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張印星副主任醫(yī)師
婦產科
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懷孕能不能吃波蘿蜜

收聽:805 提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

懷孕期間的孕婦可以吃菠蘿蜜。
菠蘿蜜是一種熱帶水果,含有豐富的維生素、微量元素、含糖量相對較高,能起到較高的升糖效果。在懷孕期間,水果的種類也需要經常更換,這樣有利于保持營養(yǎng)的全面性,適當?shù)氖秤貌ぬ}蜜也有利于孕期的營養(yǎng)以及胎兒的生長發(fā)育。但由于菠蘿蜜的含糖量高,以及升糖指數(shù)高,對于有妊娠期糖尿病的孕婦最好不要食用,并且也不要食用過多,有可能導致孕婦體重增長過快,提高了妊娠期糖尿病患病的風險。
所以懷孕期間菠蘿蜜使用一定要適量,中醫(yī)認為菠蘿蜜有可能導致上火的情況發(fā)生,如果有上火表現(xiàn)的孕婦也要減少攝入量。

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