(zhuǎn)，這種情況比較常見(jiàn)的是腰背部的筋膜炎，這種疾病往往會(huì)在早晨起床之后腰部出現(xiàn)疼痛，發(fā)僵、活動(dòng)受限，這種情況一般腰部有時(shí)候有壓痛，有時(shí)候沒(méi)有壓痛，每個(gè)人癥狀不一樣，
有時(shí)候合并有腰椎間盤(pán)輕度的突出，所以出現(xiàn)這種情況，應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行x線(xiàn)和核磁的檢查除外一下腰椎的腫瘤、腰椎結(jié)核、腰椎間盤(pán)突出癥除外之后，基本上就可以考慮是腰背部的筋膜炎，
然后進(jìn)行對(duì)癥的治療，輔助功能鍛煉，病情能夠很快的好轉(zhuǎn)。
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晚上吹電扇晨起腰疼是因?yàn)檠康募∪饣蛘呓钅な艿搅死涞拇碳?dǎo)致的，一般考慮是腰部筋膜的筋膜炎或者肌肉受到冷的刺激，產(chǎn)生肌肉痙攣而引起的疼痛。
在治療上可以口服非甾體類(lèi)抗炎藥物或者使用消炎止痛的貼膏外敷、貼敷。也可以進(jìn)行物理治療，比如熱敷、按摩等治療方法都是可以的。也可以使用中藥熏蒸的方法，如果疼痛特別厲害，要注意休息。
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晨起腰痛最常見(jiàn)的原因是腰肌勞損和腰背部的肌筋膜炎，這兩種情況都會(huì)導(dǎo)致晨醒時(shí)腰痛。
腰肌勞損是由于腰肌受到外傷后沒(méi)有得到有效的治療，或者由于頻繁的彎曲腰椎，而引起的腰背部肌肉痙攣。肌肉痙攣時(shí)，晨起時(shí)腰部疼痛比較劇烈。對(duì)于腰背肌肌筋膜炎一般是由于患者夜間睡眠時(shí)寒風(fēng)侵襲或者受涼后導(dǎo)致的無(wú)菌性炎癥，這種炎癥在早晨起來(lái)的時(shí)候疼痛比較劇烈，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的活動(dòng)后疼痛反而減輕。
對(duì)于這兩種疾病的治療，一般建議患者改變體位，臥床休息，口服非甾體的抗炎藥物或者進(jìn)行物理治療多有不錯(cuò)的效果。
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晨醒腰疼可能是睡眠姿勢(shì)不當(dāng)或睡眠時(shí)受涼引起的。
晨醒出現(xiàn)腰疼，一般有兩個(gè)常見(jiàn)的原因。第一，由于睡眠姿勢(shì)不當(dāng)，造成腰椎小關(guān)節(jié)發(fā)生了半脫位。在睡醒之后，關(guān)節(jié)沒(méi)有進(jìn)行自行復(fù)位，或者關(guān)節(jié)內(nèi)卡住了一些小的滑膜組織。這個(gè)時(shí)候滑膜組織會(huì)阻礙腰椎小關(guān)節(jié)的復(fù)位，并產(chǎn)生劇烈的疼痛。在進(jìn)行局部的熱敷、按摩或者理療操作之后，當(dāng)腰背部的肌肉放松，卡住的滑膜自行路移除之后，可以聽(tīng)到小關(guān)節(jié)復(fù)位的響聲，這個(gè)時(shí)候腰疼就可以明顯緩解。發(fā)生這種情況，基本上就可以診斷為焦慮的小關(guān)節(jié)，功能紊亂。
如果腰疼伴有明顯的腰部僵硬。這個(gè)時(shí)候考慮是由于睡眠的時(shí)候局部受涼，導(dǎo)致了腰背部的筋膜炎，需要進(jìn)行局部的熱敷、按摩、理療等治療。患者的腰疼就能夠明顯好轉(zhuǎn)。
