發(fā)生了面癱的病人一定要注意三個方面；一個方面就是要注意眼睛的保護。因為面癱過后眼力會增大，閉合不攏就會導致眼睛受傷害。第二個就是要注意飲食習慣。因為我們得了面癱過后，我們口覺味蕾吃飯要注意，感覺功能下降的話，有些生冷、僵硬的東西一定要注意飲食。第三個就是要康復護理。得了面癱過后，要注意對面部肌肉的訓練，經(jīng)常鼓勵患者做，面部肌肉的肌力訓練。
發(fā)生了面癱的病人一定要注意三個方面；一個方面就是要注意眼睛的保護。因為面癱過后眼力會增大，閉合不攏就會導致眼睛受傷害。第二個就是要注意飲食習慣。因為我們得了面癱過后，我們口覺味蕾吃飯要注意，感覺功能下降的話，有些生冷、僵硬的東西一定要注意飲食。第三個就是要康復護理。得了面癱過后，要注意對面部肌肉的訓練，經(jīng)常鼓勵患者做，面部肌肉的肌力訓練。
在面癱治療當中，我們現(xiàn)在強調(diào)的是對眼部的一個護理。其實在面部各個表情肌里邊，眼輪匝肌是一個很特殊的肌肉，它除了有一些表情的功能以外，它對我們的眼球還是一個保護作用。當人得面癱的時候，他的眼瞼是閉不上的，這時候角膜會暴露在外邊，白天還好說我們晚上睡覺的時候，由于我們仰臥的時候眼睛朝上，濕潤的角膜，就成了一個接土的東西了。所以在面癱的早期，我們一定要對眼睛做好保護防止異物，對眼睛角膜的傷害，我們可以做一些濕房，做一些鏡子把他眼睛保護起來。
所以說面癱以后除了治療面癱以外，第一時間就要保護角膜按照我們的經(jīng)驗就是，如果你沒條件，那么就是白天滴眼藥水晚上上藥膏，在你恢復之間你要是有條件，最好是看眼科以后，他們有各種各樣的措施，比如說可以給你戴個眼罩甚至可以給你把眼縫合等，有很多很多辦法，總之先把你的角膜保護好，等你面神經(jīng)功能恢復了、能閉眼了，我們再解除這個措施。
面癱患者自我保健包括面部、肢體鍛煉，培養(yǎng)良好的生活習慣滴眼藥水等。得面癱原因不同保健起來也有所不同，腦血管病引起的面癱通過針灸治療后肢體、面癱恢復，在鍛煉身體時就得對胳膊腿鍛煉。面癱也要閉眼睛，做一些大夫查體時的動作：閉眼睛、鼓腮或吹口哨這一類鍛煉，一定要生活規(guī)律、早點休息，盡量少看手機、電視、電腦這一類費眼的工作或生活習慣要改一下。周圍性面癱就更費勁，眼睛偏癱較厲害一點，更要在這方面去注意，得面癱眼睛可能流淚，適當?shù)吸c眼藥水也沒關系，但一般情況下早期不主張這樣還是主張保健，不斷地閉眼睛，等休息好后就不斷地練閉眼動作、皺額頭，往上抬額頭，額肌也要鍛煉、吹口哨、鼓腮這一類幫助眼部患側(cè)的肌力恢復。
護理帕金森常用方法如下： 1.帕金森要早治療，并且需長期服藥，還要注意觀察病人的服藥效果及藥物的副作用，以利于醫(yī)生及時調(diào)整藥物劑量與種類。 2.鼓勵早期病人多做主動運動，盡量繼續(xù)工作，培養(yǎng)業(yè)余愛好。 3.嚴重的帕金森患者出現(xiàn)吞咽、進食嗆咳、噎住都屬于吞咽問題。通常糊狀食物容易吞咽、少嗆咳。對于帕金森的護理要十分注意這一點。 4.鼓勵早期帕金森患者盡量的繼續(xù)工作，培養(yǎng)業(yè)余愛好。增強體質(zhì)，延緩衰老，防止動脈粥樣硬化，對帕金森的護理可以起到一定的積極作用。 5..飲食上，帕金森的護理可多為帕金森患者準備谷類和蔬菜瓜果。
首先發(fā)現(xiàn)頭發(fā)容易脫落，要到醫(yī)院查找可能的原因，是哪種類型的脫發(fā)，要積極的針對原因進行治療，其次在生活中可以這樣護理自己的頭發(fā)：1、減少洗頭發(fā)的次數(shù)，因為洗頭發(fā)的次數(shù)過多，不僅可能引起頭皮發(fā)癢，還可能會導致頭發(fā)更容易折斷，脫落；2、定期檢測自身的發(fā)質(zhì)，選擇適合自己的洗發(fā)、護發(fā)產(chǎn)品，盡量不要選擇刺激性太強的洗發(fā)水，以免對頭皮及頭發(fā)造成進一步損傷；3、在使用吹風機的時候，要注意避免高溫，不能用高溫檔持續(xù)的吹頭發(fā)，這樣很容易讓頭發(fā)受到損傷，加重脫發(fā)；4、平時盡量減少燙發(fā)、染發(fā)、拉直頭發(fā)的次數(shù)，燙發(fā)、拉直頭發(fā)等都可引起頭發(fā)破壞和折斷。 其實容易脫發(fā)的患者，除了要護理好頭發(fā)，還要注意保持心情愉悅，避免精神壓力過大，保持充足的睡眠，這些都有助于控制脫發(fā)。
