戒奶后胸部小了怎么辦
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
戒奶后胸部小了，可以恢復(fù)變大。
乳房是由脂肪及腺體組成，在哺乳期內(nèi)，乳房內(nèi)的腺體和結(jié)締組織增生使乳房增大，哺乳期過后腺體萎縮，乳房變小，導(dǎo)致乳房日后彈性降低、松弛下垂。
建議媽媽從哺乳期開始就要堅(jiān)持戴胸罩，假如不戴胸罩，重量增加后的乳房會明顯下垂，尤其是在工作、走路等乳房震蕩厲害的情況下，下垂就越明顯。
其次堅(jiān)持按摩乳房可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，增加乳房的營養(yǎng)供給，并有利于雌激素的分泌，這樣有利于刺激乳腺發(fā)育，胸部飽滿。
最后還可以多吃黃豆、花生、芝麻等富含雌激素的食物刺激乳房的發(fā)育，還可每天做擴(kuò)胸運(yùn)動，促進(jìn)乳腺發(fā)育。
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戒奶后胸部小了，可以恢復(fù)變大。
乳房是由脂肪及腺體組成，在哺乳期內(nèi)，乳房內(nèi)的腺體和結(jié)締組織增生使乳房增大，哺乳期過后腺體萎縮，乳房變小，導(dǎo)致乳房日后彈性降低、松弛下垂。
建議媽媽從哺乳期開始就要堅(jiān)持戴胸罩，假如不戴胸罩，重量增加后的乳房會明顯下垂，尤其是在工作、走路等乳房震蕩厲害的情況下，下垂就越明顯。
其次堅(jiān)持按摩乳房可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，增加乳房的營養(yǎng)供給，并有利于雌激素的分泌，這樣有利于刺激乳腺發(fā)育，胸部飽滿。
最后還可以多吃黃豆、花生、芝麻等富含雌激素的食物刺激乳房的發(fā)育，還可每天做擴(kuò)胸運(yùn)動，促進(jìn)乳腺發(fā)育。
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戒奶后胸部變小了，還可以恢復(fù)。
乳房是由脂肪和腺體組成，在哺乳期內(nèi)，乳房內(nèi)的腺體和結(jié)締組織增生使乳房增大，哺乳期后腺體萎縮，乳房變小，導(dǎo)致乳房日后彈性降低、松弛下垂。建議媽媽們從哺乳期開始，就要堅(jiān)持戴胸罩，如果不戴胸罩，重量增加后的乳房會明顯的下垂，尤其是在工作、走路等乳房震蕩厲害的情況下，下垂就越明顯。
其次堅(jiān)持按摩乳房，可促進(jìn)局部的血液循環(huán)，增加乳房的營養(yǎng)供給，并有利于雌激素的分泌，這樣有利于刺激乳腺發(fā)育、胸部飽滿。最后還可多吃黃豆、花生、芝麻等富含雌激素的食物，刺激乳房的發(fā)育，還可以每天做擴(kuò)胸運(yùn)動，促進(jìn)乳房發(fā)育。
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戒奶最快的方式就是減少寶寶與母親的接觸，停止哺乳，避免孩子吮吸刺激乳房分泌乳汁。如果乳房脹得很厲害，可以拿吸奶器稍微吸掉點(diǎn)奶，不要用手去擠，不要擠太頻繁。當(dāng)寶寶饑餓時及時使用奶瓶喂養(yǎng)奶粉，一般三、五天左右，寶寶就會適應(yīng)奶粉喂養(yǎng)，堅(jiān)持一個月左右就可以實(shí)現(xiàn)戒奶成功。
寶寶大于4~6個月還可以補(bǔ)充米粉、果泥、蛋黃、蒸雞蛋羹等輔食，能更快地幫助戒奶，同時要補(bǔ)充體內(nèi)的營養(yǎng)，這時寶媽要盡量少吃有營養(yǎng)、促進(jìn)乳汁分泌的食物，以防脹奶造成疼痛，誘發(fā)乳腺炎等不適。
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戒奶后胸部下垂可以由多種因素引起，其基本的病理表現(xiàn)包括乳房皮膚老化，乳腺組織下垂、支持韌帶松弛、懷孕、絕經(jīng)，體重驟減，乳房假體取出術(shù)后，都會導(dǎo)致乳腺組織皮膚和支持韌帶的松弛下垂，矯正胸部下垂主要有兩種方法：
一、非手術(shù)治療，佩戴合適的胸罩，但只能起到托起下垂乳房的作用，適合于輕度乳房下垂，對生活、工作沒有明顯影響的女性。
二、手術(shù)治療，通過手術(shù)提升下垂的乳頭和乳腺組織至正常位置，切除松弛的皮膚，重塑形態(tài)挺拔的乳房，是矯正各種程度乳房下垂唯一有效的方法。某些乳房下垂的女性乳腺組織萎縮嚴(yán)重，需要乳房下垂矯正手術(shù)聯(lián)合自體脂肪注射隆胸術(shù)，或假體隆胸術(shù)才能達(dá)到滿意的效果。
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乳腺的纖維腺瘤是最常見的乳腺良性腫瘤，主要見于一些年輕的女性，乳腺纖維腺瘤一般生長得相對比較緩慢。
對于體積比較小的一些乳腺纖維腺瘤，一般是以觀察為主，重要的是定期復(fù)查。如果是一些體積比較大的或者生長比較迅速的，一般需要采取手術(shù)來進(jìn)行治療，尤其是一些一些更年期的女性或者有乳腺惡性腫瘤家族史的女性。還有一些有懷孕打算的女性，對于乳腺纖維腺瘤的手術(shù)指征就需要適當(dāng)?shù)姆艑挘瑳]有有效的藥物可以治療。
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產(chǎn)后產(chǎn)婦出現(xiàn)漲奶不通，如果是在產(chǎn)后兩天左右出現(xiàn)，一般是屬于生理性的障礙，是屬于正?，F(xiàn)象。只要加強(qiáng)母乳喂養(yǎng)，就不需要過多的調(diào)理。產(chǎn)后要盡快的進(jìn)行母嬰的接觸，讓嬰兒有效地吸吮，刺激乳汁分泌，就可以有效地緩解乳房的脹痛。
如果發(fā)現(xiàn)乳汁排出困難，需要專業(yè)的醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)患者進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，通過手法干預(yù)、局部熱敷來緩解。一般在母乳喂養(yǎng)的過程中要注意每次都要把雙側(cè)的乳汁吸空。如果不能夠吸空，必須配合吸奶器來進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)理，因?yàn)槿绻橹谌榉恐写媪舻臅r間比較久，就容易誘發(fā)乳腺炎。
