男性氣虛的癥狀有哪些
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
男性氣虛常表現(xiàn)為腸胃不舒服、身體消瘦、面色發(fā)黃、頭暈眼花、記憶力下降、胸悶、抵抗力下降、腰膝酸軟、身輕萎靡、小便增多等癥狀。特別是患有糖尿病的男性更容易出現(xiàn)氣虛。
目前氣虛治療的方法很多，包括：一、飲食調(diào)理，日常生活中，男性更應(yīng)該多吃蝦、魚和韭菜類食物，這些食物里含有很多的蛋白質(zhì)和精氨酸，以及鋅等物質(zhì)，有利于改善氣虛的癥狀。二、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以激發(fā)人體的陽(yáng)氣，改善男性氣虛的癥狀，比如爬山、游泳、慢跑、快走、八段錦、太極拳等。三、中藥調(diào)理，一些中藥對(duì)于氣虛也有很好的調(diào)理作用，比如人參、枸杞、鹿茸等藥物。同時(shí)如果是二型糖尿病引起的男性腎氣虧虛，可以在西藥治療的基礎(chǔ)上，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用具有滋陰補(bǔ)腎，益氣生津的參花消渴茶進(jìn)行治療。
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男性氣虛常表現(xiàn)為腸胃不舒服、身體消瘦、面色發(fā)黃、頭暈眼花、記憶力下降、胸悶、抵抗力下降、腰膝酸軟、身輕萎靡、小便增多等癥狀。特別是患有糖尿病的男性更容易出現(xiàn)氣虛。
目前氣虛治療的方法很多，包括：一、飲食調(diào)理，日常生活中，男性更應(yīng)該多吃蝦、魚和韭菜類食物，這些食物里含有很多的蛋白質(zhì)和精氨酸，以及鋅等物質(zhì)，有利于改善氣虛的癥狀。二、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以激發(fā)人體的陽(yáng)氣，改善男性氣虛的癥狀，比如爬山、游泳、慢跑、快走、八段錦、太極拳等。三、中藥調(diào)理，一些中藥對(duì)于氣虛也有很好的調(diào)理作用，比如人參、枸杞、鹿茸等藥物。同時(shí)如果是二型糖尿病引起的男性腎氣虧虛，可以在西藥治療的基礎(chǔ)上，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用具有滋陰補(bǔ)腎，益氣生津的參花消渴茶進(jìn)行治療。
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氣虛的患者往往會(huì)表現(xiàn)出臉色蒼白，呼吸短促，以及身體虛弱，四肢沒有力氣，頭暈，說(shuō)話聲音比較小等相關(guān)情況。有的患者也會(huì)出現(xiàn)咳嗽、胸悶或者水腫以及健忘，舌苔白，形體比較消瘦，多汗，怕冷，一旦有這樣癥狀產(chǎn)生，要及時(shí)的藥物治療，同時(shí)也要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，適度的參加戶外運(yùn)動(dòng)，例如可以跑步、游泳、爬山太極、瑜伽的鍛煉身體，促進(jìn)身體新陳代謝。飲食上要避免吃零食和刺激性食物，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的綠色蔬菜和水果，調(diào)理一段時(shí)間后癥狀就會(huì)有所好轉(zhuǎn)。
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氣虛的癥狀有氣短低聲，少氣懶言，精神疲憊，體倦乏力，脈虛，舌質(zhì)淡嫩。有的患者還會(huì)伴有頭暈?zāi)垦?，自汗，?dòng)則加重。
氣虛可以導(dǎo)致多種的病理變化，如氣虛而機(jī)體減退，氣虛血行不暢，也可以導(dǎo)致血虛、陽(yáng)虛、生痰、生濕、血瘀以及易感外泄。氣虛的癥狀加重，可以氣泄出現(xiàn)的癥狀，臨床表現(xiàn)主要為頭暈眼花加重、氣短疲乏、脘腹痞脹、大便稀溏，形體消瘦或內(nèi)臟下垂，脫肛等，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)大小便失禁，婦女崩漏、滑胎、小產(chǎn)，男性遺精、滑精、早泄等。
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氣虛不同的類型，其癥狀也不同。分為肺氣虛、腎氣虛，脾氣虛、心氣虛、陽(yáng)氣虛等。
一、肺氣虛，常出現(xiàn)氣短、自汗、聲音低怯，咳嗽、氣喘、胸悶等。
二、腎氣虛，常常見于身疲乏力、眩暈、健忘、腰膝酸軟、疲勞乏力、小便頻數(shù)、白帶清稀、舌質(zhì)淡、脈弱、腎不納氣、呼吸淺促，呼多吸少、氣喘，甚至水腫、小便不利等。
三、脾氣虛，常見于飲食減少、胃脘脹滿、倦怠乏力、形體消瘦、大便塘稀、面色萎黃、舌淡、苔白、脈弱。
四、心氣虛，常會(huì)出現(xiàn)心悸、氣短，多汗、胸悶、憋氣、神疲乏力、舌淡、脈虛、無(wú)力等癥狀。
五、陽(yáng)氣虛，可見面色黃白、頭暈?zāi)垦?、少氣懶言、神疲乏力，甚至?xí)炟?，?yán)重者還有畏寒、肢冷、自汗、脈沉無(wú)力、舌體胖淡、舌質(zhì)淡、舌苔白。
由此可見，氣虛的類型很多，不同類型的氣虛，治療也有所不同。對(duì)于二型糖尿病引起的腎氣虧虛，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用參花消渴茶進(jìn)行治療。通常在使用一周后患者腎氣虛的癥狀，就會(huì)有所改善。
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氣虛的病理反應(yīng)可涉及到全身各個(gè)方面，如患者可能會(huì)出現(xiàn)心煩氣短、全身無(wú)力、易出汗，而且患者還有可能會(huì)出現(xiàn)精神萎靡、頭暈、耳鳴，患者的脈象虛弱無(wú)力或微細(xì)。
同時(shí)患者還可能出現(xiàn)咳嗽、咳痰、全身倦怠、乏力，而且患者還可能會(huì)出現(xiàn)四肢酸痛。這種情況下建議患者可配合醫(yī)生服用補(bǔ)中益氣丸或十全大補(bǔ)膏來(lái)進(jìn)行調(diào)理。
另外在飲食上要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃紅色食物，多喝溫開水。還應(yīng)注意不要熬夜，保證睡眠充足，也可適當(dāng)吃新鮮水果、蔬菜，補(bǔ)充維生素，提高自身抵抗力。
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氣虛患者很容易出現(xiàn)頭暈、盜汗、少氣懶言、面色蒼白、舌苔發(fā)白等情況，因?yàn)椴∏閲?yán)重程度不同，所表現(xiàn)出的癥狀也是有所差別的。
一旦有氣虛情況的發(fā)生，要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理，輕微氣虛的患者首先可采用飲食的方式來(lái)調(diào)理，如是嚴(yán)重的情況下就需要積極的藥物治療。氣虛對(duì)身體的危害也是很大的，長(zhǎng)時(shí)間不治療很易導(dǎo)致整個(gè)人精神下降，體質(zhì)差，影響身體健康。在日常飲食上要少吃油膩、刺激的食物，多吃綠色蔬菜和水果，調(diào)理一段時(shí)間后要觀察身體恢復(fù)的情況。
