吃什么雌激素會增多
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
能夠引起雌激素增多，最為快速的方式是通過口服雌激素類的藥物，通過飲食是沒有辦法使雌激素明顯增多的。
民間傳聞大豆中的大豆異黃酮等成分具有雌激素作用，這種說法是存在的，但是其雌激素作用極其微弱，同等含量的雌激素效力只是人體分泌雌激素或者是藥物性雌激素的千分之一，甚至更低。
所以通過飲食補(bǔ)充雌激素并不現(xiàn)實(shí)。如果確實(shí)因疾病等需要服用雌激素，還是應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過藥物的方式進(jìn)行補(bǔ)充，長期大量的服用雌激素有可能對女性的某些疾病造成影響，例如卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌的發(fā)病率增高，血栓的發(fā)病率增高，所以需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。
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能夠引起雌激素增多，最為快速的方式是通過口服雌激素類的藥物，通過飲食是沒有辦法使雌激素明顯增多的。
民間傳聞大豆中的大豆異黃酮等成分具有雌激素作用，這種說法是存在的，但是其雌激素作用極其微弱，同等含量的雌激素效力只是人體分泌雌激素或者是藥物性雌激素的千分之一，甚至更低。
所以通過飲食補(bǔ)充雌激素并不現(xiàn)實(shí)。如果確實(shí)因疾病等需要服用雌激素，還是應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過藥物的方式進(jìn)行補(bǔ)充，長期大量的服用雌激素有可能對女性的某些疾病造成影響，例如卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌的發(fā)病率增高，血栓的發(fā)病率增高，所以需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。
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如果雌性激素低，建議可以吃下列食物：比如多喝豆?jié){、蜂王漿、蜂蜜，多吃一些花生醬、洋蔥、香椿、黑豆，都有補(bǔ)充雌性激素的功效。但是從食物上給予補(bǔ)充，只是輔助性的能使雌性激素增加。如果是必要的情況下，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予相應(yīng)的藥物進(jìn)行治療。
吃含有雌性激素的藥物和食物首先要排除緊急癥，比如如果有糖尿病、高血壓、血栓傾向，或者有子宮肌瘤的病人，是不可以吃含有雌性激素的食物的，因?yàn)闀又夭∏?。所以，服用藥物之前或者吃補(bǔ)充雌性激素的食物之前要做相應(yīng)的檢查。
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生育年齡的女性，如果雌性激素低，有可能會自動恢復(fù)。因?yàn)槁殉矔芷谛缘姆置诖萍に睾驮屑に兀矔陨斫o予調(diào)整，
但是有一些疾病，雌激素低也不可能恢復(fù)，比如說由于內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的雌性激素低，需要口服補(bǔ)佳樂進(jìn)行治療。
另外如果是由于卵巢功能早衰引起的雌激素降低，在臨床上也需要外援的雌激素才能使雌激素有所恢復(fù)。如果是絕經(jīng)期以后的女性雌性激素低，在臨床上是不可以恢復(fù)的，因?yàn)槁殉补δ芤呀?jīng)完全衰退，所以雌激素才會下降，才會出現(xiàn)一些雌激素低的相應(yīng)癥狀，比如說潮熱、多汗、煩躁、心悸、失眠、多夢等等。
所以這種情況可以在臨床上通過飲食上給予調(diào)整，多吃一些含有雌性激素的食物，改善這種相應(yīng)的臨床癥狀。
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女性患者如果出現(xiàn)了雌激素水平降低，就會導(dǎo)致卵巢早衰以及更年期綜合癥的不適癥狀，所以需要補(bǔ)充雌激素治療。
補(bǔ)充雌激素有兩種辦法，一個(gè)是從飲食中進(jìn)行補(bǔ)充，比如豆制品中含有大豆、異黃酮，屬于植物雌激素，對于提高雌激素有一定的調(diào)理作用。還有蜂王漿、乳制品、木瓜等，都有一定補(bǔ)充雌激素的作用。
另外，藥物補(bǔ)充，比如乙烯雌酚，、苯甲酸雌二醇等，但這些藥物需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
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增加雌激素的方法：
雌激素減少，可以導(dǎo)致女性卵巢早衰，患者可以有不適的癥狀，以及會出現(xiàn)低骨量或者骨質(zhì)疏松。因此，目前很多女性在進(jìn)入圍絕經(jīng)期的時(shí)候，需要補(bǔ)充雌激素，怎樣增加雌激素有兩個(gè)方面，一個(gè)是食補(bǔ)，食補(bǔ)中大豆是首選，因?yàn)榇蠖怪泻胸S富的異黃酮，可以起到調(diào)節(jié)激素水平的作用，能夠促進(jìn)雌激素的分泌。還有研究顯示南瓜也可以有調(diào)節(jié)雌激素的作用，雞蛋、卷心菜、堅(jiān)果都有不同程度的作用。其次就是補(bǔ)充藥物治療，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
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出現(xiàn)的頭暈、眼花、血壓高、面紅耳赤這些癥狀呢，我們說藥食同源，可以根據(jù)病人的體質(zhì)，比如說肝陽上亢可以通過疏肝理氣的中藥，活血化瘀來減輕他的這些癥狀，然后預(yù)防高血栓的發(fā)生。所以中醫(yī)中藥在治療紅細(xì)胞增多癥方面還是有很大的優(yōu)勢。因?yàn)橹委熂t細(xì)胞增多癥的藥像阿司匹林，像強(qiáng)激尿這些藥還是有一定的副作用。有的病人吃阿司匹林以后黏膜損傷會出血甚至影響飲食，強(qiáng)激尿在降紅細(xì)胞的同時(shí)也降白細(xì)胞和血小板它是一個(gè)雙刃劍，而且同時(shí)它長久服用可能會引起第二腫瘤。所以可以通過中醫(yī)中藥來減輕癥狀來減少它的致殘率，所以中醫(yī)中藥在治療骨髓增殖性腫瘤方面還是比較有優(yōu)勢的。
