沒有循證醫(yī)學(xué)證據(jù)表明，白醋洗臉具有美白的功效。
祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為白醋味酸苦、性溫，入肝，胃經(jīng)，具有解毒、殺蟲、止血、散瘀的功效，可以促進(jìn)唾液和胃液的分泌，起到開胃消食、增進(jìn)食欲的作用。
要想達(dá)到美白的目的，主要的治療策略包括減少黑素合成以及轉(zhuǎn)運(yùn)，抑制黑素細(xì)胞活性，促進(jìn)黑素降解和破壞。而白醋并不具有上述功效。臨床也不推薦使用這類偏方，美白的基本策略包括避免誘發(fā)因素、強(qiáng)調(diào)防曬、合理選擇外用藥物，系統(tǒng)用藥，激光和中醫(yī)藥治療。
沒有循證醫(yī)學(xué)證據(jù)表明，白醋洗臉具有美白的功效。 祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為白醋味酸苦、性溫，入肝，胃經(jīng)，具有解毒、殺蟲、止血、散瘀的功效，可以促進(jìn)唾液和胃液的分泌，起到開胃消食、增進(jìn)食欲的作用。 要想達(dá)到美白的目的，主要的治療策略包括減少黑素合成以及轉(zhuǎn)運(yùn)，抑制黑素細(xì)胞活性，促進(jìn)黑素降解和破壞。而白醋并不具有上述功效。臨床也不推薦使用這類偏方，美白的基本策略包括避免誘發(fā)因素、強(qiáng)調(diào)防曬、合理選擇外用藥物，系統(tǒng)用藥，激光和中醫(yī)藥治療。
白醋洗臉不可以快速美白。 雖然有的人在一定程度上使用白醋洗臉，在洗臉后可能有矯正剝脫的作用，而促使皮膚暫時(shí)性的變白，但這種所謂的變白并不能夠起到真正的美白作用。 白醋洗臉只是通過白醋醋酸的腐蝕作用，造成皮膚角質(zhì)層脫落，而如果角質(zhì)層大量脫落，就不利于皮膚屏障功能的生理功能，這樣很容易發(fā)生皮膚炎癥刺激反應(yīng)。如發(fā)生顏面部再發(fā)性皮炎，或者是因?yàn)橐欢ǖ臋C(jī)械性刺激而誘發(fā)皮膚的過敏反應(yīng)等，這樣反而會(huì)在后期因炎癥而出現(xiàn)一定的色素沉著。
葡萄籽有一定的美白效果。 葡萄籽中含有較多的酚類物質(zhì)，比如兒茶素類、原花青素類等等，這些物質(zhì)有比較強(qiáng)的抗氧化作用，因此可以使表皮中黑色素的生成減少，讓色斑淡化，膚色看起來更加的光亮，有色澤。 但是葡萄籽中還有其它的各種化學(xué)物質(zhì)，有時(shí)候運(yùn)用葡萄籽可能會(huì)對(duì)皮膚有一定的刺激性作用，敏感肌膚的人使用以后可能會(huì)有過敏，因此使用時(shí)應(yīng)避免過多的刺激，如果有類似的情況，應(yīng)停止使用。
雀斑屬于常染色體顯性遺傳的色素性疾病，一旦出現(xiàn)建議及時(shí)到醫(yī)院治療，不要自己在家做一些沒有科學(xué)依據(jù)的治療。白醋由于酸性成分比較高，洗臉會(huì)造成表皮角質(zhì)層的剝脫，讓角質(zhì)層變薄，不僅不能祛除掉這個(gè)色斑，反而使皮膚變得敏感，會(huì)刺激黑色素細(xì)胞的生成，產(chǎn)生更多的雀斑。
適當(dāng)?shù)氖褂眯√K打可以美白牙齒，對(duì)去除牙齒表面的牙結(jié)石和牙菌斑也有一定效果，但對(duì)于牙齒內(nèi)部著色的作用并不明顯。 雖然小蘇打具有很好的清潔作用，但是使用不當(dāng)會(huì)適得其反，未經(jīng)處理過的小蘇打在唾液水解作用下呈堿性，長期使用會(huì)對(duì)牙齒產(chǎn)生腐蝕作用，還會(huì)灼傷牙齦、口腔黏膜等，甚至改變口腔中正常的微生物環(huán)境。 如果想用小蘇打美白牙齒，可以使用含小蘇打成分的牙膏，避免對(duì)牙齒及口腔造成損傷。
如果你長期拿醋洗臉，不但達(dá)不到淡斑美白的作用，而且會(huì)起到定的反作用。長期的拿醋洗臉，有可能會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)層受到損傷，皮膚會(huì)感到敏感，會(huì)出現(xiàn)紅血絲，導(dǎo)致用各種產(chǎn)品都敏感不適合。有個(gè)風(fēng)吹草動(dòng)，皮膚就耐受不了，所以還是不太贊成自醋洗臉。
