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楊曉妮副主任醫(yī)師
中醫(yī)科綜合
山東省千佛山醫(yī)院
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感冒患者的飲食應注意些什么?

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感冒發(fā)燒是常見的病癥,這時候患者飲食受到影響,除了采取適當?shù)闹委熗?,飲食調理也很重要。飲食是我們生活中離不開的,飲食也是可以幫助我們治療疾病,并且?guī)в泻芎玫男Ч?br /> 1、選擇容易消化的流質飲食如稀粥、蛋湯、蛋羹等。
2、飲食宜清淡,既要滿足營養(yǎng)的需要,又能增加食欲。可供給白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口為宜。
3、多吃水果,保證水分的供給,可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進胃液分泌,增進食欲。
4、多食含維生素C、E及紅色的食物,如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等預防感冒的發(fā)生。
5、飲食宜少量多餐。

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    王新霞副主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學科
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    楊曉妮副主任醫(yī)師
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    楊仕平副主任醫(yī)師
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