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哪些人容易得高血壓

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容易得高血壓的人群如下:
1、如果父母都有高血壓,那么兒女得高血壓的這種概率大概是60%,一般比正常人群會高一些。
2、如果是平時生活比較緊張,生活不規(guī)律,那么這部分人更容易得高血壓。
3、比較肥胖的病人。
4、有一些呼吸睡眠暫停的人群,他們晚上其實休息不好,所以容易患有高血壓。
5、還有胰島素抵抗的這部分人群。

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    就是說高血壓這個疾病,因為它也是個遺傳相關性疾病,如果父母血壓都高,那他有50%左右,他就是一個高血壓的病人,那我們還說,比方說生活壓力大的人,我們也知道,就是做過這個疾病的統(tǒng)計,白領的人群比農村人群,得高血壓的人要比較多,為什么呀,他就是生活壓力大,精神因素也是一方面 ,再一個,還有一些飲食的因素,比方說高原地區(qū)的,一個飲食的習慣,也可以產生這個高血壓,現(xiàn)在目前,還有一個就是年齡的因素,歲數(shù)大的人,因為血管有動脈硬化,這樣也是可以高血壓,但是目前隨著生活方式的改變,人類運動少,吃鹽比較多,吃肉食比較多,喝酒吸煙,這些都可以引起血壓的一個增高。

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    易患高血壓的人群,主要包括: 第一,經常處于高脂狀態(tài)的人群,高脂是指舒張壓波動在85到90毫米汞柱,收縮壓波動在130~139毫米汞柱。 第二,年齡大于或等于55歲的人易患高血壓。 第三,體重超重或肥胖的人易患高血壓。 第四,有高血壓家族病史的病人,容易患高血壓,其他人群如高鹽飲食、吸煙飲酒,長期噪音刺激,腦力勞動等人群易患高血壓。 在日常生活中要定期體檢,監(jiān)測血壓,不吸煙、不酗酒,控制鈉鹽攝入,多食新鮮的蔬菜水果,適當運動,控制體重,從而降低高血壓的發(fā)病率。

    李玲副主任醫(yī)師
    冀中能源峰峰集團總醫(yī)院心血管內科
    01:12
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    容易患高血壓的人群包括: 1、血壓經常處于高值狀態(tài)的人群,高值狀態(tài)指舒張壓在85-89mmHg、收縮壓在130-139mmHg; 2、年齡大于50歲的人群; 3、體重超重或者肥胖的人; 4、有高血壓家族史的人; 5、其他人群,如高鹽飲食、長期噪聲刺激、腦力勞動者等; 6、長期吸煙、喝酒、精神緊張、長期服用激素等藥物,以及患有內分泌疾病、腎臟疾病的人群,也易引起高血壓。 因此,日常應注意合理的飲食,控制鈉鹽的攝入,每天食鹽攝入量應在6克以內,適當?shù)倪\動,注意減壓,控制體重、戒煙及避免大量的飲酒,注重篩查,定時體檢,早發(fā)現(xiàn)、早治療,以預防和減少疾病的發(fā)生。

    楊慶璽副主任醫(yī)師
    山東省泰山醫(yī)院心血管內科
    01:31
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    比較容易患高血壓的人群有幾個方面。一個是有遺傳病史的,就是直系親屬尤其是父母有得高血壓的比較容易患高血壓。再有就是生活方式,比如生活不規(guī)律、失眠、熬夜,還有就是精神壓力大,情緒不穩(wěn)定,再有就是缺乏鍛煉,吸煙、喝酒、肥胖這些方面比較容易得高血壓,還有一部分人是因為吃得太咸了,就飲食中這個氯化鈉,食鹽的攝入太高了,而那個鉀離子攝入太少,然后蔬菜水果攝入也少,這些人也容易患高血壓。再有就是整體的一個繼發(fā)性高血壓的可能,就是有哪個臟器出現(xiàn)了問題,影響了血壓,比如腎、腎上腺、大動脈、腦子、腦組織出現(xiàn)了病變,也有可能出現(xiàn)高血壓。

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