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齲齒與吃糖有關系嗎

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齲齒和吃糖有關系。
齲齒的形成主要是牙齒表面的細菌發(fā)酵分解碳水化合物,產生酸性物質腐蝕牙齒導致齲壞。糖中含有葡萄糖和果糖等豐富的碳水化合物,并且具有較強的粘附性,容易附著在牙齒表面。如果不及時清理,細菌經過一定時間的發(fā)酵可以對牙齒進行腐蝕,因此愛吃糖的人容易引起齲齒。但吃糖后只要能做好牙齒的清潔就不容易患齲齒。
雖然吃糖容易患齲齒,但糖分也是人類必不可少的營養(yǎng)物質,所以要養(yǎng)成早晚刷牙和飯后漱口的好習慣,避免齲齒形成。

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    馬麗芬副主任醫(yī)師
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    吃糖容易導致齲齒。 在齲齒的發(fā)生中,細菌和食物中的碳水化合物是關鍵因素。糖是碳水化合物的主要食物來源,當吃糖后,細菌利用糖分進行新陳代謝,產生大量的酸,促使牙齒硬組織溶解、軟化,最終產生缺損形成齲洞。同時如果刷牙不認真細致,糖的某些成分容易黏滯在牙面,不能輕易刷掉,牙齒表面的細菌又將其分解產生酸,從而腐蝕牙齒,造成齲牙的產生。 建議患者在平時一定要少吃糖,吃了糖后要記得漱口,尤其在睡前吃了甜食,更要認真刷牙,盡可能的去除殘留的糖分,讓口腔內的細菌沒有可利用的碳水化合物,這樣就可以預防齲齒的發(fā)生,保護牙齒。如果已經發(fā)生齲齒,應及時到醫(yī)院口腔科就診,及時對患牙進行治療,同時要減少糖分的攝入量。

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    佳木斯市中心醫(yī)院口腔科
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    吃糖容易導致齲齒。 在齲齒的發(fā)生中,細菌和食物中的碳水化合物是關鍵因素,糖是碳水化合物的主要食物來源,當吃糖后,細菌利用糖分進行新陳代謝,產生大量的酸,促使牙齒硬組織溶解軟化,最終產生缺損形成齲洞。所以吃糖很容易導致齲齒發(fā)生。 建議愛吃糖,特別是天生愛吃糖的小朋友們一定要少吃糖,吃了糖后要記得漱漱口,讓口腔內的細菌沒有可利用的碳水化合物,這樣就可以預防齲齒的發(fā)生,保護牙齒。

  • 實際上這個觀念我覺得是不對的,首先我們覺得飲食是我們人生的一大快樂,特別是吃甜食,我們知道從心理學角度,吃甜食是有利于身心發(fā)育的他有非常好的愉悅感,所以吃糖 吃甜食是人的天性這個兒童的天性,也不能剝奪。但是我們要科學的吃甜食、吃零食。這個科學的吃零食包括幾個方面呢,就是首先第一個我們絕對不提倡隨時隨地吃,也就是說在任何時候口里都在吃甜食,我們倒是提倡你餐間可以一次多吃點甜食都沒有問題。在一定的時間范圍內在定量或者說多一點在一個時間范圍內吃,不要時時刻刻吃,這個對我們的兒童口腔實際上這個是什么概念,就是說你如果時時刻刻吃那么口里永遠是有糖了,以后細菌會把這個糖發(fā)酵成酸,所以口腔中一直是酸性環(huán)境,長時間保持這個牙齒在酸性環(huán)境中泡著它就會脫礦,會發(fā)生齲齒。但是你一次吃雖然吃的很多但是吃完了以后我們口腔中間其實有唾液它很快就可以把這個酸性環(huán)境緩沖掉,這個過程中間實際上我們的牙齒是可以再礦化的。

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