黑頭、毛孔粗大如何改善
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
黑頭和毛孔粗大應(yīng)該要做到面部清潔到位、控油、醫(yī)美治療等措施來改善衰老。
黑頭其實是皮脂腺分泌的油脂粘上灰塵和皮屑形成的。想要去除黑頭洗臉的時候,一定要注意打圈,先把洗面奶乳化以再打圈在鼻頭上,讓它通吸附和物理的摩擦,把黑頭的一些灰塵皮脂、皮屑去掉。
另外,就是控油,因為有的黑頭、毛孔粗大是因為油脂分泌旺盛導(dǎo)致的??赜偷姆椒ㄓ泻芏?。第一,飲食上的調(diào)整。第二,用一些含酸類的護膚品。第三,做醫(yī)美,醫(yī)美的一些項目也可以改變黑頭和毛孔粗大。
另外,35歲以后出現(xiàn)的毛孔粗大,就不再是簡單的用油脂分泌過旺導(dǎo)致的原因來解釋。其實它是皮膚松弛,導(dǎo)致彈力纖維的緊張度降低,毛孔慢慢變得粗大,從而皮膚就走上衰老。這個時候可以做一些醫(yī)美的項目,比如射頻或者是剝脫性的激光來改善衰老。
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黑頭和毛孔粗大應(yīng)該要做到面部清潔到位、控油、醫(yī)美治療等措施來改善衰老。
黑頭其實是皮脂腺分泌的油脂粘上灰塵和皮屑形成的。想要去除黑頭洗臉的時候,一定要注意打圈,先把洗面奶乳化以再打圈在鼻頭上,讓它通吸附和物理的摩擦,把黑頭的一些灰塵皮脂、皮屑去掉。
另外,就是控油,因為有的黑頭、毛孔粗大是因為油脂分泌旺盛導(dǎo)致的。控油的方法有很多。第一,飲食上的調(diào)整。第二,用一些含酸類的護膚品。第三,做醫(yī)美,醫(yī)美的一些項目也可以改變黑頭和毛孔粗大。
另外,35歲以后出現(xiàn)的毛孔粗大,就不再是簡單的用油脂分泌過旺導(dǎo)致的原因來解釋。其實它是皮膚松弛,導(dǎo)致彈力纖維的緊張度降低,毛孔慢慢變得粗大,從而皮膚就走上衰老。這個時候可以做一些醫(yī)美的項目,比如射頻或者是剝脫性的激光來改善衰老。
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毛孔粗大實際是由于皮脂腺導(dǎo)管開口形成一定的擴張,最終在外觀上可能產(chǎn)生粗大現(xiàn)象。
如果對于這種皮膚損害的改善,主要是控制患者局部皮膚的皮脂溢出。因為很多情況下,由于皮脂的大量溢出,可能導(dǎo)致皮脂腺導(dǎo)管的擴張,一般在平時就盡量控制油脂類的食品飲食或者含糖量較高的食品的攝入。同時如果患者本身具有痤瘡或者皮脂溢出癥,就需要口服藥物治療。這樣在一定程度上控制不良現(xiàn)象。當(dāng)經(jīng)過一段時間后,毛孔粗大現(xiàn)象就會逐漸緩解。當(dāng)然有的人如果采用這些方法仍不能改善,也可采用水光針的方式進(jìn)行改善。
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毛孔粗大,都由于毛孔污物阻塞、皮膚松弛老化、年齡增加及痘痘、粉刺過度刺激等引起,要想改善毛孔粗大,平時的日常皮膚保養(yǎng)工作必不可少,防曬行為包括打傘、戴帽子,盡量少在陽光強烈時外出等,對延緩和減輕面部毛孔粗大的發(fā)生具有一定作用。認(rèn)真做好每日的卸妝和清潔工作,可以每周做1~2次具有深層清潔和緊膚效果的面膜敷面。一方面可以吸收多余油脂,另一方面還可以收斂毛孔。
外用維甲酸類藥物,一定程度可以有效改善毛孔粗大,必要時也可以局部給予激光、水光注射、果酸換煥膚等治療。
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毛孔粗大可以從以下幾方面著手:
一、日常注意清潔,溫和徹底潔面,可選用氨基酸為主的復(fù)配皂基的潔面產(chǎn)品,以及含有水楊酸、果酸的爽膚水,達(dá)到深層清潔毛孔的目的。
二、補水保濕,皮膚干燥會導(dǎo)致皮膚彈性的降低,影響皮膚代謝,毛孔變大,所以做好皮膚補水保濕很重要,補水要用化妝水保濕,用保濕乳或者保濕霜。
三、做好防曬,紫外線刺激皮膚,產(chǎn)生自由基,阻斷皮膚正常代謝,使膠原蛋白不能得到有效補償,皮膚開始松弛、老化,毛孔變大。所以,無論室內(nèi)、室外,雨天、晴天,都要足量的涂用防曬霜。
四、注意生活習(xí)慣,低糖飲食,戒煙,不要熬夜。
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如果出現(xiàn)粉刺、黑頭、毛孔粗大、毛孔堵塞情況,可通過水楊酸類的產(chǎn)品外涂來治療。如可外涂水楊酸軟膏,或外涂維甲酸類的藥膏,通??蛇x擇阿達(dá)帕林凝膠或外圖維A酸乳膏等,也有的人可根據(jù)情況,通過果酸換膚的技術(shù)來消除黑頭、粉刺和緩解毛孔粗大,而且也能在一定程度上溶解局部的角質(zhì),從而緩解毛孔堵塞的現(xiàn)象。
當(dāng)然還可通過口服藥物來消除這些不良的皮膚反應(yīng),如可口服丹參酮膠囊等。
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激光改善毛孔粗大因人而異。亞洲人普遍具有毛孔粗大的問題,現(xiàn)在的治療手段較多,比如中胚層治療,對于油脂分泌旺盛的皮膚,可以加入一些肉毒毒素,非剝脫點陣進(jìn)行治療,還有果酸換膚等等,這些都可以改善毛孔粗大的問題。但是針對一些頑固型,皮膚分泌油脂很旺盛的群體,想要達(dá)到長期穩(wěn)定縮毛孔的效果有一定的難度。