當膝蓋遭受風寒導致疼痛之后，可以做以下的治療：
首先，在短時間之內(nèi)要盡量的臥床休息，避免膝關節(jié)的運動導致膝蓋的進一步損傷，也避免導致疼痛的進一步加重。
其次，應該針對局部做相應的物理治療，包括可以做熱敷治療或者局部的微波理療，可以外用活血化瘀藥物進行局部的治療。
當然在膝蓋受到風寒導致疼痛之后，還應該口服活血化瘀的藥物進行治療，使用活血化瘀的藥物能夠較好的促進局部血液循環(huán)的改善，從而使癥狀明顯減輕。如果膝蓋疼痛癥狀較為明顯，還可以短時間的使用非甾體抗炎藥物進行鎮(zhèn)痛治療。
當膝蓋遭受風寒導致疼痛之后，可以做以下的治療： 首先，在短時間之內(nèi)要盡量的臥床休息，避免膝關節(jié)的運動導致膝蓋的進一步損傷，也避免導致疼痛的進一步加重。 其次，應該針對局部做相應的物理治療，包括可以做熱敷治療或者局部的微波理療，可以外用活血化瘀藥物進行局部的治療。 當然在膝蓋受到風寒導致疼痛之后，還應該口服活血化瘀的藥物進行治療，使用活血化瘀的藥物能夠較好的促進局部血液循環(huán)的改善，從而使癥狀明顯減輕。如果膝蓋疼痛癥狀較為明顯，還可以短時間的使用非甾體抗炎藥物進行鎮(zhèn)痛治療。
當產(chǎn)生膝蓋疼痛癥狀之后，首先針對膝關節(jié)，應該嚴格的避免運動，最好是相應的外固定進行制動，可以使用支具固定，也可以使用彈力繃帶固定。如果疼痛劇烈，可以使用石膏進行外固定。同時應該針對導致膝蓋疼痛的根本性原因進行對因治療，只有這樣才能夠使疼痛迅速緩解。 如果疼痛相對較重，可以在短時間內(nèi)使用非甾體抗炎藥物進行鎮(zhèn)痛治療。然后根據(jù)導致關節(jié)疼痛的疾病，比如風濕、類風濕、強直性脊柱炎等進行相應的進一步治療。另外，當膝蓋疼痛之后，如果排除了感染性疾病，還可以做局部的封閉治療，以減輕疼痛癥狀。
哺乳期膝蓋疼痛通常只能做相應的物理治療，或者是外用藥物治療。當哺乳期產(chǎn)生膝蓋疼痛之后，通常一定要減少膝關節(jié)的運動，從而避免對膝關節(jié)的進一步的不良刺激，從而減輕局部的疼痛癥狀。 另外針對局部，如果可以確定并非感染性疾病的話，那么可以做局部的熱敷或者是微波理療，能夠改善局部的血液循環(huán)，使腫脹疼痛癥狀明顯緩解。另外由于哺乳期不能夠口服活血化瘀的藥物和消炎鎮(zhèn)痛的藥物，所以只能通過外用活血化瘀和消炎鎮(zhèn)痛的藥物來取得一定的治療效果，但通常治療效果不會特別徹底。 另外在產(chǎn)生膝蓋疼痛之后，盡量要做膝關節(jié)的核磁共振來確定具體疾病的程度和類型，然后再決定下一步的治療方案。
跑步以后膝蓋疼痛首先需要判斷患者有沒有原發(fā)疾病，例如膝關節(jié)骨性關節(jié)炎，膝關節(jié)的外傷病史或者說是膝關節(jié)滑膜炎的病史。 如果說有原發(fā)疾病在跑步以后出現(xiàn)疼痛，在近期一定不要再跑步。同時要注意嚴格的制動患肢，對于有原發(fā)疾病的患者，膝關節(jié)疼痛特別劇烈，可以考慮口服一些非甾體類的抗炎藥物，針對性的治療和改善。像是布洛芬、塞來昔布、氨酚雙氫可待因片，雙氯酚酸鈉均具有非常好的消炎鎮(zhèn)痛的效果。 同時在治療期間一定要注意膝關節(jié)的保暖，避免膝關節(jié)的著涼。如果說沒有膝關節(jié)的原發(fā)疾病，這類患者多數(shù)與運動強度過大有直接的關系，針對這類的患者在近期也一定要注意減少膝關節(jié)的負重，同時要注意減少運動的強度，可以適當?shù)慕o予膝關節(jié)的熱敷，能夠明顯的緩解疼痛。 如果說經(jīng)過這種物理治療無法緩解，可以考慮口服一些活血通絡的中成藥物改善，像是三七片、木瓜丸，大活絡膠囊。
在臨床當中治療膝關節(jié)疼痛首先需要根據(jù)病因針對性的治療，在臨床當中引發(fā)膝關節(jié)疼痛最為常見的一類病因就是膝關節(jié)的骨性關節(jié)炎。 對于這類疼痛首先需要減少膝關節(jié)的負重和活動，平時注意保養(yǎng)膝關節(jié)，注意膝關節(jié)的保暖，減少膝關節(jié)的著涼，尤其不要做爬山、爬坡等一類的運動，這類運動很損傷膝關節(jié)。 另外疼痛嚴重，可以考慮口服一些非載體的抗炎藥物針對性的治療消失。布洛芬、塞來昔布、氨酚雙氫可待因片，對于口服藥無效的患者也可以考慮，局部封閉注射，可以選擇去埃德配合利多卡因局部封閉，對于嚴重的患者也可以在這類藥物的基礎之上配合玻璃酸鈉針對性的治療，如果說經(jīng)這類保守治療無效，也可以考慮行膝關節(jié)全膝關節(jié)置換術來治療。 如果說膝關節(jié)疼痛是源自于外傷，對于這類患者需要嚴格的制動并針對性的檢查，在急性期盡量以冷敷為主，在慢性期可以適當?shù)臒岱螅⒖梢钥紤]口服一些活血通絡的中成藥，物像是跌打丸、三七片。 另外有些膝關節(jié)疼痛可能是源自于膝關節(jié)滑膜囊的炎癥，膝關節(jié)滑膜囊的炎癥有可能與活動過多，外傷細菌感染或者說是與膝關節(jié)無菌性的炎癥刺激有直接的關系。針對這類患者需要嚴格的制動患肢，如果說膝關節(jié)積液較多的話，可以考慮抽取積液并針對性的治療。
導致膝蓋疼痛可能是以下幾種原因： 首先導致膝蓋疼痛最為常見的原因，就是膝關節(jié)的各種急性損傷，包括高空墜落傷、撞擊傷、車禍外傷、鈍器傷或者銳器傷。這些不良的損傷因素作用在膝關節(jié)之后，就可以導致膝蓋疼痛癥狀的產(chǎn)生。 其次，導致膝蓋疼痛，還有可能是由于各種性質(zhì)的關節(jié)炎而引發(fā)的。在日常生活中較為常見的就是骨性關節(jié)炎。還可能見于風濕性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎、強直性脊柱炎、血有病性關節(jié)炎等。這些關節(jié)炎產(chǎn)生之后，就會引發(fā)膝蓋疼痛癥狀的產(chǎn)生。 最后，導致膝蓋疼痛，還有可能是膝關節(jié)內(nèi)半月板軟骨面等損傷造成的。
