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一、因?yàn)槎咎鞖獗容^惡劣，人的血壓、血糖都容易發(fā)生一定的波動(dòng)，導(dǎo)致腦卒中的發(fā)生率比平常時(shí)間更高一些。所以建議在天氣特別寒冷的時(shí)候，既往有卒中發(fā)作，或者血管條件非常不好的人，盡量減少戶外活動(dòng)。二、對于有些喜歡外出鍛煉的人，冬季室內(nèi)外冷熱空氣交替也容易發(fā)生腦卒中。
冬季是腦卒中的高發(fā)期，因?yàn)樘鞖獾暮鋾?huì)導(dǎo)致血壓的一些變化，甚至心臟心率的一些變化，這一塊都會(huì)引起卒中的高發(fā)，特別是冬季，很多的人的血壓這塊管理容易出問題，冬季的時(shí)候特別是原來出血性的這塊腦血管病就明顯的增加，腦卒中的預(yù)防和腦卒中的原因是密切相關(guān)的，對于有高血壓的患者就要把血壓控制好，有糖尿病就要把血糖控制好，有高血脂就要從控制飲食把血脂糾正到正常，同時(shí)要改變不良的生活方式。
一、因?yàn)槎咎鞖獗容^惡劣，人的血壓、血糖都容易發(fā)生一定的波動(dòng)，導(dǎo)致腦卒中的發(fā)生率比平常時(shí)間更高一些。所以建議在天氣特別寒冷的時(shí)候，既往有卒中發(fā)作，或者血管條件非常不好的人，盡量減少戶外活動(dòng)。二、對于有些喜歡外出鍛煉的人，冬季室內(nèi)外冷熱空氣交替也容易發(fā)生腦卒中。
突發(fā)腦卒中時(shí)應(yīng)采取的急救措施如下： 一、呼120，呼叫的要注意事項(xiàng)是要說清病人的具體位置、具體情況、癥狀、性別、年齡、最主要的是電話要保持暢通； 二、如果在呼叫期間，病人還在家里，救護(hù)車還沒有到，要把病人平臥，把頭歪過來。好處是病人一旦發(fā)生嘔吐，嘔吐物排出來救不容易發(fā)生窒息； 三、要把病人的衣扣領(lǐng)帶或者褲帶解開； 四、病人雖然突然躺下，不會(huì)說話了，眼神呆滯，這時(shí)要安慰病人，不要嚇唬病人，在安撫病人的時(shí)候自己首先要鎮(zhèn)靜； 五、家里如果有血壓計(jì)，可以給病人測量血壓，但是切記不要給病人喂藥物，如速效救心丸、丹參滴丸、降壓片、止血的藥丸等，不要給病人服不明原因的藥物，既對病情沒有好處還有可能發(fā)生意想不到的后果。 一旦發(fā)生了腦卒中的情況，不能在家中等待，要學(xué)會(huì)急救的方法，比如家里有人突然出現(xiàn)肢體癱瘓、麻木、叫不應(yīng)、嘔吐的時(shí)候，要趕緊急救。
對于腦卒中的患者突然發(fā)病了以后，卒中的患者可能有缺血性的或者是出血性的，所以碰到卒中的患者首先第一步是在家里如果有可能的情況下測量一下血壓脈搏，然后讓患者平臥頭偏向一側(cè)，這樣可以避免如果是患者是腦出血，出現(xiàn)嘔吐的話會(huì)引起誤吸，同時(shí)是堅(jiān)決反對給患者服用阿司匹林，因?yàn)橛锌赡茉诜冒⑺酒チ诌^程中，這一類的患者是腦出血會(huì)適得其反。
如果發(fā)現(xiàn)家人或者朋友出現(xiàn)了腦卒中的癥狀，那么應(yīng)該第一時(shí)間呼叫急救車，送到有腦卒中治療能力的醫(yī)院，越早越好?，F(xiàn)在腦卒中在三個(gè)小時(shí)之內(nèi)可以進(jìn)行溶栓治療，那么要爭取在一個(gè)小時(shí)之內(nèi)趕到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，爭取在三個(gè)小時(shí)內(nèi)用上溶栓的藥物，往往可以起到立竿見影的效果。不管是哪一種腦卒中類型，在送醫(yī)院之前，如果家里有安宮牛黃丸，可以讓病人吃一丸，但要避免沒有吞咽能力的病人。
如果病人突然出現(xiàn)不會(huì)說話、抬補(bǔ)氣胳膊、說話不清楚、突然頭暈頭疼等這些癥狀，就是說明他有可能是發(fā)生了腦卒中。此時(shí)要盡快撥打120，讓急救車給你送到醫(yī)院來，因?yàn)槭欠袷悄X卒中，是否是哪一類型的腦卒中，只有靠CT、磁共振的檢查才能夠明確。
