腰部突然疼痛是什么原因
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
腰部突然疼痛，有以下幾種常見(jiàn)的原因:
最常見(jiàn)的就是腰部扭傷，常見(jiàn)于久坐，突然起身或者彎腰搬重物的時(shí)候，出現(xiàn)腰部突然疼痛，這個(gè)時(shí)候腰背部肌肉會(huì)痙攣，活動(dòng)疼痛加重。
第二種常見(jiàn)的原因就是出現(xiàn)了泌尿系統(tǒng)結(jié)石，比如說(shuō)輸尿管結(jié)石、腎結(jié)石等，會(huì)突然出現(xiàn)脹痛，疼痛會(huì)向腹部放射，伴有惡心感，面色蒼白。
第三種腰部疼痛的原因就是急性腰椎間盤(pán)突出，患者會(huì)出現(xiàn)腰部的脹痛、咳嗽、打噴嚏等動(dòng)作加重，翻身起床疼痛明顯，有時(shí)腰部的疼痛會(huì)向臀部以及大腿小腿放射，可伴有麻木感。
還有一些腰痛見(jiàn)于老年患者，比如一些骨質(zhì)疏松癥，老年人在走路的時(shí)候或者不慎摔倒，以及提了重物之后出現(xiàn)腰背部疼痛，如果是胸椎骨折也可表現(xiàn)為腹部脹痛，如果是腰椎壓縮性骨折，則表現(xiàn)為腰痛，向臀部放射，往往翻身起床非常困難。那么還有一些就是見(jiàn)于轉(zhuǎn)移性腫瘤等出現(xiàn)腰痛，要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，對(duì)癥治療。
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腰部突然疼痛，有以下幾種常見(jiàn)的原因:
最常見(jiàn)的就是腰部扭傷，常見(jiàn)于久坐，突然起身或者彎腰搬重物的時(shí)候，出現(xiàn)腰部突然疼痛，這個(gè)時(shí)候腰背部肌肉會(huì)痙攣，活動(dòng)疼痛加重。
第二種常見(jiàn)的原因就是出現(xiàn)了泌尿系統(tǒng)結(jié)石，比如說(shuō)輸尿管結(jié)石、腎結(jié)石等，會(huì)突然出現(xiàn)脹痛，疼痛會(huì)向腹部放射，伴有惡心感，面色蒼白。
第三種腰部疼痛的原因就是急性腰椎間盤(pán)突出，患者會(huì)出現(xiàn)腰部的脹痛、咳嗽、打噴嚏等動(dòng)作加重，翻身起床疼痛明顯，有時(shí)腰部的疼痛會(huì)向臀部以及大腿小腿放射，可伴有麻木感。
還有一些腰痛見(jiàn)于老年患者，比如一些骨質(zhì)疏松癥，老年人在走路的時(shí)候或者不慎摔倒，以及提了重物之后出現(xiàn)腰背部疼痛，如果是胸椎骨折也可表現(xiàn)為腹部脹痛，如果是腰椎壓縮性骨折，則表現(xiàn)為腰痛，向臀部放射，往往翻身起床非常困難。那么還有一些就是見(jiàn)于轉(zhuǎn)移性腫瘤等出現(xiàn)腰痛，要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，對(duì)癥治療。
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引起腰部發(fā)涼的原因較多，較為常見(jiàn)的有以下幾種：
一、患者可能是受到了寒邪的入侵，當(dāng)寒氣侵入到腰部時(shí)，如果人體的正氣不足，就不能充分地抵抗寒氣，這樣就會(huì)導(dǎo)致腰部發(fā)涼的現(xiàn)象。
二、有可能是因?yàn)闆](méi)有做好腰部的保暖措施，穿的衣服比較少，建議衣著隨著天氣的變化增減。
三、患者腰部發(fā)涼，有可能是因?yàn)檠康难貉h(huán)變差，引起了氣血供應(yīng)不足的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致腰部發(fā)涼。
四、患者的體質(zhì)有可能本身就比較寒涼，這種情況除腰部外，其它部位也會(huì)有發(fā)涼發(fā)冷的感覺(jué)。
建議患者有腰部發(fā)涼的情況時(shí)，首先要加強(qiáng)腰部保暖，情況嚴(yán)重的可以去醫(yī)院就診。
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腰部脹痛主要分為急性腰痛和慢性腰痛，急性腰痛主要包括因扭傷、著涼、外傷等引起的急性腰部筋傷，慢性腰痛急性發(fā)作，慢性腰痛主要包括腰肌勞損，腰三橫突綜合癥、腰椎間盤(pán)突出癥，腰背筋膜肌研極、腰椎管狹窄等情況。
其他比如泌尿系感染，腎臟疾病等，也可以引起腰椎脹痛等情況。
建議平時(shí)積極改善生活方式，注意腰部保暖，增強(qiáng)肌肉功能的鍛煉，以增強(qiáng)腰部的穩(wěn)定性，同時(shí)注意防寒保暖，不要?jiǎng)诶?，少?gòu)澭?fù)重，注意休息為主。
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腰部受涼疼痛應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：
第一、首先夏天的時(shí)候吹空調(diào)，注意保護(hù)腰部，不要受涼。
第二，坐姿要正，不要經(jīng)常趴在桌子上看手機(jī)，不要做過(guò)軟的沙發(fā)。
第三，出現(xiàn)腰痛的癥狀后，要制動(dòng)，最好臥床休息，佩戴腰圍，同時(shí)要避免久坐。另外，不要做一些彎腰的動(dòng)作，尤其是提較重的物體，比如扛一包米等動(dòng)作。
癥狀在休息后沒(méi)有緩解，這個(gè)時(shí)候可以考慮采取藥物治療，比如口服一些非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物，緩解疼痛，松弛肌肉。如果癥狀一直沒(méi)有緩解，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該到醫(yī)院就診，咨詢(xún)醫(yī)生可以做腰椎X線檢查，看看有沒(méi)有腰椎側(cè)彎，也可以使用一些外用的非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物及活血化瘀的膏藥，有條件的還可以做紅外線理療等。
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出現(xiàn)腰部岔氣疼痛后，要做到以下幾點(diǎn)：
第一，在急性期應(yīng)臥床休息或較硬的床墊，盡量避免起床過(guò)多的活動(dòng)。如果出現(xiàn)咳嗽打噴嚏也引起疼痛。這個(gè)時(shí)候腰部疼痛可能是因?yàn)檠甸g盤(pán)突出纖維環(huán)破裂引起，最好佩戴腰圍，同時(shí)吃清淡易消化的東西，避免吸煙，以免引起一些不必要的咳嗽，加重疼痛。
第二，如果疼痛短時(shí)間沒(méi)有緩解，這個(gè)時(shí)候可以采取一些熱敷的措施，在家觀察一天，如果疼痛再加重或伴有惡心感，這時(shí)腰部岔氣疼痛可能與泌尿系結(jié)石有關(guān)系，應(yīng)該到醫(yī)院做一個(gè)泌尿系超聲檢查，看看是不是有腎結(jié)石或輸尿管結(jié)石。
第三，如果腰部疼痛進(jìn)一步加重，出現(xiàn)面色蒼白或血壓下降，這種腰部疼痛要尤其警惕主動(dòng)脈夾層，這是一個(gè)非常嚴(yán)重的疾病，需要到醫(yī)院做緊急處理。其他治療措施包括外用活血化瘀膏藥理、療等。
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揉：取坐姿，兩手五指并攏，分別放在左右后腰椎部，掌心向內(nèi)，上下緩慢揉搓，至發(fā)熱為止。?滾：兩手握拳，放腰部向四周滾動(dòng)、按摩，自下而上，自上而下，反復(fù)多次進(jìn)行。頭部可配合前傾后仰。?推：兩手對(duì)搓發(fā)熱之后，重疊放于腰椎正中，由上而下推搓30-50次，至局部產(chǎn)生發(fā)熱感。抖：兩手置腰部，以掌根按腰眼處，手心向內(nèi)快速上下抖動(dòng)15-20次。點(diǎn)：取坐位，以?xún)墒种兄讣夥謩e點(diǎn)按兩腿上的委中穴（膝關(guān)節(jié)后），點(diǎn)按1-2分鐘，直至被按部出現(xiàn)酸、麻、脹的感覺(jué)。壓：兩手叉腰，大拇指分別按于腰眼處，用力擠壓，并旋轉(zhuǎn)揉按，先順時(shí)針，后逆時(shí)針各36圈。捏：兩腳前伸而坐，或彎曲膝蓋，或正坐姿勢(shì)均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉15-20次。按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴1-2分鐘。叩：雙手握拳，兩拳手心向外，輕叩腰部以不引起疼痛為宜，左右同時(shí)進(jìn)行，各叩30次。
