拔罐可以減肥嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
拔罐是可以減肥的。
拔罐能疏通阻塞的經(jīng)絡(luò)，補(bǔ)充氣血，通過辨證論治整體調(diào)理，就能夠有效的調(diào)整內(nèi)分泌系統(tǒng)，加速血液及淋巴液的循環(huán)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，從而改善消化功能，使機(jī)體新陳代謝正常。體內(nèi)的垃圾、毒素及多余的脂肪就能隨之代謝出體外。但單純的拔罐對(duì)減肥的作用是比較有限的。
一般除了拔罐之外，還應(yīng)配合合理控制飲食，少食多餐，多吃一些低能量、易消化的食物。拔火罐減肥時(shí)早餐要吃無(wú)糖豆?jié){和雞蛋，午餐要吃素菜，可以吃牛羊肉和雞肉、魚肉。晚餐要吃黃瓜、西紅柿等，晚餐也可以不吃，每天喝六杯水，還可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)。
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拔罐是可以減肥的。
拔罐能疏通阻塞的經(jīng)絡(luò)，補(bǔ)充氣血，通過辨證論治整體調(diào)理，就能夠有效的調(diào)整內(nèi)分泌系統(tǒng)，加速血液及淋巴液的循環(huán)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，從而改善消化功能，使機(jī)體新陳代謝正常。體內(nèi)的垃圾、毒素及多余的脂肪就能隨之代謝出體外。但單純的拔罐對(duì)減肥的作用是比較有限的。
一般除了拔罐之外，還應(yīng)配合合理控制飲食，少食多餐，多吃一些低能量、易消化的食物。拔火罐減肥時(shí)早餐要吃無(wú)糖豆?jié){和雞蛋，午餐要吃素菜，可以吃牛羊肉和雞肉、魚肉。晚餐要吃黃瓜、西紅柿等，晚餐也可以不吃，每天喝六杯水，還可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)。
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拔火罐對(duì)于減肥可能有一定的效果。
拔罐能夠加快基礎(chǔ)代謝率，從而促進(jìn)脂肪的代謝，產(chǎn)熱增加，使積存的脂肪消耗。拔罐減肥能夠根據(jù)肥胖的位置選擇合適的穴位，局部取穴，順經(jīng)疏導(dǎo)，對(duì)癥拔罐來(lái)達(dá)到一個(gè)減肥的目的。
拔罐主要的作用是：具有拉動(dòng)神經(jīng)，而且還能夠使肌肉、血管和皮下腺體引起一系列神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)反應(yīng)，通過血管收縮，以及血管壁滲透的功能有所調(diào)節(jié)，從而改善了整個(gè)身體的血液循環(huán)，達(dá)到減肥的作用。
如果患者在減肥期間，一定要注意減少高熱量食物的攝入，多吃低熱量的飲食，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充維生素。
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孕早期不建議進(jìn)行拔罐治療。
拔罐療法為中醫(yī)治療疾病的常用方法之一，就是用罐為工具，利用抽氣或者燃火等方式，最終產(chǎn)生負(fù)壓，使罐體吸附于體表，造成局部出現(xiàn)淤血，用這種方法可以達(dá)到溫經(jīng)散寒、行氣活血、通經(jīng)活絡(luò)、祛風(fēng)除濕、消腫止痛等作用。孕早期如果進(jìn)行拔罐，一旦處理不當(dāng)，很容易引起活血過快，甚至于引起先兆流產(chǎn)的問題。所以，在孕早期還是不建議拔罐，如確實(shí)需要進(jìn)行拔罐治療，一定要注意部位，并且要找有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師進(jìn)行治療，而且要在權(quán)衡利弊之后，再考慮是否進(jìn)行這方面的治療。
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懷孕早期不建議進(jìn)行拔罐治療。
因?yàn)榘喂拗委熤饕峭ㄟ^局部負(fù)壓的作用來(lái)刺激穴位，具有活血止痛，增強(qiáng)人體抵抗力的作用。但是懷孕早期時(shí)胎兒并沒有完全的穩(wěn)固，而且現(xiàn)在進(jìn)行過早的刺激，很容易引起先兆流產(chǎn)或者對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生影響。所以，在懷孕早期盡量避免各種刺激，包括拔罐這種物理的刺激，如果確實(shí)需要進(jìn)行拔罐療法，也可以用以下的方法進(jìn)行，比如要找專業(yè)的醫(yī)師，千萬(wàn)不要盲目的去理療店進(jìn)行治療，因?yàn)橐坏┏霈F(xiàn)刺激，很容易使或孕婦出現(xiàn)過早的流產(chǎn)。所以，孕早期能避免拔罐，還是盡量避免拔罐這些刺激的治療方法。
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長(zhǎng)期拔罐減肥，對(duì)身體也并沒有什么危害。因?yàn)榘喂逌p肥主要是通過拔罐的作用，這種負(fù)壓的作用可以使局部的脂肪快速的分解和燃燒，最終達(dá)到減肥的目的。長(zhǎng)期拔罐也并非是每天都進(jìn)行，也是分療程的，有的5天為一組，有的為7天為一組，然后也要休息一段時(shí)間，再進(jìn)行拔罐治療。只要是有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師給予指導(dǎo)或者操作那樣即使長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行拔罐治療，對(duì)減肥是有很大的好處，而對(duì)身體是無(wú)害的。因?yàn)闇p肥本身就是一個(gè)長(zhǎng)期的治療過程，不能單憑幾天甚至于幾周的作用，就可以使減肥得到最好的效果。所以長(zhǎng)期拔罐只要是對(duì)證以及進(jìn)行相應(yīng)的評(píng)估再進(jìn)行操作，可以說(shuō)對(duì)身體是完全無(wú)害。
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不推薦自己在家進(jìn)行拔罐，因?yàn)榘喂拮詈迷趯I(yè)人士操作下進(jìn)行。特別是拔罐本身要對(duì)人體的皮膚及穴位產(chǎn)生一定的刺激，如果處理不當(dāng)，可能會(huì)導(dǎo)致傷害。
所以，對(duì)于一般人，如果要進(jìn)行拔罐治療，最好到醫(yī)院進(jìn)行，因?yàn)閷I(yè)人士的操作可以避免損害的產(chǎn)生。而且對(duì)于相關(guān)穴位的選取也會(huì)比較準(zhǔn)確，最重要的是可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥的治療，這樣能夠取得比較好的治療效果。
