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段水竹主任醫(yī)師
消化內(nèi)科

慢性非萎縮性胃炎的飲食注意事項(xiàng)有哪些

收聽:2.26k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

慢性非萎縮性胃炎的飲食注意事項(xiàng)包括:
1、飲食要規(guī)律,不能有一頓沒一頓,一日三餐要定時、定量。
2、不要吃太硬的食物,要細(xì)嚼慢咽,因?yàn)闆]有細(xì)嚼慢咽的食物很粗糙,到了胃里會增加胃的負(fù)擔(dān),引起胃的炎癥。
3、要避免進(jìn)食刺激性的食物,包括過于辛辣的,過咸的,過燙的。
4、營養(yǎng)要均衡,提倡營養(yǎng)多樣化,當(dāng)然腌制、燒烤、霉變的食物,還有剩飯剩菜,盡量不要吃。
5、盡量減少聚餐,要有預(yù)防幽門螺桿菌的意識。

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  • 慢性非萎縮性胃炎應(yīng)該注意飲食的多樣化,避免偏食,注意多進(jìn)食新鮮的水果、蔬菜。注意少吃加工食品,避免進(jìn)食大量的霉變食品、腌制食品、熏烤和油炸等快餐食物,以及富含亞硝酸鹽或者硝酸鹽的食物。避免攝入過多的食鹽,避免攝入粗糙、濃烈、辛辣的食物。避免大量飲酒、熬夜、喝咖啡等不良的生活習(xí)慣。 慢性非萎縮性胃炎應(yīng)該注意分餐制,減少幽門螺旋桿菌傳播感染的機(jī)會。還要注意保持良好的心理狀態(tài)以及充足的睡眠。如果合并有幽門螺旋桿菌的感染,注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下正規(guī)、足療程抗幽門螺旋桿菌治療。

    朱大艷主治醫(yī)師
    消化內(nèi)科
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