熬夜爆痘主要是激素水平的紊亂，特別是性激素和生長激素，會導致雄激素勃發(fā)，那么痘痘跟雄激素是息息相關(guān)的，雄激素會刺激油脂分泌旺盛，所以在熬夜的時候會分泌特別的旺盛，就容易暴痘。另外一點，熬夜的時候皮膚的新陳代謝速度會下降、毛孔堵塞會加重，所以毛囊口皮脂腺分泌不出去就會長痘痘。
熬夜爆痘主要是激素水平的紊亂，特別是性激素和生長激素，會導致雄激素勃發(fā)，那么痘痘跟雄激素是息息相關(guān)的，雄激素會刺激油脂分泌旺盛，所以在熬夜的時候會分泌特別的旺盛，就容易暴痘。另外一點，熬夜的時候皮膚的新陳代謝速度會下降、毛孔堵塞會加重，所以毛囊口皮脂腺分泌不出去就會長痘痘。
熬夜會給皮膚帶來危害出現(xiàn)皺紋、皮膚會干燥等情況。 超過12:00沒有進入深睡眠就屬于熬夜。在10:00~4:00這個階段，是生長激素分泌的一個高峰期，如果在這個階段沒有睡覺，生長激素不能正常分泌就會導致整個身體健康出現(xiàn)狀況。首先會給皮膚帶來危害，它沒有進行新陳代謝和更新、生長，膠原蛋白減少就會出現(xiàn)皺紋、皮膚會干燥。皮膚因為色素代謝的減緩會長色斑、痘痘暗沉、油膩，整個人顯得非常的不精神。 所以，熬夜是影響皮膚健康非常重要的一個不利因素，大家一定不要熬夜。
熬夜對于人體的危害是很大的： 首先，經(jīng)常會感覺到疲勞，會降低免疫能力，甚至容易出現(xiàn)感冒、過敏等自律性的神經(jīng)失調(diào)癥狀。 其次，長期熬夜還容易影響記憶力，導致精神不集中。因為夜晚是人體生理的休息時間，如長期熬夜，過度疲勞會造成眼睛周圍的血液循環(huán)不良，引起黑眼圈、眼袋，還容易形成眼球的紅血絲。 最后，熬夜還容易引起皮膚改變，皮膚干燥、長斑、出青春痘。 所以，建議還是不要熬夜。無論是青春期的女性，還是成年人或者青春期前的孩子，尤其是對于青春期前的孩子，盡量還是不要熬夜，避免對于身體造成嚴重的危害。
熬夜引起的面色蠟黃，需要從以下幾方面來進行治療： 第一，飲食上，很多女性就是盲目的去減肥，不太注意自己的飲食結(jié)構(gòu)健康的問題，所以需要吃含富含維生素c的新鮮蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，比如魚、牛肉、雞蛋、牛奶等，這些情況下你的機體是健康的。 第二，做一些功能性的護膚，比如有美白成分的護膚品，如如玻尿酸、煙酰胺等，它可以加速修復同時還可以加速色素代謝，還有氨甲磺酸、維生素c等，這些可以改善皮膚的暗淡，讓我們的皮膚變得美白。 第三，做好防曬，如果你又熬夜，又不做好防曬，皮膚肯定就會很暗淡。 第四，醫(yī)美治療，比如做光子，它就很快的提高光澤；化學剝脫，很快提升皮膚亮度；還有微針等。
果酸換膚后爆痘可以通過多種途徑處理： （1）局部用藥方面，可選擇外用維A酸類，如0.1%阿達帕林凝膠，它是輕中度痤瘡的首選外用藥物，使用時應避免大面積涂抹。 （2）還可選擇外用抗菌素類，如夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠等。 （3）其他的還可選擇外用 壬二酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠等。 （4）如果爆痘較嚴重，可選擇口服鹽酸米諾環(huán)素膠囊等，必要時還可口服維A酸類，如異維A酸軟膠囊、維胺酯膠囊等。
必須要熬夜的情況下，做好以下兩點非常的重要。 第一，皮膚做好足夠的清潔。比如帶著濃妝，皮膚的負擔會非常的重，然后再熬夜，它會加重皮膚的負擔。 第二，當阻塞毛孔時，會出現(xiàn)皮膚暗沉，同時還要爆痘。所以一定要做好足夠的清潔。在做好清潔的同時，要加強皮膚的保濕和修復。
