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孕期體重控制不好總結(jié)有四方面原因：
1、營養(yǎng)過剩，早孕反應(yīng)過后的補償心理，過多高熱量食物的攝入，導(dǎo)致多余熱量轉(zhuǎn)化為脂肪貯存在體內(nèi)，而對寶寶的生長發(fā)育毫無幫助；
2、運動不足，有些孕婦活動量過少，消耗能量太少，也是體重超標(biāo)的原因之一。孕期一定要堅持適當(dāng)運動，這樣不僅有利于自身的健康，也有利于胎寶寶的順利出生；
3、水腫，有些孕婦本身并不胖，產(chǎn)檢時胎兒也不大，但短時間內(nèi)體重驟增，有手腫、下肢水腫等情況，這時就需要咨詢產(chǎn)檢醫(yī)生；
4、其它原因，如雙胎妊娠、羊水過多等也可能造成孕婦體重超標(biāo)。
孕期體重控制不好總結(jié)有四方面原因： 1、營養(yǎng)過剩，早孕反應(yīng)過后的補償心理，過多高熱量食物的攝入，導(dǎo)致多余熱量轉(zhuǎn)化為脂肪貯存在體內(nèi)，而對寶寶的生長發(fā)育毫無幫助； 2、運動不足，有些孕婦活動量過少，消耗能量太少，也是體重超標(biāo)的原因之一。孕期一定要堅持適當(dāng)運動，這樣不僅有利于自身的健康，也有利于胎寶寶的順利出生； 3、水腫，有些孕婦本身并不胖，產(chǎn)檢時胎兒也不大，但短時間內(nèi)體重驟增，有手腫、下肢水腫等情況，這時就需要咨詢產(chǎn)檢醫(yī)生； 4、其它原因，如雙胎妊娠、羊水過多等也可能造成孕婦體重超標(biāo)。
懷孕了再吃葉酸也還是有用的，一般吃了三個月以后就可以停止了。 葉酸對于胎兒是非常重要的，可以明顯地減少胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)病率。所以如果是在備孕以前沒有吃葉酸的話，一旦確定懷孕了，要及時的補充葉酸。正常情況下在備孕前三個月就要開始吃葉酸的，可以一直吃到懷孕后的三個月，也有的人有葉酸代謝障礙的話，需要增加一倍的劑量。 另外需要吃到分娩，所以吃葉酸對于孕婦來說是非常重要的。另外多吃一些綠葉蔬菜，也是含有葉酸的。
其實啤酒本身，我們也知道，我們看看啤酒那個樣子，我們就能知道，它絕大絕大部分是水，99%的是水，沒有什么東西，另外就是酒精，幾乎沒有其他的東西，為什么喝啤酒會長胖，啤酒能量非常低很低很低，實際上主要還是因為，我們在喝啤酒的過程中，肯定是要吃東西，往往就是在喝的時候，會伴隨著吃比較多的這些，能量高的東西，比如說像吃花生豆，比如說像煮的這種毛豆，或者是一些肉類的東西，還有一些含脂肪比較高的東西，東西吃了比較多的話，會增加我們的體重，另外一個就是酒精本身，它也是含能量的，酒精本身它有7000卡的能量，每一克的酒精有7000卡的能量，這個能量，應(yīng)該是介于碳水化合物，和脂肪之間的，咱們知道碳水化合物和蛋白質(zhì)，每一克產(chǎn)生的能量是4000卡，而脂肪每一克產(chǎn)生的能量，是9000卡，那么酒精每一克產(chǎn)生的能量，是7000卡，它介于碳水化合物，蛋白質(zhì)和脂肪之間，但是酒精的能量，我們有人也叫它是空能量，也就說它本身不會轉(zhuǎn)變成脂肪，存在我們體內(nèi)，它隨喝隨就燒掉了，但是如果說，你要完全純喝啤酒的話，就是一點東西不吃，就是一直是這樣的話，應(yīng)該不會長太多的體重，但是我們很難做得到，因為也不可能做到，會對我們的胃，有比較不好的這些影響，所以我們都是要吃一些東西，包括我們在吃的時候，也會心情很愉快，在吃一些東西的時候，那么這些東西呢，你同時喝酒的時候，那么酒精燃燒產(chǎn)生能量的話，你這些東西里邊的能量，就會更多的存下來，所以喝啤酒或者喝其他的酒，都是相對來說比較容易長胖的。
尿頻但尿不多的原因比較復(fù)雜，具體如下： 第一，泌尿系統(tǒng)感染是最常見的因素，患者除了尿頻之外，還有可能會出現(xiàn)尿痛，尿道燒灼感，甚至肉眼血尿。 第二，膀胱過度活動增合癥，常見于中老年患者。這種疾病病因復(fù)雜，目前尚不清楚，主要表現(xiàn)為尿頻的癥狀。 第三，前列腺增生常見于中老年男性，增生的腺體會擠壓尿道以及膀胱進口，所以引起尿頻癥狀。 第四，和精神心理因素，以及泌尿系統(tǒng)的囊腫、結(jié)石、息肉等都有直接關(guān)系的。
懷孕肚子大小是因人而異的，四個月肚子不大，但只要產(chǎn)檢正常，是不用擔(dān)心的。 懷孕一般給人的印象是大腹便便，在前三個月可能不顯肚子，但等到四個月以后，寶寶開始迅速生長，有的媽媽就擔(dān)心自己的孩子個頭太小，不顯肚子。為什么懷孕四個月肚子不大，其實肚子的大小是因人而異的，一般的孕婦到五、六個月，肚子長得才明顯，孕婦穿個寬松的衣服，根本看不出來，有一些肚子大得快一些。還有一些孕媽媽到七、八個月的時候，看上去腹型也不是太大，只要產(chǎn)前檢查正常，醫(yī)生檢查徑線沒有偏小，注意營養(yǎng)就可以放心了。 第四個月以后，早孕反應(yīng)消失，孕婦需要增加營養(yǎng)，保證食物的質(zhì)量，高蛋白、營養(yǎng)平衡，吸收營養(yǎng)素，對生成胎兒的血、肉、骨骼，起重要作用的蛋白質(zhì)、鈣、磷等成分都有作用。
懷孕4個月，有的孕婦肚子是不會增加太多的。此時胎兒剛剛10個厘米左右長，整個子宮應(yīng)該在肚臍和恥骨聯(lián)合之間，如果增長體重不多的話，此時肚子確實顯得還不太大。如果月經(jīng)規(guī)律做了彩超，胎兒發(fā)育都是正常的話，也不用太緊張。孕期體重增長在每個月兩斤到兩斤半左右比較適合，并不用吃太多食物，來讓自己體重增加太多。孕期要注意少食多餐，吃一些容易消化的食物，還要注意多運動。懷孕5個月之后，子宮會逐漸增大的快一些，孕末期的肚子增長更是飛速的，所以懷孕4個月肚子不大，也不用太著急，并沒有影響胎兒生長。
