功能性消化不良患者在飲食上沒有特別的要求。但是有些對(duì)于胃腸道粘膜刺激性很大的食物，是要注意避免的，比如大量飲酒、高鹽飲食 ，這些情況是要避免的
功能性消化不良要從它的病因進(jìn)行預(yù)防，第一，精神要放松；第二，應(yīng)該要保持樂觀向上的精神狀態(tài)，這是非常重要的；第三，在平時(shí)的飲食中也要注意。
功能性消化不良患者在飲食上沒有特別的要求。但是有些對(duì)于胃腸道粘膜刺激性很大的食物，是要注意避免的，比如大量飲酒、高鹽飲食 ，這些情況是要避免的 功能性消化不良要從它的病因進(jìn)行預(yù)防，第一，精神要放松；第二，應(yīng)該要保持樂觀向上的精神狀態(tài)，這是非常重要的；第三，在平時(shí)的飲食中也要注意。
第一個(gè)，這類患者要建一個(gè)良好的生活飲食習(xí)慣，避免煙、酒等等刺激性食物。另外就是非甾體抗炎藥，使用一定要謹(jǐn)慎。第二就是避免食用，可能會(huì)誘發(fā)癥狀的一些食物。第三就是生活一定要有規(guī)律，保證充足的睡眠，保證良好的心態(tài)，對(duì)我們患者也是非常有利的，另外也要鼓勵(lì)這類患者參加運(yùn)動(dòng)，和力所能及的活動(dòng)，都是功能性消化不良患者，除了藥物治療之外，也要應(yīng)該注意的。
所謂功能性消化不良，首先我們明確什么叫功能性、什么叫器質(zhì)性，所謂功能性消化不良就是說病人有胃部的很多癥狀，比如說胃疼、胃脹、惡心、反酸、燒心等胃部癥狀，但是用理化，就是用胃鏡、化驗(yàn)各方面的檢查，又不能夠解釋這些癥狀的發(fā)生，就是說為什么發(fā)生這些癥狀，這種病我們給它歸結(jié)為功能性消化不良，也就是說有癥狀，但沒有相應(yīng)的理化檢查來支持，所以說這就歸結(jié)為功能性消化不良，這個(gè)功能性消化不良也是消化科臨床一個(gè)最常見的疾病。
就是患者出現(xiàn)消化不良的癥狀，但是我們做各種器質(zhì)性的檢查，比如說做B超、胃鏡檢查，沒有發(fā)現(xiàn)消化道器質(zhì)性的疾病，所以我們?cè)\斷他是功能性消化不良。功能性消化不良，主要有兩種類型，一個(gè)是跟進(jìn)食相關(guān)的，叫餐后不適綜合癥，另外一個(gè)類型是，跟進(jìn)食沒有關(guān)系的，叫上腹疼痛綜合征。
功能性消化不良是以上腹部不適為主要癥狀的，消化不良的功能性疾病主要包括有上腹部不適反酸燒心噯氣打嗝早飽等等為主要癥狀，其實(shí)它是個(gè)功能性疾病，不存在器質(zhì)性疾病在里面，因素包括我們所說的飲食不慎，平時(shí)的飲食不注意過食酸辣刺激的東西，過食肥甘厚膩的東西，另外就是生活習(xí)慣的不好過多的壓力，還有一個(gè)很重要的就是一個(gè)精神因素在里面，很多人因?yàn)閴毫μ笠院髮?dǎo)致情緒不暢壓力過大，這個(gè)時(shí)候會(huì)出現(xiàn)剛才所說的這些噯氣打嗝腹脹等等，但是它確實(shí)是個(gè)功能性疾病沒有器質(zhì)性的病變，而確實(shí)也是以因?yàn)閴毫Χ鴮?dǎo)致的，當(dāng)壓力緩解的時(shí)候這些所有的癥狀是可以減輕的，發(fā)病人群分布在各個(gè)年齡段了，那么功能性消化不良在人群當(dāng)中的發(fā)病率甚至可以達(dá)到20%到40%，功能性消化不良在各個(gè)階段的人群當(dāng)中都是有發(fā)病的，沒有特殊的一個(gè)區(qū)別，但是它發(fā)病率很高，我們國(guó)家的發(fā)病率在19%到41%之間，在我們門診當(dāng)中可以發(fā)現(xiàn)有一半的病人也就是50%的病人都有功能性消化不良的癥狀。
功能消化不良，指的是來源于胃和十二指腸的癥狀，并且拍出可以，解釋該癥狀的一些器質(zhì)性的全身性的代謝性的疾病，我們統(tǒng)稱為功能消化不良。還有其他的名稱，就是非潰瘍性的消化不良、特發(fā)性的消化不良。他的主要癥狀就是一個(gè)餐后的飽脹不適、惡心嘔吐、噯氣反酸等等癥狀，這里患者臨床當(dāng)中也容易合并hpp感染。所以癥狀明顯，治療效果反復(fù)的患者要常規(guī)進(jìn)行檢測(cè)。
