銀屑病患者洗澡前不宜夠飽，劇烈運動或大汗后不要立即洗澡，氣浴，淋浴都是可以的，洗澡水水溫在35至39度之間，時間為15分鐘到30分鐘，應選用刺激性小的沐浴產品，不應過度的撓抓或使用浴巾搓澡，洗澡后皮損部位用清潔的毛巾拍干或者蘸干，立即用滋潤皮膚油脂的護膚品。
銀屑病患者洗澡前不宜夠飽，劇烈運動或大汗后不要立即洗澡，氣浴，淋浴都是可以的，洗澡水水溫在35至39度之間，時間為15分鐘到30分鐘，應選用刺激性小的沐浴產品，不應過度的撓抓或使用浴巾搓澡，洗澡后皮損部位用清潔的毛巾拍干或者蘸干，立即用滋潤皮膚油脂的護膚品。
建議白癜風患者每日或隔日沐浴一次，或根據(jù)天氣的變化而適當?shù)募踊蛘邷p少，沐浴的時候水溫不宜過高，沐浴或浸浴后用清水把它擦干，涂少量護體乳。建議白癜風患者洗澡時水溫以35～40度為佳，根據(jù)自身皮膚的情況，減少沐浴的次數(shù)，以免引起皮膚瘙癢癥。一般建議選擇純天然的，不含化學合成物質的這種產品為佳。
如何出汗實際上不僅是兒童、成人出汗的要求和兒童出汗的要求是一樣的，用一句經典的話來描述叫一時許、變身、哲哲為free，就是盡量長的時間、盡量多的范圍、盡量和緩的復率、盡量少的出汗，盡量少的出汗用了一句嚴謹一點的科學語言來講就是無限趨近于零的出汗。
廣汗法純中醫(yī)治療體系對于兒童銀屑病治療的四多兩溫度里面第一多叫適當多曬，兒童曬太陽是針對現(xiàn)在很多的兒童沒有條件、時間，沒有意識曬太陽來提出來的，接觸大自然的兒童一定要適當多曬，這是原則適當多曬的方法，曬腿不曬頭曬背不曬腹等等有非常大的細節(jié)問題，還是希望大家去遵醫(yī)囑。
穿衣的原則最簡單就是圍繞著汗來穿，怎么給圍繞著汗來穿，就是既不能穿到有汗，還不能穿到沒有汗，什么叫穿到有漢，穿到快有汗，但是還沒有明顯的出汗這是一個原則，然后其他的這種細節(jié)的問題，比方要分片穿，容易出汗的地方要少穿，不容易出汗的地方要多穿。
我們覺得保健類的藥品還是一定，要選擇正規(guī)的規(guī)范的保健類的藥物，因為銀屑病的患者因為對病的求治心切，所以往往去外面自己會買保健品來吃，首先就是要安全不能夠去盲目的選擇不太正規(guī)的東西，我們可以選擇調節(jié)自己的免疫功能的，比如這種免疫球蛋白類的這些能夠增強體質的，可以適當?shù)娜タ诜€有比如口服的這種類，維生素類的維C等這些也能夠增強咱們的免疫體質是有一定的輔助作用，也可以去服用但是我們建議銀屑病病人盡量，減少服用比如帶雌激素類的這種保健類的食品，因為有的研究表明雌激素類的這種藥物或者成分有可能會加重，銀屑病的發(fā)病的情況比如有的要吃蜂王漿什么的，我們覺得還是盡量減少。
