慢性胃炎和功能性消化不良有著千絲萬縷的聯(lián)系。慢性胃炎的病人是可以合并功能因消化不良的，常常不管它是萎縮性胃炎還是非萎縮性胃炎它都可以出現功能性消化不良的癥狀，而且功能性消化不良它還可以出現在其他的一些疾病合并當中。預防功能消化不良的方式首先我們要改變生活方式，要培養(yǎng)一個良好的生活方式、正常的生活作息、良好的飲食習慣，還有要減輕生活壓力，適當的釋放生活壓力；對于服用非甾體抗炎藥的人群還是需要用一些藥物來干預，同時要減少外面飲食，比如說飲食不潔這種生活不良的生活習慣保證一個正常的作息。這個都是我們預防的一個關鍵點，所以從我的角度來講我覺得，首先要保證良好的生活習慣，適當的去運動，適當的去釋放壓力；清淡飲食不要過食肥甘厚膩，另外不要隨便吃補藥。
慢性胃炎和功能性消化不良有著千絲萬縷的聯(lián)系。慢性胃炎的病人是可以合并功能因消化不良的，常常不管它是萎縮性胃炎還是非萎縮性胃炎它都可以出現功能性消化不良的癥狀，而且功能性消化不良它還可以出現在其他的一些疾病合并當中。預防功能消化不良的方式首先我們要改變生活方式，要培養(yǎng)一個良好的生活方式、正常的生活作息、良好的飲食習慣，還有要減輕生活壓力，適當的釋放生活壓力；對于服用非甾體抗炎藥的人群還是需要用一些藥物來干預，同時要減少外面飲食，比如說飲食不潔這種生活不良的生活習慣保證一個正常的作息。這個都是我們預防的一個關鍵點，所以從我的角度來講我覺得，首先要保證良好的生活習慣，適當的去運動，適當的去釋放壓力；清淡飲食不要過食肥甘厚膩，另外不要隨便吃補藥。
什么叫功能性消化不良，就是它沒有器質性的消化道疾病或者在沒有器質性疾病的基礎上出現了消化不良的癥狀，也就是腹脹、納差、噯氣等相關的表現。其實慢性胃炎有一些相關的癥狀也是有重疊的，不是因為慢性胃炎引起的功能性消化不良，其實從臨床的這些數據可以看出慢性胃炎大概有20%到30%人經過了除菌治療以后它的功能性消化不良的癥狀都可以得到改善。從這個實驗可以看出其實70%左右的病人是除菌治療改善不了功能性消化不良的癥狀，也就是沒有辦法改善、納差、腹脹、噯氣、包括輕微腹痛的這些表現。
功能性消化不良它是癥狀學的一個診斷，當然他在人群中的發(fā)病率很高復發(fā)率也很高，所以它治愈率也是很高的。它可以治愈在你保證良好的生活習慣，積極配合醫(yī)生治療的前提下是可以治愈的，但是也許我可能某一口飯沒吃好某一頓飯沒吃好就反復了，那么這種反復要靠自己去預防的，它不是個自限性疾病，我們講不是個自限性疾病不是說是一個可以免疫清除的，和那個概念不同，它需要你自己去調理如果你自己仍然保持一個不好的生活習慣，仍然就是這個胡吃海喝的話，這個是肯定你無法自愈。功能性消化不良的治療方式包括兩大類，一類是藥物治療，一類就是自我生活習慣的改變。因為是功能性的一個疾病，我們說藥物的干預也是有一定限度的，西藥的話包括有一些保護胃黏膜的，促進胃動力的藥物，那么中藥可以說是從整體來調理、健脾祛濕、行氣止痛等等治療方式，那么在西藥當中自我的一個調理也是很重要的，包括飲食運動良好的作息都是減輕生活壓力，都是治療功能消化不良非常關鍵的點。所以不僅僅要完全依靠于醫(yī)生，自己能調理的地方也是需要調理的，還有包括貼膏藥，我們在中醫(yī)外治法當中也是非常有優(yōu)勢的，可能你有些人長期吃中藥它已經無法耐受了沒辦法咽下去，那么這個時候我們用中醫(yī)外治法，比如說中藥的穴位貼膚我們養(yǎng)胃運脾貼冬病夏治的方式，包括中藥涂擦這些針對不同的癥型我們都有不同的藥物，像養(yǎng)胃運脾貼主要是認為針對脾胃虛弱的脾胃虛寒的，一些功能性消化不良患者效果都是非常好的，這些患者都可以自己去采取。
所謂功能性消化不良，首先我們明確什么叫功能性、什么叫器質性，所謂功能性消化不良就是說病人有胃部的很多癥狀，比如說胃疼、胃脹、惡心、反酸、燒心等胃部癥狀，但是用理化，就是用胃鏡、化驗各方面的檢查，又不能夠解釋這些癥狀的發(fā)生，就是說為什么發(fā)生這些癥狀，這種病我們給它歸結為功能性消化不良，也就是說有癥狀，但沒有相應的理化檢查來支持，所以說這就歸結為功能性消化不良，這個功能性消化不良也是消化科臨床一個最常見的疾病。
就是患者出現消化不良的癥狀，但是我們做各種器質性的檢查，比如說做B超、胃鏡檢查，沒有發(fā)現消化道器質性的疾病，所以我們診斷他是功能性消化不良。功能性消化不良，主要有兩種類型，一個是跟進食相關的，叫餐后不適綜合癥，另外一個類型是，跟進食沒有關系的，叫上腹疼痛綜合征。
第一個要飲食規(guī)律，我們很多人說我要減肥，不按時吃飯，我們一定要注意，每日三餐按時吃，這樣就不會破壞胃腸道的，常蠕動功能。另外還要注意，不能暴飲暴食。第二個我們要注意，要保持心情的愉快。功能性消化不良的，發(fā)病原因的時候，專門提到了心理因素。有可能引起，功能性消化不良的發(fā)病，所以保持心情愉快。
